Vitamin C đem lại nhiều công dụng tuyệt vời cho cơ thể, đặc biệt là làn da chúng ta. Nhưng hiện nay nhiều chị em gặp phải tình trạng nổi mụn khi bổ sung vitamin C. Để tìm hiểu sâu hơn liệu Uống vitamin C có nổi mụn không? bạn hãy lướt xuống bài viết phía dưới của Sahemul nhé! Lợi ích của vitamin C đối với làn da Vitamin C đóng một vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ và duy trì sức khỏe làn da. Hãy cùng chúng mình điểm qua 5 công dụng nổi bật nhất mà vitamin C đem lại cho làn da chúng ta nhé! Tăng sinh collagen: Vitamin C được chứng minh là thành phần có khả năng kích thích quá trình sản xuất collagen, giúp da duy trì độ đàn hồi và tươi khỏe. Ngăn ngừa khô da: Vitamin C có công dụng giúp giữ nước trên da. Hoạt chất này thẩm thấu vào biểu bì da, nhờ vậy mà hạn chế tình trạng mất nước trên da. Làm trắng da, mịn da: Đây là công dụng nổi tiếng nhất của vitamin C. Nó giảm quá trình sản sinh hắc sắc tố melanin, giúp da trắng sáng và mịn màng hơn. Hạn chế tác hại từ tia UV: Vitamin C có đặc tính chống oxy hóa mạnh. Bổ sung vitamin C hỗ trợ da chống lại các gốc oxy hóa có hại từ tia cực tím (tia UV). Trị thâm nám, giảm nếp nhăn: Vitamin C giúp ngăn ngừa sự hình thành các hắc sắc tố gây thâm nám. Đồng thời, nó còn tăng sinh collagen giúp giảm vết nhăn. Uống vitamin C có nổi mụn không? Thực chất vitamin C rất có lợi cho làn da và góp phần cải thiện mụn trứng cá. Nếu chẳng may làn da của bạn nổi mụn nhiều hơn sau khi uống vitamin C, rất có thể là do bạn chưa bổ sung vi chất này đúng cách. Dưới đây là một số nguyên nhân gây mụn bùng phát trên da bạn khi uống vitamin C: Uống vitamin C quá liều lượng Bổ sung hàm lượng vitamin C nhiều hơn theo hướng dẫn sử dụng có thể khiến bạn nổi mụn. Do cơ thể không kịp thích ứng với lượng vi chất được nạp vào, gây nóng, từ đó xuất hiện mụn. Nếu mới bắt đầu sử dụng vitamin C, bạn nên uống 1 viên/ ngày để cơ thể dần quen. Sau đó mới tăng dần liều lượng để nâng cao hiệu quả vitamin C. Không uống đủ nước khi dùng vitamin C Vitamin C có thể gây nóng trong người dẫn đến nóng gan, làm nổi mụn trên da. Vì vậy khi bổ sung vitamin C, bạn cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đồng thời, uống đủ nước còn giúp tăng khả năng thẩm thấu và hấp thụ vitamin của cơ thể. 4 nguyên nhân khi uống vitamin C gây nổi mụn trên da Dị ứng với 1 số thành phần phụ có trong viên bổ sung vitamin C Nếu bạn đã làm theo thông tin hướng dẫn khi uống vitamin C mà vẫn bị mọc mụn thì nhiều khả năng bạn bị dị ứng với một số thành phần phụ trong thuốc. Trong trường hợp này, bạn nên kiểm tra bảng thành phần kỹ lưỡng và tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Vitamin C tương tác với thành phần của các sản phẩm đang sử dụng khác Trường hợp này xảy ra khi bạn bổ sung vitamin C đồng thời cùng một số thực phẩm chức năng khác. Với đặc tính mạnh mẽ, vitamin C có thể gây kích ứng cho làn da nếu tương tác với một số thành phần cấm kỵ. Vì vậy, hãy tham khảo và làm theo hướng dẫn của bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ thành phần thuốc nào. Kiểm tra xem bạn có đang mắc một trong những lỗi sai khi dùng vitamin C phía trên không và nhanh chóng cải thiện để tối ưu hiệu quả của phương pháp bổ sung dưỡng chất này nhé. Những cách ngăn ngừa mụn xuất hiện trên da Chăm sóc da đúng cách Làn da được chăm sóc cẩn thận sẽ giảm mụn đáng kể. Hãy lựa chọn sản phẩm chăm sóc da mặt lành tính, an toàn và hiệu quả để “đánh bật” các nốt mụn cũng như thâm sau mụn. Đồng thời, cần đảm bảo 5 bước cơ bản trong chu trình skincare: Làm sạch – Cân bằng ẩm – Trị mụn – Dưỡng da/Dưỡng ẩm – Chống nắng để da luôn khỏe đẹp và mịn màng. ☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Skin care trị thâm mụn: 5 bước cần nhớ để đạt hiệu quả tối đa Không tự ý nặn mụn Những vết mụn “khó ưa” nằm trên mặt khiến tay nhiều lúc “ngứa ngáy” rồi tự nặn chúng. Nhưng nặn mụn không đúng cách sẽ vô tình tạo cơ hội để vi khuẩn thâm nhập vào vết thương hở. Từ đó da bị viêm và khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn. ☛ Đọc thêm: Nặn mụn có nên nặn hết máu? Tránh các sản phẩm chăm sóc da gốc dầu Các sản phẩm chăm sóc da gốc dầu sẽ làm tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da nổi mụn. Vì vậy, hãy tránh sử dụng các sản phẩm chứa dầu để giúp da ngừa mụn “định cư”. Bạn nên chọn các loại mỹ phẩm chứa gốc nước hoặc được dán nhãn “non – comedogenic” để hỗ trợ điều trị mụn cho da. Sử dụng kem trị mụn chuyên dụng – Sahemul Để ngăn ngừa mụn cũng như cải thiện làn da bị mụn, một tuýp kem trị mụn chuyên dụng trong bộ mỹ phẩm là điều cần thiết. Sahemul được nghiên cứu dựa trên nền da của người Việt. Chính vì vậy, mỗi thành phần đều có hàm lượng vừa đủ, đảm bảo độ an toàn cho mọi loại da. Kem ngừa mụn, giảm thâm Sahemul với các thành phần Sepicontrol ™ A5, BHA, Kojic Dipalmitate, AHA hữu hiệu trong việc cải thiện và ngăn ngừa mụn, giảm thâm sẹo do mụn trên da. Trong đó, bộ đôi Sepicontrol ™ A5 và BHA với cơ chế tác động lên nốt mụn theo nhiều hướng và làm khô nhân mụn, có tác dụng lên hầu hết các loại mụn trứng cá trên da. Ngoài ra Sahemul còn có kẽm, vitamin E, niacine,… với vai trò phục hồi làn da bị tổn thương sau mụn. Bảo vệ da khi ra khỏi nhà Tia cực tím từ ánh sáng mặt trời rất có hại cho làn da. Việc tiếp xúc quá lâu với ánh nắng có thể kích thích quá trình tiết dầu của da, làm bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn. Để khắc phục tình trạng đó, bạn nên bôi kem chống nắng với chỉ số SPF đảm bảo (tối thiểu là 30) trước khi ra ngoài trời. Ngoài ra, hãy thoa lại kem chống nắng sau mỗi 3 tiếng để đảm bảo hiệu quả chống nắng tối ưu và giảm dầu thừa trên da. Giữ tóc sạch Tóc là vật thường xuyên chạm đến da mặt nhất. Dầu thừa và vi khuẩn trong tóc là nguyên nhân làm mụn bùng phát trên mặt, đặc biệt là vùng quanh trán, thái dương và cằm. Thế nên, hãy gội đầu và giữ tóc sạch để giảm thiểu vi khuẩn thâm nhập từ tóc sang mặt. Bên cạnh đó, nếu không cần thiết phải xõa tóc thì buộc tóc vừa giúp giảm nóng cho cơ thể, vừa ngăn ngừa mụn hiệu quả. Tránh tiêu thụ các thực phẩm gây mụn Một số loại thức ăn cay nóng, nhiều đường hoặc nhiều dầu mỡ có thể khiến da bạn nổi mụn. Vì vậy, hãy cắt giảm hoặc hạn chế thêm chúng trong mỗi bữa ăn để da dần được cải thiện. Đồng thời, bạn nên bổ sung thêm chất xơ từ rau và trái cây để da thêm mịn màng và sáng khỏe tự nhiên. Ăn uống lành mạnh vừa ngăn ngừa mụn vừa cải thiện tình trạng mụn trên da Chế độ sinh hoạt khoa học Thức khuya, dậy muộn, bỏ bữa,… là những ví dụ điển hình cho một chế độ sinh hoạt phản khoa học. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm mụn phát triển. Để giúp da cải thiện tình trạng mụn, hãy duy trì lối sống lành mạnh bằng việc ngủ đủ giấc, ăn đủ bữa và tập thể dục thường xuyên. Giảm stress Căng thẳng, mệt mỏi là lý do gây mọc mụn ở trán và các vùng xung quanh. Để giảm stress và ngừa mụn, bạn nên dành thời gian ngồi thiền, tập thể dục, tập yoga, đọc sách,… bên cạnh khối lượng công việc dày đặc mỗi ngày. Với những thông tin về Uống vitamin C có nổi mụn không? và một số lợi ích của vitamin C. Sahemul hy vọng bạn sẽ có một chu trình dưỡng da hoàn thiện, giúp da hồi phục và luôn khỏe mạnh! Chia sẻ
Mụn trứng cá
#5 vị trí mọc mụn trên khuôn mặt: Nguyên nhân và cách xử lý
Mụn là “kẻ thù không đội trời chung” của làn da khỏe mạnh. Vậy vị trí mọc mụn trên khuôn mặt nói lên điều gì? Cải thiện như thế nào? Trong bài viết này, Sahemul sẽ giúp bạn “giải mã” hai câu hỏi trên nhé! Mục lục1. Vị trí mọc mụn trên khuôn mặt và nguyên nhân1.1. Mụn mọc thái dương và đường chân tóc1.2. Mụn mọc ở vùng chữ T: Trán, mũi1.3. Mụn mọc ở đầu mũi1.4. Mụn mọc ở má1.5. Mụn mọc ở cằm và đường viền hàm2. Những cách cải thiện mụn trên mặt2.1. Sử dụng kem bôi trị mụn2.2. Chú ý đến quy trình chăm sóc da mụn2.3. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp2.4. Đảm bảo vệ sinh cho các vật tiếp xúc với da2.5. Chế độ ăn uống2.6. Kháng sinh theo toa2.7. Trị mụn công nghệ cao Vị trí mọc mụn trên khuôn mặt và nguyên nhân Theo nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng các vấn đề về sức khỏe của các cơ quan trong có thể có liên quan mật thiết đến vị trí nổi mụn trên gương mặt. Những vấn đề này có thể xuất hiện ở dạng mụn trứng cá, quầng thâm hoặc phát ban. Mụn mọc thái dương và đường chân tóc Mụn xuất hiện xung quanh thái dương và đường chân tóc thường là mụn trứng cá. Thành phần gốc dầu khoáng trong các sản phẩm chăm sóc tóc giữ cho dầu hoặc bã nhờn trong các nang tóc của chúng ta không bị mất đi. Vô tình điều này tạo nên sự tắc nghẽn lỗ chân lông khi sản phẩm dính vào da mặt ở vùng thái dương và đường chân tóc. Một số nghiên cứu cũng cho rằng mụn ở vùng da trán là biểu hiện của gan và túi mật. Nên bạn đang nổi mụn ở trán thì gan và túi mật của bạn đang gặp vấn đề. Có thể bạn đã ăn quá nhiều chất béo, đường hoặc gan và túi mật của bạn đang bị suy giảm khả năng chuyển hóa và hấp thụ. Mụn ở đường chân tóc có thể là biểu hiện của gan và túi mật hoặc các sản phẩm tóc gây ra Nếu bạn thường xuyên thấy nổi mụn dọc theo chân tóc thì điều tốt nhất nên làm lúc này là ngưng sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc hiện tại. Một cách khác đó chính là tìm cách ngăn không cho sản phẩm tiếp xúc với da mặt hay chăm chỉ làm sạch sản phẩm chăm sóc tóc dính lên mặt sau khi sử dụng. Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc có công thức tránh các thành phần dễ gây kích ứng da cũng là một sự lựa chọn hợp lý cho tình trạng mụn này. Nhờ đó, vùng thái dương và đường chân tóc sẽ giảm hình thành mụn đồng thời đảm bảo tóc bạn được chăm sóc đầy đủ. ☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Mách bạn 6 cách trị mụn trứng cá trên đầu hiệu quả Mụn mọc ở vùng chữ T: Trán, mũi Hai tác nhân chính gây nên tình trạng mụn ở vùng chữ T đó chính là lượng dầu thừa tích tụ quá nhiều trên mặt và tình trạng căng thẳng kéo dài. Các tuyến bã nhờn tại vùng chữ T tạo ra dầu nhiều hơn những vùng khác trên khuôn mặt. Điều này có thể gây ra mụn trứng cá trên da. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu cho rằng căng thẳng cao cũng ảnh hưởng đến việc sản xuất dầu. Từ đó, có thể khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Vùng chữ T: Trán và mũi là vị trí mà mụn thường xuyên xuất hiện Trong trường hợp, da mặt bạn được kiểm soát lượng dầu mà vùng chữ T của bạn vẫn bị mọc mụn thì hãy kiểm tra thận, dạ dày hoặc lá lách. Sự mất cân bằng của các cơ quan này là nguyên nhân sâu xa dẫn đến những nốt mụn xấu xí này. Nếu gặp tình trạng mụn này thì điều bạn cần là loại bỏ khoai tây chiên và kẹo ra khỏi chế độ ăn hằng ngày. Ngoài ra, bạn còn phải giảm lượng chất béo trong chế độ ăn uống và tăng cường lượng nước uống bổ sung vào cơ thể. ☛ Xem thêm: Mụn mủ ở trán: Mọi thông tin bạn cần biết Mụn mọc ở đầu mũi Đầu mũi là vị trí cao nhất trên khuôn mặt, vì thế ở điểm này da dễ bị bẩn nhất. Điều này kết hợp với lỗ chân lông giãn nở ở vùng này chính là thủ phạm phổ biến gây nên mụn ở đầu mũi. Mặt khác, mũi cũng có sự liên kết với tim mạch nên nếu bạn xuất hiện mụn ở đầu mũi thì nguy cơ mắc bệnh về tim của bạn khá cao. Mụn ở đầu mũi thường nguy hiểm tiềm ẩn, thậm chí là tử vong nếu không cải thiện đúng cách Để cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn cần có chế độ ăn uống cắt giảm Cholesterol và muối và natri. Đồng thời bạn cần tăng cường axit béo omega-3 có trong các loại hạt, cá,… Bên cạnh việc chăm sóc tim mạch, bạn cần tránh việc chạm tay lên mặt đặc biệt là vùng mũi bởi vì điều này sẽ truyền bụi bẩn trực tiếp vào lỗ chân lông dẫn đến mụn. ☛ Gợi ý: 7 cách trị mụn mủ ở mũi nhanh-gọn-lẹ tại nhà Mụn mọc ở má Nguyên nhân đầu tiên dẫn đến mụn trên má đó chính là do cọ xát của da với các vật dụng hằng ngày mà chưa được vệ sinh sạch. Gối ngủ và khẩu trang, điện thoại là những vật dụng dễ gây nên mụn ở vùng má nhất, do đó bạn nên thay gối 1-2 tháng 1 lần, lau màn hình điện thoại mỗi ngày. Ngoài ra, sức khỏe đường hô hấp bị kém đi cũng là nguyên nhân phổ biến gây ra mụn trứng cá ở má. Những người thường xuyên hút thuốc thường sẽ thấy rằng họ dễ bị nổi mụn ở khu vực này. Mụn ở má có thể xuất hiện do hút thuốc hoặc các vật tiếp xúc không đảm bảo vệ sinh Lời khuyên dành cho bạn trong trường hợp này đó là tập luyện thể thao vào buổi sáng để hít thở không khí trong lành. Điều này sẽ tốt cho phổi của bạn. Người bị mụn cần tránh các thực phẩm chứa caffeine, thức ăn béo và rượu. Đặc biệt, nếu bạn có hút thuốc thì hãy bỏ ngay đi. ☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Mụn viêm đỏ ở má – 9 nguyên nhân và 5 cách trị hiệu quả Mụn mọc ở cằm và đường viền hàm Khu vực cằm và đường viền hàm là điểm nóng của mụn trứng cá do nội tiết tố gây ra. Nó thường là kết quả của nội tiết tố dư thừa, từ đó kích thích các tuyến dầu làm việc quá mức dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Hormone nội tiết tố có thể tăng trong chu kỳ kinh nguyệt nên dễ thấy phụ nữ ngày đèn đỏ thường bị mụn ở vị trí này. Mụn ở cằm và đường viền hàm thường xuất hiện do sự mất cân bằng nội tiết tố Sự mất cân bằng hormone còn có thể liên quan đến chế độ ăn uống. Vì thế hãy kiểm soát chế độ ăn của bạn – giảm bớt lượng đường, tinh bột, thức ăn nhanh và sữa để giúp giảm mụn trứng cá ở vùng cằm và đường viền hàm hiệu quả nhất. Mụn xuất hiện trên gương mặt đều đi đôi với những vấn đề về sức khỏe bên trong cơ thể do đó để cải thiện mụn trên mặt, bạn cần một quá trình chăm sóc da mặt từ ngoài vào trong. Một làn da đẹp sẽ xuất phát từ cơ thể có sức khỏe tốt. ☛ Xem ngày: 10 cách hay loại bỏ mụn SƯNG TO và CỨNG ở cằm Những cách cải thiện mụn trên mặt Ngoài các phương pháp cải thiện riêng biệt cho từng vị trí mụn kể trên, bạn còn có thể tham khảo và áp dụng những cách phía dưới này nữa đấy. Sử dụng kem bôi trị mụn Giống như tên gọi thì kem trị mụn có vai trò tấn công vào các đốt mụn, tiêu diệt vi khuẩn, làm khô héo hoặc đẩy cồi mụn, từ đó đánh bay mụn ra khỏi bề mặt da. Nhờ đó, các nốt mụn không để lại sẹo thâm trên da. Đối với từng nền da sẽ có từng loại kem trị mụn chuyên dụng để lựa chọn nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất. Các thành phần thường gặp trong kem trị mụn mang lại hiệu quả đáng kể đó chính là Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid, Tea Tree Oil, … Các dòng mỹ phẩm có kết cấu mỏng nhẹ thấm nhanh là điểm cộng khi lựa chọn kem trị mụn. Nếu bạn đang lăn tăn lựa chọn kem bôi trị mụn nào mang lại hiệu quả cao, hãy tham khảo về Sahemul xem sao! Với các thành phần hoạt tính dịu nhẹ gồm Sepicontrol ™ A5, Kojic Dipalmitate, AHA và BHA, Sahemul mang đến khả năng ngừa mụn và ngăn ngừa sự hình thành của các vết thâm. Ngoài ra còn có kẽm, niacin, vitamin E,… giúp phục hồi những tổn thương trên làn da sau mụn. Với khả năng thẩm thấu sâu và tác động nhanh, chỉ sau 2 – 3 ngày, mụn trên da sẽ biến mất và mất khoảng 3 – 4 ngày là vết thâm đã mờ đi rồi. Đặc biệt hơn, Sahemul có hiệu quả trên mọi vết mụn và “ăn nhập” với mọi loại da nên bạn có thể an tâm sử dụng nhé. Chú ý đến quy trình chăm sóc da mụn Để có một làn da khỏe, đầu tiên bạn phải có một làn da sạch. Vì thế, quy trình chăm sóc da mụn cần được chú trọng kỹ lưỡng từng bước. Da đang bị mụn nên skincare quá nhiều bước sẽ dễ bị bít tắc lỗ chân lông. Do đó, quy trình chăm sóc chỉ cần đầy đủ 5 bước: làm sạch, toner dịu da, dưỡng ẩm và chống nắng. Nhiều người cho rằng da mụn mà dưỡng ẩm và chống nắng sẽ khiến mụn nặng thêm. Điều này là hoàn toàn sai lầm. Ngược lại kem dưỡng ẩm còn giúp da đủ nước căng mịn giảm bớt lượng dầu tiết ra. Còn các sản phẩm chống nắng giúp làn da mụn nhạy cảm tránh được những ảnh hưởng gây hại của tia UV. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp Dù làn da nào thì bạn cũng cần sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp mới mang lại hiệu quả cho da. Đối với các làn da nhạy cảm đặc biệt là da mụn việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da lại càng quan trọng hơn. Các sản phẩm dịu nhẹ là sự lựa chọn phù hợp nhất cho làn da mụn ở thời điểm này. Sản phẩm có thành phần tự nhiên với kết cấu mỏng nhẹ sẽ giảm thiểu những kích ứng không đáng có cho làn da. Đảm bảo vệ sinh cho các vật tiếp xúc với da Đối với da mụn, việc giữ vệ sinh cho tất cả các vật dụng là vô cùng cần thiết. Chỉ cần vô ý chạm các vật dụng bẩn lên mặt thì vi khuẩn sẽ xâm nhập vào làn da nhạy cảm yếu ớt, từ đó việc lên mụn là điều hiển nhiên. Vậy nên bạn cần hạn chế áp điện thoại lên mặt lúc nghe máy. Để đảm bảo an toàn lời khuyên dành cho bạn mỗi lúc nghe điện thoại là dùng tai nghe để tránh tiếp xúc lên mặt. Đối với chăn gối, bạn cần thường xuyên giặt giũ, vệ sinh để tránh vi khuẩn tích tụ. Đảm bảo vệ sinh cho các vật tiếp xúc với da như màn hình điện thoại, chăn và gối,… Chế độ ăn uống Ăn nhiều thực phẩm chứa omega-3 chẳng hạn như cá béo, óc chó,.. sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng viêm và cải thiện mụn trứng cá hiệu quả trên mặt. Các loại trái cây và rau củ là loại thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống của người bị mụn. Beta-carotene trong rau củ quả giúp giảm bớt bã nhờn và kháng viêm một cách tự nhiên. Các loại rau có màu càng đậm sẽ càng tốt cho da giúp da bạn mịn màng hơn. Mặt khác, người bị mụn cũng cần kiêng cử một số món để nhận được hiệu quả trị mụn tốt nhất. Sữa bò, đường, thức ăn nhanh và socola là những thực phẩm được liệt vào danh sách đen trong chế độ ăn của người bị mụn. Các thực phẩm này sẽ khiến làn da của bạn trở nên tệ hơn nếu như sử dụng thường xuyên. Do đó, trong quá trình điều trị mụn bạn nên hạn chế nhất có thể những thực phẩm này. Trong trường hợp mụn không thuyên giảm sau khi thực hiện cách trên hoặc là mụn do nội tiết, bạn nên đến bác sĩ để được tư vấn phương pháp phù hợp. Thường bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh hoặc tư vấn trị mụn bằng công nghệ cao. Kháng sinh theo toa Các loại thuốc kháng sinh thường được bác sĩ kê đơn là Tetracycline, Minocycline, Doxycycline, Macrolide,… Đa số các loại kháng sinh này đều có tác dụng giảm tuyến bã nhờn, chống viêm nhằm giúp mụn nhanh gom cồi và giảm thiểu tình trạng mụn tái phát. Lưu ý đây là những sản phẩm thuốc kháng sinh vì thế chúng có những tác dụng phụ cho cơ thể. Cần có sự tư vấn và kê đơn của bác sĩ, bạn mới nên sử dụng chúng, không tự ý sử dụng vì có thể gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe. Một số trường hợp mụn nặn, bác sĩ sẽ chỉ định bạn sử dụng thuốc kháng sinh kê toa để cải thiện Trị mụn công nghệ cao Công nghệ tiên tiến làm cho quá trình trị mụn bằng công nghệ cao không còn gì quá xa lạ nữa. Đến với các spa hoặc phòng khám chuyên khoa da liễu, bạn sẽ được tư vấn về các công nghệ trị mụn như điều trị mụn chuyên sâu bằng công nghệ Q-Plus Evo, Sử dụng xung ánh sáng cường độ cao IPL, Điều trị sẹo mụn bằng Laser CO2 vi điểm,… Trên đây là những thông tin về vấn đề mụn, Sahemul hy vọng bạn sẽ có thêm nhiều hiểu biết về cách chăm sóc làn da đang trong tình trạng bị mụn. Từ đó, bạn sẽ có được cách chăm sóc da phù hợp cho bản thân để có cho mình một làn da như ý, bạn nhé! Tài liệu tham khảo: https://www.medicalnewstoday.com/articles/325971 https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/pimple-acne-face-map https://health.clevelandclinic.org/what-does-it-mean-when-acne-is-on-certain-areas-of-your-face Chia sẻ
Mới nặn mụn không nên ăn gì? 7 món ăn cần tránh dùng
Ngoài chu trình chăm sóc da, bạn cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng mỗi ngày. Bởi đó là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phục hồi làn da sau mụn. Một số loại thực phẩm có thể khiến nốt mụn hoặc tổn thương da sau mụn trở nên trầm trọng hơn. Vậy mới nặn mụn không nên ăn gì để “bảo toàn” làn da? Cùng Sahemul tìm hiểu sâu hơn trong bài viết phía dưới nhé! Mục lục1. Mới nặn mụn không nên ăn gì?1.1. Thịt bò1.2. Thịt gà1.3. Trứng1.4. Hải sản1.5. Rau muống1.6. Đồ ăn có lượng đường cao1.7. Đồ ăn cay nóng2. Ăn gì sau khi nặn mụn không để lại thâm, sẹo?3. Sahemul – Sạch mụn sáng da, tránh xa thâm sẹo Mới nặn mụn không nên ăn gì? Các hoạt chất trong một số loại thực phẩm, thức ăn có thể làm tăng tình trạng viêm ở vị trí nốt mụn vừa mới nặn. Từ đó quá trình hồi phục da sẽ bị kéo dài và có nguy cơ để lại thâm sẹo khó chữa. Vậy mới nặn mụn không nên ăn gì? Thịt bò Thịt bò chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Thịt bò là nguồn cung cấp protein dồi dào cùng các loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Nhờ vậy mà tiêu thụ thịt bò giúp hệ thống cơ bắp chắc khỏe, duy trì sự dẻo dai và khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia da liễu khuyên nên tránh thịt bò sau khi điều trị mụn. Vì chúng không tốt khi da có mụn và vết thương hở. Bởi trong thành phần của thịt bò rất giàu đạm. Thành phần này khiến tăng sinh melanin trên da – yếu tố chính hình thành thâm đen, thâm đỏ. Từ đó, tăng khả năng hình thành sẹo thâm sẫm màu hơn so với da bình thường, gây mất thẩm mỹ. Thịt gà Thịt gà là món ăn được đông đảo người dân Việt yêu thích. Đây là món ăn giàu dinh dưỡng, cung cấp tất cả 9 axit amin thiết yếu cho cơ thể. Bên cạnh đó, trong thịt gà còn chứa các nguyên tố có lợi như: sắt, phốt pho, vitamin B2, B5, B6, kẽm và một số vi chất khác. Mặc dù vậy, người sau khi nặn mụn không nên tiêu thụ thịt gà, vì loại thịt này có thể gây nóng người. Từ đó khiến cơ thể sinh nhiệt gây tổn thương khí huyết, tăng cao khả năng mưng mủ, thậm chí sưng tấy ở vùng da đã lấy nhân mụn. Khi vết thương hở bị viêm nhiễm sẽ kéo dài thời gian điều trị, lâu lành và để lại sẹo thâm sau này. Mặt khác, tính nóng của thịt gà sẽ làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn. Dầu được tiết ra nhiều trên da khiến lỗ chân lông bít tắc, làm tổn thương đến vết nặn. Hơn nữa, ăn thịt gà gây hiện tượng động phong. Đó là hiện tượng vùng da sau khi nặn mụn khó chịu, ngứa ngáy. Nếu dùng tay gãi để giảm cơn ngứa sẽ vô tình giúp vi khuẩn từ tay xâm nhập trực tiếp vào vết thương. Điều này làm tình trạng mụn bị lây lan và tồi tệ hơn. Thịt gà có thể gây nóng trong người, tăng khả năng mưng mủ, sưng tấy ở vị trí nặn mụn Trứng Trứng là nguồn cung cấp protein và choline phong phú cho cơ thể. Nếu ăn trứng đúng cách sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, tạo năng lượng cho mọi hoạt động. Ngoài ra, trứng còn giúp cải thiện trí nhớ, chống lão hóa cho da và có lợi cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, trong trứng cũng chứa một hàm lượng lớn cholesterol. Do đó, trứng là thực phẩm có tính nóng, cơ thể dễ sinh nhiệt. Lượng nhiệt này khiến gan mệt mỏi vì phải tăng cường hoạt động thanh lọc. Từ đó, gia tăng nguy cơ bùng phát mụn ở gò má hoặc các vùng lân cận. Ngoài ra, da sau khi nặn mụn sẽ để lại các vết thương hở. Ăn trứng khi da đang lên da non sẽ khiến vết thương bị loang trắng. Da sẽ trắng và khác màu so với vùng da lân cận hoặc bị loang lổ như lang ben gây mất thẩm mỹ, làm bạn kém tự tin và mặc cảm hơn. Hải sản Hải sản là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Hàm lượng protein, vitamin và omega-3 trong hải sản giúp tăng cường hệ miễn dịch và cơ tim khỏe mạnh. Ngoài ra, nếu ăn với một liều lượng vừa phải, hải sản còn giữ cho xương và răng được khỏe mạnh. Tuy có lợi nhưng một số loại hải sản có vỏ như tôm, sò, cua, ốc lại không được khuyên dùng sau khi nặn mụn. Các loại hải sản này chứa một lượng iodine đáng kể. Đây là thành phần được chứng minh có khả năng kích thích mụn phát triển, đặc biệt là mụn trứng cá. Vì da lúc này rất nhạy cảm, nếu ăn một lượng hải sản sẽ tăng nguy cơ bị viêm nhiễm khiến da tồi tệ hơn. Bên cạnh đó, ăn hải sản còn có nguy cơ bị dị ứng, nổi mẩn đỏ. Khiến cho thời gian điều trị và hồi phục vì thế mà bị kéo dài hơn. Trong hải sản có chứa lượng iodine đáng kể có khả năng kích thích mụn phát triển Rau muống Rau muống được biết đến là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng trong bữa ăn gia đình Việt. Chúng là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin A, C và các khoáng chất thiết yếu khác cho cơ thể. Ăn rau muống thường xuyên giúp da duy trì độ đàn hồi, hồng hào và tươi sáng. Tuy nhiên, rau muống lại là thực phẩm cần tránh sau khi nặn mụn. Đó là vì rau muống có khả năng kích thích quá trình sản sinh collagen trên da. Nếu ăn rau muống khi vừa lấy nhân mụn thì quá trình tái tạo “da mới” sẽ được tăng cường khiến tổn thương trên da được liền lại nhanh chóng hơn. Trong trường hợp collagen được sản xuất quá mức, vết nặn lành lại nhanh chóng sẽ dẫn đến tình trạng sẹo lồi. Ngoài ảnh hưởng đến thâm sau mụn, ăn rau muống còn gây ra hậu quả xấu với các nốt mụn. Do một số chất có trong rau muống sẽ khiến mật độ melanin trong các nốt mụn tăng cao. Từ đó, sau khi lấy cồi mụn, chúng sẽ biến thành thâm sẹo khi lành. Đồ ăn có lượng đường cao Tiêu thụ đồ ăn chứa nhiều đường là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe, trong đó có các bệnh lý về da. Bạn sẽ dễ tái phát mụn nếu trong thực đơn có chứa nhiều đường. Hàm lượng carbohydrates trong đồ ăn càng cao càng tăng lượng đường trong máu. Điều này khiến cơ thể sản sinh ra insulin, thành phần làm giảm lượng đường trong máu. Tuy nhiên, insulin cũng ảnh hưởng đến các hormon khác làm tăng tiết dầu trên mặt. Lỗ chân lông bị bít tắc là nguyên nhân bùng phát mụn viêm, đặc biệt là mụn trứng cá. Lượng đường cao có thể kích thích insulin – hormone gây mất cân bằng của tuyến bã nhờn Đồ ăn cay nóng Đồ cay nóng là món ăn được ưa chuộng khi thời tiết trở lạnh. Vì nó làm ấm bụng và giúp sảng khoái vị giác. Tuy nhiên, tiêu thụ một lượng lớn thức ăn cay nóng sẽ tác động xấu đến các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt hơn là đến làn da sau khi nặn mụn. Việc ăn đồ cay nóng sẽ tác động xấu đến hoạt động của dạ dày, thậm chí viêm loét dạ dày. Khi dạ dày bị suy yếu, hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng làm giảm hấp thụ các vitamin tốt cho da. Ngoài ra, ăn đồ cay nóng sẽ kích thích gan tiết nhiều men tiêu hóa. Vì bảo vệ gan, mật phải tăng cường hoạt động khiến phát sinh mụn trên da. Điều này cũng làm ảnh hưởng tới các hormone và quá trình chuyển hóa chất trong cơ thể làm da nhạy cảm hơn. ☛ Hỏi đáp: Tuổi dậy thì có nên nặn mụn không? Ăn gì sau khi nặn mụn không để lại thâm, sẹo? Một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp các vết thương trên da được phục hồi nhanh chóng. Đồng thời, ngăn ngừa sự xuất hiện của thâm sẹo sau mụn. Dưới đây là top các loại thực phẩm được chuyên gia da liễu khuyên bổ sung sau khi lấy nhân mụn để da không bị thâm, sẹo. Các loại cá da trơn Một số loại cá da trơn như cá rô phi, cá ngừ, cá thu,… là những loại thực phẩm hỗ trợ làm lành da sau khi nặn mụn. Trong chúng chứa hàm lượng lớn Omega-3 và các loại axit béo có lợi khác. Các thành phần này giúp hỗ trợ kháng viêm, có hiệu quả trong việc ngăn ngừa các hiện tượng viêm vết thương mụn hay nhiễm khuẩn trên da. Rau củ Các loại rau có màu xanh thẫm như bắp cải, mồng tơi, cần tây,… là loại thực phẩm mà da sau nặn mụn nên bổ sung. Trong chúng chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất, giúp da khỏe đẹp và tươi sáng hơn. Ngoài ra, tiêu thụ nhiều rau xanh hỗ trợ bảo vệ da khỏi các yếu tố tác động từ bên ngoài. Nhờ vậy mà đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện sức khỏe làn da. Rau củ quả tươi chứa nhiều vi khoáng và hợp chất chống oxy thúc đẩy da mau hồi phục Các loại quả tươi Sau khi lấy nhân mụn, các loại quả tươi chứa nhiều vitamin C như bưởi, cam và quýt sẽ giúp da hồi phục tốt hơn. Các loại quả này giúp hạn chế tác động từ các gốc tự do, giúp vết thương nhanh lành hơn. Bên cạnh đó, thường xuyên ăn các loại quả giàu vitamin C tăng cường quá trình tổng hợp collagen của da. Nhờ vậy mà việc tái tạo và khôi phục lớp biểu bì da sau nặn mụn tốt hơn, hiệu quả hơn. ☛ Tham khảo đầy đủ tại: 8 loại trái cây trị thâm mụn – da láng mịn, sáng bóng Các loại đậu Để da hồi phục nhanh chóng, bổ sung các loại đậu trong thực đơn hàng ngày là điều không thể thiếu. Trong đậu chứa nhiều vitamin và các thành phần chống oxy hóa mạnh. Các chất oxy hóa sẽ chống sự hình thành các gốc tự do gây hại cho da. Từ đó, ngăn ngừa sự hình thành của các vết thâm sẹo khó lành sau mụn. Uống đủ nước Cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày cho cơ thể giúp đào thải độc tố tốt hơn. Từ đó, các cơ quan như thận, gan hoạt động tốt hơn giúp da sáng khỏe. Ngoài ra, nước còn cải thiện độ đàn hồi trên da, cấp ẩm cho da. Nhờ vậy mà da giảm tiết dầu, trở nên săn mịn và ẩm mượt, hạn chế bít tắc lỗ chân lông do bã nhờn được sản xuất nhiều. Ngoài chú ý đến chế độ ăn uống khoa học, bạn còn cần điều chỉnh nhiều yếu tố khác có ảnh hưởng trực tiếp đến da. Chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý và điều độ sẽ quyết định nhiều đến sự hồi phục của da. Hơn nữa, sau nặn mụn là thời điểm da rất nhạy cảm. Vì vậy hãy bảo vệ và che chắn da kỹ càng khi ra khỏi nhà. Đặc biệt, một chu trình skincare hiệu quả và lành tính sẽ giúp các vết thương hở trên da nhanh chóng lành lại, se khít như ban đầu. Với những thông tin về các loại thực phẩm không nên và nên ăn sau khi nặn mụn cùng một số lưu ý để da được hồi phục nhanh chóng. Sahemul hy vọng bạn sẽ có một chu trình dưỡng da hoàn thiện, giúp da hồi phục và luôn khỏe mạnh nhé! ☛ Xem thêm: Hướng dẫn tips chăm sóc da sau nặn mụn ở spa Sahemul – Sạch mụn sáng da, tránh xa thâm sẹo Kem ngừa mụn, giảm thâm Sahemul là bí quyết lấy lại làn da sáng mịn sau khi ngừa mụn mà các “tín đồ làm đẹp” yêu thích hiện nay. Nếu bạn cũng đang tìm kiếm một sản phẩm ngừa mụn, giảm thâm, đừng bỏ qua tuýp kem Sahemul 3 in 1 này. Mỗi tuýp Sahemul được tạo thành từ Sepicontrol ™ A5, BHA, Kojic Dipalmitate, AHA, Kẽm, vitamin E, Niacine (dẫn xuất vitamin B3),... Đây đều là những thành phần hữu hiệu trong việc trị mụn, giảm thâm và phục hồi làn da bị tổn thương sau mụn. Chỉ mất khoảng 2 – 4 ngày sử dụng là bạn đã có thể thấy được hiệu quả rồi. Với thành phần hoạt tính dịu nhẹ, Sahemul tác động nhẹ nhàng đến từng nốt mụn mà không gây ảnh hưởng đến da. Chính vì vậy, sản phẩm này phù hợp với mọi loại da. Dù là da dầu, da khô hay da nhạy cảm, bạn vẫn có thể an tâm sử dụng. Giá của mỗi tuýp Sahemul cũng cực “mềm”. Chỉ với 195 “cành”, bạn đã tậu được em ấy rồi. Bạn cũng có thể rủ rê hội bạn dùng chung để hưởng ưu đãi hấp dẫn khi mua hàng. Mua 2 tuýp Sahemul, mỗi tuýp chỉ 175.000 đồng và từ 3 tuýp trở lên, mỗi tuýp chỉ còn 160.000 đồng thôi. Để tìm hiểu chi tiết về kem ngừa mụn, giảm thâm Sahemul, mời bạn xem TẠI ĐÂY Để đặt mua kem ngừa mụn, giảm thâm Sahemul (giao tận nhà), mời bạn xem TẠI ĐÂY Đừng ngần ngại liên hệ với tổng đài Sahemul qua hotline 1800 6225 hoặc kết nối zalo TẠI ĐÂY nếu bạn có thắc mắc về sản phẩm hay muốn được tư vấn về các phương pháp chăm sóc da mụn khoa học nhé! Chia sẻ
Mới nặn mụn xong có nên đắp mặt nạ hay không?
Đắp mặt nạ là cách làm dịu và phục hồi làn da mà nhiều chị em phái đẹp ưa thích. Vậy nhưng mới nặn mụn xong có nên đắp mặt nạ không? Đây chắc hẳn là thắc mắc của nhiều nàng. Còn chờ gì mà không cùng Sahemul tìm hiểu thôi nào. Mục lục1. Mới nặn mụn xong có nên đắp mặt nạ không?2. Sau khi nặn mụn nên đắp mặt nạ giấy hay mặt nạ thiên nhiên?3. Mới nặn mụn xong nên làm gì?3.1. Vệ sinh vùng da sau khi nặn mụn3.2. Chườm đá lạnh để giảm sưng viêm3.3. Đảm bảo quy trình chăm sóc da khoa học3.4. Sử dụng kem trị mụn chuyên dụng Sahemul3.5. Bảo vệ da khỏi sự ảnh hưởng của môi trường3.6. Có một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học4. Các câu hỏi thường gặp khi nặn mụn4.1. Nặn mụn có tốt không?4.2. Bị mụn viêm có nên nặn mụn?4.3. Nặn mụn bằng cây nặn mụn có được không?4.4. Nặn mụn có để lại sẹo hay thâm mụn không?4.5. Làm thế nào để nặn mụn không bị sẹo hay thâm? Mới nặn mụn xong có nên đắp mặt nạ không? Nhu cầu lấy nhân mụn hiện nay trở nên phổ biến cho các cô nàng và cả các anh chàng yêu thích chăm sóc da, làm đẹp. Tuy nhiên, làn da lúc này phải chịu nhiều tổn thương nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Việc đắp mặt nạ không những không giúp da phục hồi mà còn khiến da dễ bị nổi mụn, viêm nhiễm hơn do vi khuẩn vẫn còn tồn đọng. Vậy nên cách tốt nhất để làn da nhanh chóng hồi phục chính là không đắp bất kỳ loại mặt nạ nào lên da ngay lập tức. Nếu muốn đắp mặt nạ, bạn nên chờ khoảng 1 – 2 ngày sau khi nặn mụn. Các vết thương do nặn mụn để lại hầu như đã khô nên sẽ dễ dàng cho các dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu trên da mà không gây ảnh hưởng gì nghiêm trọng. Từ đó, hiệu quả của các mặt nạ mới phát huy hết tác dụng của nó. Đắp mặt nạ khi da đã phục hồi sẽ giúp da được cung cấp đủ dưỡng chất làm săn mịn da và cung cấp ẩm cho da. Từ đó, giúp da dịu lại sau những tác động vật lý của việc nặn mụn trên da. Bên cạnh đó, một số loại mặt nạ còn mang đến công dụng khác cho da như chống lão hóa sớm, dưỡng trắng, làm mờ thâm… Sau khi nặn mụn nên đắp mặt nạ giấy hay mặt nạ thiên nhiên? Tùy thuộc vào tình trạng da mà mỗi người sẽ có những lựa chọn phù hợp khác nhau. Mỗi loại mặt nạ đều có những ưu điểm và khuyết điểm riêng. Bạn có thể dựa vào đây để đưa ra lựa chọn thích hợp. Tùy vào tình trạng da mà bạn có thể lựa chọn được loại mặt nạ phù hợp Mặt nạ giấy Những hoạt chất trong mặt nạ giấy được kết hợp với nhau để hỗ trợ điều trị vấn đề về da theo một liều lượng phù hợp. Mặt nạ giấy được sử dụng phổ biến bởi vì tính tiện lợi và dễ sử dụng của nó. Ngoài ra, chúng cũng vô cùng dễ bảo quản và dễ mua. Tuy nhiên, đối với những làn da nhạy cảm, mặt nạ giấy có thể gây nên kích ứng hoặc viêm nhiễm. Dù mặt nạ giấy được chiết xuất từ tự nhiên nhưng trong quá trình sản xuất sản phẩm vẫn chứa một số thành phần hóa học hỗn hợp. Đối với những làn da mụn nhẹ hoặc da ít nhạy cảm, mặt nạ giấy sẽ chiếm ưu thế hơn. Bởi chúng mang đến sự tiện lợi khi sử dụng, cũng có thể kết hợp với nhiều hoạt chất làm đẹp hơn. Mặt nạ thiên nhiên So với mặt nạ giấy, mặt nạ thiên nhiên có thành phần lành tính hơn. Bạn có thể tự tạo mặt nạ giấy bằng chính nguyên liệu có trong nhà bếp. Mặc dù vậy, bạn sẽ tốn một chút thời gian cho việc tạo hỗn hợp mặt nạ và thu dọn sau đó. Cũng lưu ý rằng, thời gian bảo quản của mặt nạ thiên nhiên ngắn, do đó mỗi lần sử dụng là một lần pha trộn mặt nạ mới. Đối với làn da nhạy cảm, điển hình là da vừa nặn mụn thì mặt nạ thiên nhiên là một sự lựa chọn thích hợp. Các nốt mụn vừa mới nặn sẽ không bị ảnh hưởng bởi bất kỳ thành phần hóa học nào. Từ đó, làn da sẽ được phục hồi từ các dưỡng chất có trong mặt nạ thiên nhiên một cách hiệu quả. Mới nặn mụn xong nên làm gì? Nặn mụn lấy đi nhân mụn đồng nghĩa với việc tạo nên những lỗ hổng tầng thượng bì. Đây là nơi bụi bẩn dễ xâm nhập và tăng nguy cơ phát mụn trở lại. Do đó, cần có một chế độ chăm sóc da sau mụn để xóa bỏ triệt để những nốt mụn xấu xí. Sau đây là một số lưu ý trong cách chăm sóc da sau khi nặn mụn mà bạn cần chú ý: Vệ sinh vùng da sau khi nặn mụn Làn da đang vô cùng nhạy cảm trong thời điểm này do đó chỉ nên làm sạch nhẹ nhàng. Ưu tiên rửa mặt bằng nước muối pha loãng, sử dụng sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn. Chườm đá lạnh để giảm sưng viêm Sau khi nặn mụn, da thường ửng đỏ và sưng tấy. Việc chườm đá lạnh lên mặt sẽ làm các cơ co lại giúp giảm sưng viêm rất tốt. Để đảm bảo an toàn, bạn nên bọc đá vào khăn sạch trước khi chườm lên mặt nhé. Chườm đá lạnh góp phần làm dịu cơn đau, giảm sưng viêm ở vùng da vừa nặn mụn Đảm bảo quy trình chăm sóc da khoa học Hành trình lấy lại làn da bóng mịn sau khi nặn mụn sẽ không còn quá xa nếu bạn đều đặn skincare đủ các bước mỗi ngày. Bao gồm tẩy trang, rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, sử dụng sản phẩm chuyên dụng (kem trị mụn, trị thâm), thoa kem dưỡng, phục hồi da, dưỡng ẩm và chống nắng (ban ngày). Làm sạch da (tẩy trang và rửa mặt): Đánh bay bụi bẩn cho lỗ chân lông được sạch tranh bít tắc hình thành nhân mụn trở lại. Lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ có khuyến cáo dành riêng cho da mụn, da nhạy cảm. Sản phẩm chuyên dụng: Sản phẩm trị mụn nên chứa các thành phần salicylic axit, glycolic axit, sepicontrol, BHA,… để ngăn mụn tận gốc. Trong khi đó, sản phẩm ngừa thâm, phục hồi da nên chứa các thành phần như Vitamin C, B5, AHA để tái tạo da, làm trắng và cấp ẩm hiệu quả cho da. Bôi kem chống nắng mỗi khi ra đường để tránh tia UV làm hại da. Kết hợp đặt mặt nạ 1-2 lần/tuần để đẩy nhanh quá trình hồi phục của da. Sử dụng kem trị mụn chuyên dụng Sahemul Nặn mụn chỉ là phương pháp tạm thời. Để đánh bay mụn tận gốc mà da không bị ảnh hưởng, bạn nên sử dụng kem bôi trị mụn. Sahemul với công thức cải tiến từ những thành phần tối ưu, mang đến giải pháp trị mụn tận gốc, ngừa thâm sẹo hiệu quả. Sepicontrol ™ A5 kết hợp BHA – Công thức ngừa mụn tận gốc. Chỉ sau 2 – 3 ngày dùng Sahemul nốt mụn nhanh chóng se cồi, nhân mụn bị loại bỏ dễ dàng. Hơn thế, sản phẩm còn góp phần ngăn ngừa mụn mới hình thành và mụn cũ tái phát. Kojic Dipalmitate kết hợp AHA – Công thức giảm thâm hiệu quả. Sử dụng Sahemul đều đặn, chỉ sau 3 – 4 ngày, làn da bạn sẽ đều màu hơn. Hơn thế, sản phẩm còn giúp ngăn ngừa vết thâm mới hình thành. Kẽm, vitamin E, Niacine – Công thức phục hồi làn da. Với Sahemul, da của bạn không chỉ sạch mụn, đều màu mà còn được phục hồi sức sống. Giờ thì không còn lo thâm sẹo nữa rồi. ☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Review – đánh giá của người dùng về Sahemul Bảo vệ da khỏi sự ảnh hưởng của môi trường Tia UV, khói bụi,… là các tác nhân làm hại da ngay cả khi da bình thường. Vậy nên đối với da sau khi nặn mụn, ngoài dùng kem chống nắng, bạn cũng nhớ che chắn da bằng mũ, nón, quần áo chống nắng,… Có một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học Làn da là một biểu hiện của chế độ ăn uống hằng ngày. Các loại đồ ngọt, đồ chiên rán, đồ nếp, thức uống chứa cồn là kẻ thù không đội trời chung của da mụn. Vậy nên sau khi nặn mụn để có được làn da bạn nên có một chế độ ăn lành mạnh với nhiều rau xanh, hoa quả bổ sung vitamin và chất xơ cho cơ thể. ☛ Tham khảo đầy đủ tại: Thực đơn trị thâm mụn khoa học – chi tiết từ A-Z Các câu hỏi thường gặp khi nặn mụn Nặn mụn có tốt không? Theo nguyên tắc, bạn không nên nặn mụn, vì điều này làm phá vỡ hàng rào bảo vệ da tự nhiên. Nếu nhân mụn không thể lấy ra được mà cố nặn sẽ khiến nó bị đẩy xuống sâu hơn. Hơn nữa, việc “tác động vật lý” lên da khi nặn mụn sẽ khiến các mô da bị tổn thương, dễ để lại thâm, sẹo. Vậy nên, nếu không phải trường hợp khẩn cấp hay bắt buộc thì tốt nhất bạn không nên nặn mụn. Bị mụn viêm có nên nặn mụn? Mụn viêm là loại mụn vô cùng nguy hiểm mà bạn không nên tự nặn. Đối với trường hợp này, bạn nên đến các bác sĩ da liễu để được thăm khám kịp thời. Các bác sĩ sẽ lấy nhân mụn bằng các công cụ chuyên dụng và kỹ thuật lành nghề. Từ đó mụn được xử lý hiệu quả mà không để lại những tổn thương cho da. Nặn mụn bằng cây nặn mụn có được không? Câu trả lời là có thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng cây nặn mụn đúng cách. Ngoài ra, cây nặn mụn tại nhà không được đảm bảo vô trùng có thể dẫn đến nhiễm trùng da gây sẹo rỗ, thâm sau mụn. Vậy nên để không phải hối hận chị em nên đến các trung tâm da liễu hoặc các spa uy tín để được soi da tìm ra lý do lên mụn và có được liệu trình điều trị kịp thời. ☛ Có thể bạn quan tâm: Xông mặt xong có nên nặn mụn không? Nặn mụn có để lại sẹo hay thâm mụn không? Các loại mụn có thể để lại sẹo hoặc thâm sau khi nặn thường là mụn viêm, mụn bọc, mụn chưa khô cồi, mụn viêm thành mảng lớn. Đây là những tình trạng mụn khá nặng và cần được thăm khám kỹ càng của bác sĩ da liễu. Nếu bạn nặn mụn không đúng cách thì việc để lại sẹo hay thâm là điều hiển nhiên. Các nốt mụn vô cùng khó chiều chuộng, do đó việc nặn mụn còn khiến mụn bị lan ra các vùng da khác khiến da tệ hơn. ☛ Tham khảo: Cách trị sẹo thâm mụn hiệu quả – từ mẹo tại nhà tới spa Làm thế nào để nặn mụn không bị sẹo hay thâm? Để có được kết quả sau khi nặn mỹ mãn bạn cần nằm lòng những lưu ý sau đây: Chọn lọc chính xác loại mụn được phép nặn: Đó là các dạng mụn đã khô cồi, không sưng, không viêm, không đau. Làm nở lỗ chân lông trước khi nặn mụn: Điều này sẽ giúp nhân mụn dễ dàng được lấy ra tránh việc sót nhân mụn trong nang lông. Khử trùng tay hoặc găng tay y tế cùng vùng da được nặn: Để ngăn ngừa viêm nhiễm do vi khuẩn từ tay xâm nhập vào nốt mụn ngay sau khi nặn xong. Nhờ đó da sẽ có được những chuyển biến tốt sau khi nặn. Thao tác nặn mụn: Cần dùng lực nặn dứt khoát để đẩy hết nhân mụn ra ngoài sau đó dùng tăm bông gạc nhẹ lấy nhân mụn ra khỏi da. Vệ sinh vùng da sau khi nặn mụn: Sau khi nặn xong, bạn có thể dùng nước muối pha loãng để vệ sinh da hoặc tốt hơn là bông tẩy trang chứa Sulfur 5% để khử khuẩn để kháng viêm cho da. Bạn có thể tham khảo qua bác sĩ để sử dụng thêm các loại mặt nạ làm dịu vết thương nếu muốn dùng để đảm bảo an toàn. Tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng nó vì nặn mụn quá nhiều sẽ gây nên tình trạng tổn thương da. Trên đây là những thông tin hữu ích về chăm sóc da sau khi nặn mụn đúng cách và đúng lúc. Đặc biệt dành cho các bạn đang đau đầu về tình trạng mụn của bản thân thì bài viết hi vọng sẽ mang đến cho bạn những hiểu biết về nặn mụn đúng cách. Chúc bạn sớm lấy lại cho mình một làn da sáng khỏe, bạn nhé! Chia sẻ
Xông mặt xong có nên nặn mụn không?
Xông mặt hiện nay là phương pháp chăm sóc da hiệu quả được nhiều chị em tin dùng. Đặc biệt, lúc này lỗ chân lông giãn nở khiến việc lấy nhân mụn càng dễ dàng hơn. Tuy nhiên, đa phần mọi người vẫn còn hoài nghi về độ an toàn của cách xử lý mụn này. Vậy xông mặt xong có nên nặn mụn không? Hãy cùng Sahemul tìm hiểu sâu hơn trong bài viết này nhé! Mục lục1. Xông mặt xong có nên nặn mụn không?2. Hướng dẫn cách nặn mụn sau khi xông mặt2.1. Vệ sinh tay và sát trùng dụng cụ nặn2.2. Nặn mụn2.3. Vệ sinh da sau khi nặn mụn3. Sau khi xông mặt nên làm gì để cải thiện mụn?3.1. Rửa mặt bằng nước mát3.2. Bổ sung tinh chất cho da từ mặt nạ thiên nhiên3.3. Sử dụng toner cân bằng ẩm cho da3.4. Thoa kem trị mụn3.5. Tiếp tục các loại kem dưỡng da và dưỡng ẩm Xông mặt xong có nên nặn mụn không? Xông mặt xong có nên nặn mụn không? – Câu trả lời là CÓ. Bởi khi này, làn da của bạn đã được “giải phóng” khỏi bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất. Lỗ chân lông được thông thoáng và đang ở trạng thái mở giúp, nhân mụn được đẩy lên trên. Bạn sẽ dễ dàng nặn mụn hơn mà không gây thương tổn cho da. Tuy nhiên, không phải loại mụn nào cũng nên nặn. Mụn đầu đen, mụn cám, mụn ẩn là các loại mụn lý tưởng để nặn sau khi xông hơi. Vì chúng được hình thành do da không được làm sạch đúng cách. Dẫn đến lỗ chân lông lâu ngày bị bít tắc bởi bụi bẩn, dầu thừa, cặn trang điểm,… Trong khi đó, mụn viêm, sưng đỏ như mụn trứng cá, mụn bọc,… không được khuyến khích xử lý bằng phương pháp này. Bởi tác động đến chúng sẽ làm tình trạng viêm nhiễm nặng hơn, thậm chí có thể lây lan viêm sang các vùng da mặt khác. Chúng ta cần có biện pháp để làm mụn khô cồi nhanh chóng sau đó mới được loại bỏ. ☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Tiết lộ 8 cách gom cồi mụn nhanh tại nhà hiệu quả Ngoài ra, không được đụng tới các nốt mụn ở “vị trí nguy hiểm” như giữa 2 lông mày, mũi, nhân trung và cằm. Do đây là nơi tập trung nhiều dây thần kinh, dễ gây nhiễm trùng máu nguy hiểm đến tính mạng. Bạn cũng đừng quên vệ sinh tay và dụng cụ nặn mụn thật kỹ trước khi nặn mụn nhé. Quan trọng hơn, cần vệ sinh da đúng cách sau khi nặn để tránh nhiễm trùng, viêm và sưng đỏ vết nặn. Đọc thêm: Nặn mụn có nên nặn hết máu không? Hướng dẫn cách nặn mụn sau khi xông mặt Nặn mụn là cách lấy nhân mụn nhanh nhất. Nhưng để đảm bảo sự an toàn cho làn da, bạn cần thực hiện theo đúng quy trình. Bạn có thể tham khảo các bước bên dưới để quá trình nặn mụn của bản thân diễn ra suôn sẻ nhất nhé! Vệ sinh tay và sát trùng dụng cụ nặn Bước này tuy đơn giản nhưng vô cùng cần thiết và bắt buộc. Nếu không được thực hiện cẩn thận, mụn sẽ dễ lây lan và phát triển hơn. Cụ thể quy trình như sau: Rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn Ngâm dụng cụ nặn mụn trong cồn 90 độ để khử trùng Mọi vật tiếp xúc với da phải được sát khuẩn kỹ càng. Nặn mụn Nếu cẩn thận hơn, bạn có thể đeo găng tay y tế. Sau đó, dùng đầu nhọn của dụng cụ nặn bấm vào nốt mụn để tạo khoảng trống cho nhân mụn trồi lên. Tiếp theo, bạn dùng hai ngón tay ấn và nặn vào khu vực xung quanh nốt mụn đó để hết nhân mụn ra ngoài. Cuối cùng, dùng bông y tế để lấy nhân mụn. Thực hiện với chu trình tương tự với các nốt mụn khác đến khi kết thúc. Lưu ý, phải đảm bảo rằng nhân mụn không bị sót. Vì nếu còn sót, đó sẽ là nguyên nhân khiến tình trạng mụn lây lan trên mặt. Không nên dùng tay để nặn mụn bạn nhé! Vệ sinh da sau khi nặn mụn Bạn cần làm sạch vùng da sau khi lấy mụn một cách nhẹ nhàng và an toàn. Nên ưu tiên rửa mặt bằng nước muối pha loãng hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ dành riêng cho làn da đang đặc trị. Nếu vùng da sau khi lấy nhân mụn quá đỏ, bạn có thể chườm đá lạnh để giảm viêm, giảm đỏ cho khu vực xung quanh đó. Nặn mụn là một cách lấy nhân mụn nhanh chóng nhưng không phải phương pháp tối ưu nhất. Bởi nếu không thực hiện cẩn thận, da sẽ khó tránh khỏi tình trạng mụn lây lan, sẹo, thâm sau mụn. Vậy nên, nếu không phải trong trường hợp khẩn cấp, nặn mụn không nên là phương pháp được ưu tiên hàng đầu. Sau khi nặn mụn, da có thể bị thâm tụ máu, để nhanh chóng xóa mờ những đốm thâm xấu xí này, bạn hãy xem gợi ý sau của Sahemul nhé: ☛ Tìm hiểu 4 phương pháp trị mụn thâm tụ máu hiệu quả Sau khi xông mặt nên làm gì để cải thiện mụn? Chăm sóc da sau khi xông mặt và nặn mụn là vô cùng cần thiết. Không chỉ giúp da giảm sưng đỏ, tấy đau mà còn đẩy nhanh hiệu quả làm lành vết thương, giúp da hồi phục như ban đầu. Vậy sau khi xông mặt nên làm gì để cải thiện mụn nào? Rửa mặt bằng nước mát Bạn nên để da nghỉ ngơi tầm 10 phút sau khi nặn mụn rồi mới bắt đầu rửa lại mặt bằng nước mát. Bởi lúc này máu và dịch vàng ở vị trí nốt mụn sẽ tiếp tục chảy ra. Tốt nhất là bạn nên dùng bông tăm nhẹ nhàng chấm lên đó để vệ sinh máu và mủ. Bạn nên rửa mặt bằng nước mát sau khi nặn mụn, tốt nhất là sử dụng nước muối sinh lý. Nước mát sẽ giúp các vết đỏ trên da được dịu lại, bớt sưng tấy và giảm đau, đồng thời giúp đóng các lỗ chân lông và thức tỉnh làn da. Sau khi vệ sinh máu và mủ ở nốt mụn thì rửa lại bằng nước mát và sữa rửa mặt dịu nhẹ Khi lau mặt, hãy dùng bông tẩy trang hoặc giấy ướt chuyên dụng cho da nhạy cảm. Cần tránh sự ma sát giữa tay và da mặt vì có thể khiến da bị tổn thương. Sau đó, lấy tăm bông chấm dung dịch nước muối sinh lý lên các vị trí vừa nặn. Lau lại da với nước sạch để tránh các gốc muối gây khô và xót da. Bổ sung tinh chất cho da từ mặt nạ thiên nhiên Bổ sung tinh chất cho da từ mặt nạ thiên nhiên sau khi nặn mụn là cần thiết, đặc biệt là sau khi xông mặt. Vì lúc này lỗ chân lông đang giãn nở, giúp hấp thu tinh chất hiệu quả hơn. Mặt nạ thiên nhiên với công dụng lành tính và an toàn sẽ làm da dịu lại và giảm thâm sẹo sau khi nặn mụn. Dưới đây là 5 mặt nạ thiên nhiên dễ áp dụng và dễ làm tại nhà để bổ sung dưỡng chất cho da sau nặn mụn: Mặt nạ nha đam: Nha đam có đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm tốt, vì vậy sẽ đẩy nhanh quá trình lành sẹo Mặt nạ trà xanh: Trà xanh vô cùng lành tính trên da, giúp chống lại vi khuẩn, giảm sưng cho da. Ngoài ra, các tanin trong trà sẽ hỗ trợ làm se và giảm kích ứng da Mặt nạ tinh bột nghệ: Tinh chất Curcumin có trong nghệ từ lâu đã nổi tiếng với công dụng kháng viêm và chống khuẩn hiệu quả. Nhờ đó mà hạn chế sự xuất hiện của thâm, sẹo sau mụn Mặt nạ mật ong: Bôi trực tiếp mật ong lên da giúp giảm viêm đỏ và sưng tấy da sau khi nặn mụn Mặt nạ cà chua: Trong cà chua chứa nhiều dưỡng chất chống viêm như vitamin A, E, C và B6. Các loại vitamin này sẽ thúc đẩy quá trình làm lành vết thương, loại bỏ thâm và sẹo sau mụn hiệu quả. Sử dụng toner cân bằng ẩm cho da Sau khi nặn mụn, bạn nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ cho làn da. Kem dưỡng, serum có thể làm kích ứng vết nặn. Trong khi đó, toner với kết cấu mỏng nhẹ và hiệu quả cấp ẩm tức thì là lựa chọn tối ưu. Sử dụng toner là bước giúp cân bằng da Nếu phân loại theo công dụng, bạn nên chọn toner cấp ẩm lành tính cho da đặc trị. Sau bước rửa mặt, nhẹ nhàng thấm sản phẩm lên bông tẩy trang rồi mát xa nhẹ lên da. Tránh đổ trực tiếp toner lên tay rồi thoa trực tiếp lên mặt. Trên thị trường hiện nay có nhiều loại toner với hiệu quả khác nhau. Nên chọn sản phẩm phù hợp với cơ địa và tình trạng điều trị của bản thân. Trong thời gian nay, bạn nên tránh xa toner tẩy tế bào chết AHA, BHA, có thể tăng khả năng kích ứng da. Khoảng thời gian lý tưởng để thêm toner vào bước chăm sóc da là 2-3 ngày sau khi nặn mụn. Lúc này các vết thương đã dần hồi phục và ổn định cấu trúc như ban đầu. Thoa kem trị mụn Để ngăn ngừa mụn mới xuất hiện lên da cũng như làm giảm các nốt mụn viêm không thể nặn, bạn có thể dùng kem trị mụn. Thông thường, các sản phẩm chuyên dụng này sẽ chứa thành phần hoạt tính có khả năng thẩm thấu sâu, tác động mạnh mẽ vào nốt mụn và giải quyết triệt để. Hơn nữa khi dùng kem trị mụn, làn da vừa tránh được những tổn thương và sạch bóng triệt để, không có thâm hay sẹo mụn. Tuy nhiên, không phải vừa nặn mụn xong là bạn có thể thoa kem trị mụn liền. Thay vào đó, hãy chờ khoảng 3, 4 tiếng sau và lưu ý khi dùng kem lên những vết thương hở nhé. Nếu bạn đang tự hỏi loại kem trị mụn nào hiệu quả hiện nay? Để kem ngừa mụn, giảm thâm Sahemul được ứng cử nhé! Với sự kết hợp giữa Sepicontrol ™ A5 và BHA, Sahemul sở hữu khả năng trị mụn và ngừa mụn siêu hiệu quả. Sự tác động toàn diện đến nốt mụn, diệt khuẩn mụn cũng như làm khô cồi nhanh, Sahemul có thể sử dụng trên những nốt mụn viêm và cả không viêm. Hơn nữa, hàm lượng mỗi thành phần được điều chế vừa đủ, có thể sử dụng an toàn trên mọi loại da mà không gây kích ứng. Lựa chọn Sahemul để trị mụn, bạn còn giúp làn da được bảo vệ và phục hồi. Với thành phần Kojic Dipalmitate và AHA, Sahemul còn giúp ngăn ngừa sự tích tụ của các hắc tố. Nhờ đó mà làn da sáng mịn đều màu, không để lại thâm sau khi trị mụn. Hơn thế, Sahemul còn “đốn tim” phái đẹp nhờ khả năng phục hồi da, ngăn ngừa sẹo nhờ vitamin E, Niacine, kẽm. Sahemul “3 in 1” với công thức ngừa mụn, giảm thâm và phục hồi tổn thương, xứng đáng có mặt trong bộ mỹ phẩm chăm sóc da của bạn đấy. Hiệu quả nhanh chóng – Giá lại “siêu yêu”, chỉ 195.000 đồng/ tuýp, mua từ hai tiếp trở lên, giá lại càng hấp dẫn. Tìm hiểu chi tiết về kem ngừa mụn, giảm thâm Sahemul “3 in 1” ngay TẠI ĐÂY “Rước” Sahemul liền tay với giá siêu ưu đãi, xem ngay TẠI ĐÂY Để tìm mua Sahemul tại các nhà thuốc trên toàn quốc, chi tiết bạn click TẠI ĐÂY Liên hệ ngay với Sahemul qua hotline 1800 6225 hoặc kết nối zalo TẠI ĐÂY nếu còn thắc mắc về sản phẩm hay phương pháp chăm sóc da mụn, để được các chuyên gia da liễu giải đáp chi tiết nhé! Tiếp tục các loại kem dưỡng da và dưỡng ẩm Sau khi nặn mụn, da rất cần được cung cấp ẩm. Kem dưỡng da và dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa tình trạng khô và kích ứng trên da. Đồng thời, sản phẩm giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da “mới”, hỗ trợ làm lành các vết thương sau mụn. Kem dưỡng phát huy tác dụng tốt nhất là sau bước làm sạch. Lấy một lượng kem vừa đủ, nhẹ nhàng thoa và vỗ nhẹ lên da để sản phẩm thẩm thấu hiệu quả. Tuy nhiên, không phải loại kem dưỡng nào cũng phù hợp với da đặc trị. Nên ưu tiên các loại kem dịu nhẹ, lành tính với bảng thành phần đa phần là các hoạt chất cung cấp ẩm và chữa lành như Hyaluronic Acid hay vitamin B5. Hy vọng rằng những thông tin mà Sahemul đưa ra trong bài viết này sẽ giúp bạn biết thêm về cách cải thiện mụn sau khi xông mặt. Sahemul sẽ liên tục cập nhật những thông tin bổ ích về phương pháp chăm sóc da, đừng quên đón đọc mỗi ngày bạn nhé! Chia sẻ
Da dầu mụn nên rửa mặt ngày mấy lần?
Da dầu mụn là làn da khó chiều nhất trong việc làm sạch da. Bởi nếu không được chú trọng làm sạch da sẽ dẫn đến nổi mụn trứng cá. Ngược lại nếu rửa mặt quá nhiều lần sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên của làn da từ đó kích thích da tiết dầu nhiều hơn. Vậy da dầu mụn nên rửa mặt ngày mấy lần? Để trả lời cho câu hỏi này, xin mời bạn cùng Sahemul xem qua bài viết này. Mục lục1. Da dầu mụn nên rửa mặt ngày mấy lần?2. Những lưu ý khi chọn sữa rửa mặt cho da dầu mụn3. 5 mẹo làm sạch triệt để cho da dầu mụn3.1. Double-Cleanse (làm sạch hai lần)3.2. Mát xa da theo hướng vòng tròn3.3. Luôn có bước dưỡng ẩm cho da3.4. Tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần3.5. Sử dụng mặt nạ làm sạch da, giảm bã nhờn4. Quy trình chăm sóc da dầu mụn ngày – đêm5. Kem ngừa mụn, giảm thâm Sahemul – Lựa chọn hoàn hảo cho da dầu mụn! Da dầu mụn nên rửa mặt ngày mấy lần? Da mặt là mảnh đất màu mỡ của các loại dầu tự nhiên hay còn gọi là bã nhờn. Chúng đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ, giúp chống tình trạng khô da và duy trì độ ẩm, độ đàn hồi tự nhiên của làn da. Tuy nhiên, vì một số tác nhân dẫn đến lượng dầu trên da có thể bị thay đổi. Chúng tiết nhiều dầu hơn và là điều kiện thuận lợi để bụi bẩn, vi khuẩn tấn công da. Để da luôn sạch, rửa mặt chính là giải pháp duy nhất. Nhưng rửa mặt với tần suất bao nhiêu lần là hợp lý? Đối với da dầu mụn, bạn có thể rửa mặt 2-3 lần/ngày. Buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là hai thời điểm bắt buộc trong ngày da cần được làm sạch. Vào buổi sáng: Rửa mặt là bước làm sạch các dưỡng chất da không hấp thụ hết trên da và cả dầu thừa sau một đêm giúp da mặt thông thoáng, sẵn sàng với các hoạt chất nuôi dưỡng và bảo vệ một cách tốt nhất. Vào buổi tối: Buổi tối là thời gian da cần được làm sạch, gột rửa bụi bẩn, dầu thừa trên da sau một ngày dài hoạt động. Đồng thời, da cũng dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất phục hồi và nuôi dưỡng da hiệu quả nhất. Da nhiều dầu không đồng nghĩa với việc bạn phải rửa mặt nhiều hơn số lần được khuyến cáo. Mà bạn cần chú trọng làm sạch da thật kỹ với các sản phẩm làm sạch da ở những lần da cần làm sạch như đã khuyến cáo. Khi bạn rửa mặt quá nhiều lần trong ngày vô tình loại bỏ đi các loại dầu tốt mà da tiết ra để bảo vệ da. Như vậy, da sẽ càng cố gắng bù đắp lại lượng dầu đó bằng cách tiết ra nhiều hơn dẫn đến da mặt càng bị đổ dầu nhiều hơn nữa. Các nốt mụn sẽ ồ ạt nổi lên cùng với một làn da bóng dầu vô cũng mất thẩm mỹ. Chưa kể nếu nặng hơn, các nốt mụn trứng cá, mụn viêm sẽ tạo cảm giác đau rác, thậm chí để lại thâm, sẹo rỗ. Rửa mặt với sữa rửa mặt hai lần mỗi ngày vào sáng và tối là đủ Những lưu ý khi chọn sữa rửa mặt cho da dầu mụn Làn da dầu, bóng nhờn thường đi đôi với mụn. Vậy nên, bạn cần ưu tiên lựa chọn những loại sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu mụn để giúp làm sạch da và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Nếu chưa biết chọn lựa như thế nào, để Sahemul “mách nhỏ” vài gợi ý đơn giản cho bạn nhé. Da nhiều dầu không đi với da đủ ẩm. Ngược lại hiện tượng tiết nhiều dầu là biểu hiện của da bị mất nước, sức đề kháng kém. Như vậy, các loại sữa rửa mặt dạng gel có chiết xuất từ các thành phần tự nhiên dịu nhẹ là sản phẩm đáng để cân nhắc. Một số loại gel rửa mặt cho da dầu mụn mà bạn có thể tham khảo là Cetaphil, SVR, La Roche Posay,… ☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Lưu ý khi chọn sữa rửa mặt cho cô nàng da dầu mụn Bên cạnh đó, các sản phẩm có chứa chất tạo bọt sẽ có chứa nhiều hóa chất gây khô da. Vậy nên nếu bạn sở hữu làn da dầu mụn thì không nên lựa chọn chúng. Các sản phẩm được sử dụng nên có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng đi cùng với chứng nhận chất lượng để đảm bảo da không bị kích ứng khi sử dụng. Tốt nhất, bạn nên lựa chọn những sản phẩm được các bác sĩ da liễu khuyến cáo sử dụng để đạt được hiệu quả, an toàn. 5 mẹo làm sạch triệt để cho da dầu mụn Thực chất, chỉ sử dụng sữa rửa mặt thì chưa đủ để làm sạch triệt để cho da dầu mụn. Sau đây, Sahemul sẽ chia sẻ đến bạn 5 mẹo làm sạch triệt để cho da dầu mụn giúp da kiểm soát được lượng dầu thừa trên da. Double-Cleanse (làm sạch hai lần) Thời nay, Double-Cleanse không còn là khái niệm xa lạ nữa. Phương pháp làm sạch hai lần là phương pháp đến từ phụ nữ Nhật Bản giúp da được làm sạch sâu với tẩy trang ( thường là sản phẩm gốc dầu) và sữa rửa mặt (sản phẩm gốc nước). Double Cleanse bao gồm 2 bước: Tẩy trang và làm sạch da Đây là quá trình dầu tẩy thực hiện nhũ hóa các chất bã nhờn và lớp trang điểm trên da, hoàn tan các chất bẩn đó vào nước. Sau đó, sữa rửa mặt sẽ cuốn sạch các vi khuẩn, bụi bẩn sâu hơn và nhẹ nhàng hơn. Điều này sẽ giúp da được sạch sâu mà không gây nên tình trạng da bị tổn thương hay khô. Nếu da mặt bạn đang gặp tình trạng mụn quá nghiêm trọng thì phương pháp này có thể thay dầu tẩy trang bằng nước tẩy trang để tránh tình trạng nhũ hóa không sạch dầu động lại gây mụn nặng hơn. Mát xa da theo hướng vòng tròn Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc mát xa da khi rửa mặt và dưỡng da theo hướng vòng tròn sẽ giúp bụi bẩn dễ dàng được lấy ra khỏi lỗ chân lông và các dưỡng chất cũng dễ dàng thẩm thấu vào da hơn. Bên cạnh đó, việc mát xa theo hướng vòng tròn giúp giảm tình trạng da bị chảy xệ từ đây đẩy lùi tình trạng lão hóa da, lấy lại tình trạng da căng mịn, sạch khỏe. Luôn có bước dưỡng ẩm cho da Làm sạch và dưỡng ẩm đi đôi với nhau thì quá trình kiểm soát dầu thừa trên da dầu mụn mới có hiệu quả. Nếu bạn bỏ qua bước dưỡng ẩm vì bạn nghĩ rằng kem dưỡng làm da bạn bít tắt và đổ thêm dầu thì đây là một suy nghĩ sai lầm. Điều này gây hại cho làn da hơn là tốt cho nó. Da bị mất nước, thiếu ẩm mới tiết ra nhiều dầu hơn vì vậy nên bù đắp ẩm cho da trước để da không nhận tín hiệu khô và giảm tiết dầu lại. Các thành phần dưỡng ẩm thường được sử dụng là axit hyaluronic, glycerin,… có thể kết hợp với vitamin C để giúp da căng mịn, trắng sáng hơn. Tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần Mặc dù, rửa mặt thường xuyên mỗi ngày nhưng lượng tế bào chết trên da vẫn khá nhiều. Do đó, cần tẩy tế bào chết để loại bỏ sự tích tụ tế bào chết khỏi bề mặt da. Điều này không chỉ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông mà còn giúp da hấp thụ triệt để dưỡng chất skincare. Tần suất tẩy tế bào chết được khuyến cáo là 2 lần mỗi tuần. Các sản phẩm tẩy tế bào chết dành cho da dầu mụn không nên chứa các hạt quá lớn vì có thể gây tổn thương vùng da mụn do chà xát. Các bạn có thể cân nhắc sử dụng các dạng tẩy tế bào chết có thành phần tự nhiên hay dạng tẩy tế bào chết hóa học với độ lành tính cao. ☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Các sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp cho da dầu mụn Sử dụng mặt nạ làm sạch da, giảm bã nhờn Làn da cũng cần được ăn ngon hơn một vài lần trong tuần, vì vậy bạn có thể thêm mặt nạ vào chu trình skincare của mình để giúp da không chỉ được làm sạch mà còn được bổ sung dưỡng chất khỏe đẹp hơn. Các loại mặt nạ đất sét hiện nay có hiệu quả như một nam châm hút các tạp chất sau như bụi bẩn và dầu thừa trên da. Điều này góp phần giảm bã nhờn, da thông thoáng và sáng hơn sau mỗi lần sử dụng. Lựa chọn mặt nạ với thành phần dịu nhẹ giúp làm sạch bã nhờn, da được thông thoáng Quy trình chăm sóc da dầu mụn ngày – đêm Chăm sóc da dầu mụn là quá trình kiên trì mới đem lại hiệu quả. Và tất nhiên da chỉ sạch thôi cũng chưa đủ để tạm biệt các nốt mụn và bã nhờn dư thừa mà còn phải đủ ẩm và đủ khỏe. Làn da được làm sạch ngày và đêm sẽ là tiền đề để các bước chăm sóc da sau đó trở nên hiệu quả nhất. Đối với ban ngày, làn da sau khi được làm sạch sẽ đến bước toner, thoa kem trị mụn chuyên dụng rồi mới đến bước dùng serum dưỡng da, dưỡng ẩm và chống nắng. Với quy trình này sẽ đảm bảo da được cung cấp đủ ẩm, dưỡng chất và bảo vệ da khỏi tia UV giúp da khỏe mạnh hơn. Đối với kem chống nắng bạn nên lựa chọn những kết cấu mỏng nhẹ để tránh bị bí da. Đối với bạn đêm, sau khi làm sạch double – cleanse sẽ đến toner, kem trị mụn chuyên dụng là điều không thể thiếu với làn da mụn. Tiếp đến sẽ là serum dưỡng da hoặc các sản phẩm dưỡng da khác. Kết thúc bằng một lớp kem dưỡng ẩm phía trên cùng. Quy trình chăm sóc da buổi tối tập trung phục hồi và cải thiện làn da giúp da trắng sáng và mịn màng hơn. Đặc biệt, ban đêm bạn có thể thêm các sản phẩm có thành phần trị mụn giúp mụn nhanh gom cồi giảm các vết thâm mụn xấu xí để lại trên da. Với những thông tin trên đây về da dầu mụn, Sahemul hy vọng bạn sẽ có thêm nhiều hiểu biết về làn da này trong chăm sóc. Qua đây, hi vọng bạn sẽ có được cho bản thân cách rửa mặt đúng cách và quy trình chăm sóc da hợp lý để có một làn da như ý, bạn nhé! Xem đầy đủ: Kế hoạch chăm sóc da mụn từ A-Z Kem ngừa mụn, giảm thâm Sahemul – Lựa chọn hoàn hảo cho da dầu mụn! Sahemul biết rằng, chẳng ai “tình nguyện” sở hữu làn da dầu mụn cả. Nhưng nếu không may mắn sở hữu nền da siêu nhạy cảm này thì bạn cũng đừng vội nản lòng. Người ta thường nói “Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp”. Vậy nên, để kem ngừa mụn, giảm thâm Sahemul giúp bạn lấy lại làn da trắng mịn, hồng hào vốn có nhé! Mỗi một tuýp kem ngừa mụn, giảm thâm Sahemul đều được tạo thành từ nguồn nguyên liệu dịu nhẹ với làn da mụn nhạy cảm nhưng không kém phần hiệu quả. Nổi bật nhất chính là “bộ tứ” ngừa mụn – giảm thâm gồm: Sepicontrol ™ A5, BHA – Kojic Dipalmitate, AHA. Ngoài ra còn có một số thành phần giúp phục hồi làn da như Niacine (dẫn xuất vitamin B3), kẽm, vitamin E,… Công thức giảm mụn, ngừa thâm của Sahemul đã được các chuyên gia nghiên cứu kỹ lưỡng. Với cơ chế thẩm thấu nhanh và khả năng tác động toàn diện, Sahemul có thể giúp bạn đánh bay một loại mụn trên da, chỉ trong 2 – 3 ngày sử dụng. Hơn nữa, làn da sau khi thoa Sahemul không chỉ sạch mụn mà còn trắng mịn, đều màu chỉ sau 3 – 4 ngày nhờ công dụng giảm thâm sẹo và phục hồi những tổn thương trên da của sản phẩm. Một tuýp kem – Ba công dụng mà giá lại siêu ưu đãi. Bảo sao Sahemul lại được lòng các bạn trẻ, các “tín đồ làm đẹp” đến thế! Tìm hiểu chi tiết kem ngừa mụn, giảm thâm Sahemul, mời bạn xem TẠI ĐÂY “Rước” ngay Sahemul vào bộ sản phẩm chăm sóc da, mời bạn xem TẠI ĐÂY Để tìm mua Sahemul tại các nhà thuốc trên toàn quốc, chi tiết bạn click TẠI ĐÂY Liên hệ ngay với Sahemul qua hotline 1800 6225 hoặc kết nối zalo TẠI ĐÂY nếu còn thắc mắc về sản phẩm hay phương pháp chăm sóc da mụn, để được các chuyên gia da liễu giải đáp chi tiết nhé! Chia sẻ