Mụn viêm ở cằm là dấu hiệu bệnh gì?

Mụn viêm có thể xuất hiện ở tất cả các vị trí trên khuôn mặt nhưng hiếm khi xuất hiện ở cằm. Theo một số nghiên cứu, mụn viêm ở cằm là kết quả của sự thay đổi nội tiết tố và có thể là dấu hiệu phản ánh bệnh tật. Vậy mụn viêm ở cằm là dấu hiệu bệnh gì và làm thế nào để cải thiện tình trạng này?

Các bệnh lý gây mụn viêm ở cằm

Có thể nói, tình trạng mụn ở cằm là một trong những biểu hiện phổ biến nhưng lại dễ bị các nàng bỏ qua, bởi đây là khu vực da ít được quan tâm chăm sóc. Trong một số trường hợp, mụn viêm ở cằm có thể là dấu hiệu nhận biết các bệnh sau đây:

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

Mụn viêm ở cằm cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) ở chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Có khoảng 10 – 34% những người mắc bệnh này bị nổi mụn trứng cá trên da.

Một trong những đặc trưng của PCOS là lượng nội tiết tố androgen tăng cao, các bác sĩ thường gọi là hyperandrogenism. Sự mất cân bằng nội tiết này dẫn đến tình trạng dư thừa bã nhờn trên da. Sự tắc nghẽn lỗ chân lông, tế bào chết và vi khuẩn trong nang lông khi gặp nhau sẽ tăng khả năng xuất hiện mụn và nhanh chóng phát triển thành tình trạng viêm nhiễm.

Không chỉ gây mọc mụn viêm ở cằm, PCOS còn có thể gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều, mọc lông trên mặt, lưng, ngực, xuất hiện các mảng sẫm màu ở cổ, tăng cân hoặc khó giảm cân.

Thận hoạt động không đều

Hoạt động suy yếu của thận có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe làn da như nổi mụn trứng cá, phát ban, da khô, da bị dễ bị kích ứng. Điều này là bởi, thận chịu trách nhiệm đào thải độc tố ra ngoài ra cơ thể thông qua đường nước tiểu. Khi quá trình này bị gián đoạn sẽ dẫn đến tình trạng dư thừa độc tố trên bề mặt da.

Không chỉ gia tăng sự xuất hiện của mụn trứng cá trên da hay mụn viêm ở cằm, thận hoạt động yếu còn có thể làm thay đổi màu da do sự tích tụ độc tố trong cơ thể. Làn da của bạn có thể chuyển sang màu xám nhạt hoặc ngả vàng, một số vùng da xuất hiện những vết sạm đen, u nang và các đốm như mụn đầu trắng.

Chức năng gan kém

Một số tình trạng về da như mụn trứng cá, bệnh chàm, bệnh vảy nến có thể liên quan đến chức năng gan kém. Sự tích tụ độc tố trong gan có thể khiến làn da khô, ngứa, nổi mụn hoặc da xỉn màu.

Gan là một trong những cơ quan đào thải chính của cơ thể. Những chất độc khi bạn ăn, uống, hấp thụ qua da hoặc hít vào phổi đều được gan lọc ra. Sự khỏe mạnh của làn da là sự phản ánh trực tiếp quá trình lọc đó hoạt động hiệu quả như thế nào.

Gan hoạt động yếu làm suy giảm khả năng phân hủy chất độc, khiến chúng tích tụ. Cơ thể sẽ cố gắng đào thải ra ngoài theo tuyến mồ hôi thông qua lỗ chân lông. Chúng có thể gây kích ứng và viêm da.

Mặt khác, gan cũng chịu trách nhiệm phân hủy chất béo trong chế độ ăn uống. Khi chức năng gan suy giảm, chất béo sẽ trôi nổi trong máu. Các tuyến sản xuất dầu trên da sẽ dùng lượng mỡ thừa này để sản xuất bã nhờn. Điều này có thể làm đảo lộn lớp dầu tự nhiên trên da gây bít tắc lỗ chân lông và tăng phản ứng viêm nhiễm.

Các nguyên nhân thông thường gây mụn viêm ở cằm

Nếu gương mặt của bạn xuất hiện nốt mụn viêm ở cằm nhưng không đi kèm bất kỳ dấu hiệu bệnh tật nào khác, đây có thể là kết quả do mất cân bằng nội tiết hoặc lối sống chưa khoa học.

Mất cân bằng nội tiết tố

Mụn viêm ở cằm được xem là dấu hiệu thường gặp của tình trạng mất cân bằng nội tiết tố. Sự tăng lên quá mức của nội tiết tố đã kích hoạt hoạt động của các tuyến dầu nhờn trên da gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Cùng với sự xâm nhập của bụi bẩn, vi khuẩn bên ngoài làm xuất hiện và viêm nhiễm của các nốt mụn.

Theo các chuyên gia sức khỏe, mụn viêm ở cằm xuất hiện phần lớn ở nữ giới, trong 3 giai đoạn:

• Tuổi dậy thì
• Giai đoạn hành kinh
• Giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.

Ở những thời điểm này, các tuyến nội tiết trong cơ thể hoạt động rất mạnh mẽ, dẫn đến sự tăng lên nhanh chóng của hàm lượng estrogen. Nàng hoàn toàn có thể an tâm vì đây là tình trạng tự nhiên và không gây nguy hiểm cho cơ thể.

Nếu mụn ở cằm là do rối loạn nội tiết thì bạn phải đến bệnh viện khám và điều trị kịp thời để giải quyết tình trạng rối loạn nội tiết, khi hệ nội tiết của cơ thể con người trở lại bình thường thì vấn đề mụn trên cằm sẽ tự nhiên.

Xem chi tiết về: Mụn nội tiết và cách điều trị

Thói quen vệ sinh da kém

Mụn viêm ở cằm cũng có thể xuất hiện nếu bạn có thói quen vệ sinh da kém. Vốn dĩ, làn da chịu rất nhiều tác động như khói bụi, ánh nắng, ngay cả những vật dụng như gối, chăn hay màn hình điện thoại cũng chứa nhiều vi khuẩn. Khi không được làm sạch đúng cách sẽ tạo điều kiện sinh mụn, về lâu dài có thể gây viêm nhiễm tại nốt mụn.

Đối với các bạn nữ, mụn viêm ở cằm có thể xuất phát từ việc rửa mặt qua loa, đặc biệt là phần cằm, sử dụng nước tẩy trang, sữa rửa mặt không phù hợp, không tẩy tế bào chết. Một số trường hợp có thể do thiếu bước sử dụng toner, nước hoa hồng.

Đối với các bạn nam, mụn viêm ở cằm có thể phản ánh thói quen cạo râu không đúng cách, không bảo vệ làn da khi ra ngoài hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời. Không sử dụng kem chống nắng cũng là nguyên nhân khiến mụn dễ xuất hiện ở cằm.

Đắp mặt nạ không đúng cách

Nếu bạn nghĩ rằng, chăm chỉ đắp mặt nạ thì da vừa đỡ mụn lại đẹp hơn. Không đâu nhé! Đắp mặt nạ không đúng cách có thể tăng khả năng xuất hiện mụn viêm ở cằm cao gấp 2 lần đấy.

Nếu bạn không làm sạch da trước và sau khi đắp mặt nạ, lỗ chân lông sẽ bị bí bách. Mồ hôi, bã nhờn cũ lắng đọng trên da, thêm lớp mặt nạ chồng lên khiến các nang lông bị tắc nghẽn nghiêm trọng. Môi trường này siêu thuận lợi để các vi khuẩn sinh sôi và những nốt mụn viêm ở cằm sẽ nhanh chóng xuất hiện.

Đọc thêm: Nặn mụn xong có nên đắp mặt nạ ngay không?

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Chế độ ăn uống là một phần quan trọng đối với sức khỏe làn da. Nếu bạn mê mẩn các loại thức ăn cay nóng, chất kích thích, thức ăn quá nhiều dầu mỡ, đừng hỏi tại sao các nốt mụn viêm ở cằm lại thi nhau xuất hiện.

Một số chuyên gia dinh dưỡng nhận định, các loại thực phẩm này gây ra mụn là do chúng khiến lượng đường trong máu tăng cao, góp phần gây viêm khắp cơ thể và tăng tình trạng tiết bã nhờn trên da.

Ngoài ra, theo quan điểm của Đông y thì mụn mọc ở cằm có nghĩa là bạn lá lách và dạ dày hoạt động không tốt. Bạn cần điều chỉnh tỳ vị và dạ dày nhiều hơn, từ chế độ ăn uống, ăn uống nhạt, không ăn cay, thường xuyên phải chú ý nghỉ ngơi.

Cơ thể mệt mỏi, stress

Ở một số người, cơ thể mệt mỏi, căng thẳng kéo dài, hay thức khuya có thể làm đảo lộn nội tiết và suy giảm hệ miễn dịch khiến mụn phát sinh trên mặt, đặc biệt là tại cằm.

Phương pháp điều trị mụn viêm ở cằm hiệu quả

Đối với những trường hợp nhẹ, nàng hoàn toàn có thể điều trị mụn viêm ở cằm ngay tại nhà bằng những cách đơn giản như sử dụng kem bôi trị mụn, thay đổi cách chăm sóc da và sử dụng mặt nạ thiên nhiên.

Sử dụng kem bôi trị mụn viêm ở cằm

Sử dụng kem bôi là cách đơn giản nhất giúp bạn trị mụn viêm ở cằm nhanh chóng và hiệu quả. Bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm kem bôi trị mụn có chứa BHA, Sepicontrol A5, Benzoyl peroxide 10%.

• BHA: Gốc thân dầu, có khả năng loại bỏ bã nhờn, tế bào chết sâu bên dưới làn da. Ngoài ra, BHA còn có khả năng làm khô cồi, tiêu nhân mụn hiệu quả.
• Sepicontrol A5: Hoạt chất “vàng” trong việc điều trị mụn với những tác động tối ưu mà ít dưỡng chất nào có được như giảm bã nhờn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm chậm quá trình sừng hóa, đồng thời kháng viêm.
• Benzoyl peroxide (nồng độ 2,5%, 5% và 10%): Hoạt động theo cơ chế ngăn chặn vi khuẩn Propionibacterium Acnes, loại vi khuẩn phổ biến gây mụn trứng cá.
• Clindamycin , lincomycin, chloramphenicol và metronidazole hoặc Gel, thuốc mỡ mupirocin, kem axit fusidic, v.v. ., povidone iốt, dung dịch chlorhexidine, vv cũng có thể được sử dụng.

Theo đánh giá của các “tín đồ làm đẹp”, những thành phần này có thể làm khô và đánh bay nốt mụn chỉ trong vài ngày sử dụng.

Điều trị bằng thuốc uống

Thuốc uống spironolactone, cimetidine và tanshinone có tác dụng kháng androgen nhất định và cũng có thể làm giảm tiết bã nhờn. Nên dùng thuốc dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.

Nếu như bạn bị nổi nhiều mụn trên mặt kèm theo các dấu hiệu giống như buồng trứng đa nang nói trên thì cần tới bệnh viện khám chuyên khoa phụ sản để kiểm tra chính xác. Đối với bệnh nhân mắc hội chứng buồng trứng đa nang, có thể uống thuốc dyne-35 (mỗi viên chứa 2 mg cyproterone acetate và 35 μg ethinyl estradiol ). Thuốc Dyne-35 cũng có thể dùng cho phụ nữ bị mụn trứng cá nặng hơn trước kỳ kinh nguyệt và người bị mụn trứng cá ở phụ nữ trung niên, cần uống liên tục 3-4 chu kỳ. Đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng thuốc.

Xem thêm: Các lưu ý cần biết khi dùng thuốc trị mụn viêm

Chăm sóc da khoa học hơn

Để trị mụn viêm ở cằm hiệu quả và có được làn da đẹp, bạn cần chăm sóc da khoa học với đầy đủ các bước làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ da. Check xem quy trình chăm sóc da của bạn đã đạt “chuẩn” chưa nhé!

Làm sạch làn da mỗi ngày

Rửa mặt là bước cơ bản và thiết yếu nhất trong quá trình chăm sóc da. Bởi lẽ, làn da của chúng ta là nơi đầu tiên chịu tác động mạnh mẽ từ các yếu tố môi trường. Đừng quên rửa mặt 2 lần vào sáng và tối để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, tế bào chết, bã nhờn trên da.

Dưỡng ẩm cho làn da

Làn da đủ nước là một phần quan trọng để duy trì sự săn chắc và khỏe mạnh. Mất nước là nguyên nhân của một loạt các vấn đề về da như mụn trứng cá, viêm nhiễm, thậm chí là da tiết nhiều dầu hơn. Sử dụng kem dưỡng ẩm là cách tối ưu giúp da duy trì được độ ẩm tự nhiên, đồng thời giúp các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc dễ dàng thẩm thấu sâu bên trong lớp biểu bì.

Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da

Sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động của tia UVA và UVB. Ánh nắng xuyên qua lớp biểu bì, tác động sâu bên trong da có thể tiêu hủy collagen, gây ung thư da, cháy nắng, đẩy nhanh tình trạng lão hóa. Vậy nên khi ra ngoài, dù chỉ trong thời gian ngắn, bạn cũng cần thoa kem chống nắng lên da.

Như vậy, quy trình chăm sóc da mụn viêm khoa học được thực hiện tuần tự như sau:

• Ban ngày: Rửa mặt – Thoa nước hoa hồng (toner) – Bôi kem trị mụn viêm ở cằm – Dưỡng ẩm – Kem chống nắng.
• Ban đêm: Tẩy trang – Làm sạch da (rửa mặt) – Thoa nước hoa hồng – Bôi kem trị mụn viêm ở cằm – Dưỡng ẩm.

Trị mụn viêm ở cằm bằng mặt nạ thiên nhiên

Một số loại mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên có thể giúp bạn trị mụn viêm ở cằm rất hiệu quả như:

• Tinh bột nghệ: Nổi tiếng với hoạt chất curcumin giúp tiêu viêm, diệt khuẩn, đánh bay mụn hiệu quả, đồng thời kích thích tế bào da tái tạo, phục hồi tổn thương trên da do mụn.
• Lô hội: Hoạt chất Anthraquinon trong lô hội rất hữu hiệu trong việc kháng khuẩn, tiêu viêm, ức chế sự sinh sôi của vi khuẩn gây mụn viêm ở cằm.
• Lòng trắng trứng: Chứa các chất kháng khuẩn tự nhiên, hút dầu thừa rất hiệu quả, đồng thời cấp ẩm cho làn da luôn mịn màng. Có thể kết hợp lòng trắng trứng với lô hội để tăng hiệu quả trị mụn viêm ở cằm.
• Mật ong: Không thể không kể đến khả năng diệt khuẩn, tiêu viêm giúp loại bỏ mụn nhanh chóng nhờ chứa nhiều amino acid và hydrogen peroxide.

Đọc thêm: Cách trị thâm mụn ở cằm hiệu quả

Làm thế nào để ngăn ngừa mụn viêm ở cằm?

Bạn có thể giảm nguy cơ nổi mụn viêm ở cằm bằng cách thực hiện những biện pháp ngăn ngừa cơ bản như:

• Rửa mặt đều đặn mỗi ngày với sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, chú ý làm sạch vùng da ở cằm như các vùng da khác trên mặt.
• Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa dầu vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông.
• Hạn chế chạm tay quá nhiều vào mặt hoặc các nốt mụn.
• Giữ cho bộ giường ngủ (ga trải giường, chăn, gối) luôn sạch sẽ.
• Sinh hoạt điều độ, đảm bảo ngủ đủ giấc, làm việc và nghỉ ngơi, tâm trạng vui vẻ.
• Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước, giảm thiểu các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường, đồ cay nóng. Xem chi tiết 18 loại thực phẩm ngừa mụn hàng đầu

Điều quan trọng là, nếu bạn đang thử phương pháp trị mụn viêm ở cằm nào đó, hãy kiên nhẫn thực hiện lâu dài để đạt được hiệu quả tối ưu, tránh tình trạng mỗi tuần thực hiện một phương pháp mới.

Sahemul – Mụn không là vấn đề!

Nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp trị mụn viêm ở cằm nhanh chóng, không để lại vết thâm trên da, hãy để kem ngừa mụn, giảm thâm Sahemul giúp bạn “hóa giải” nỗi lo này.

BHA và Sepicontrol A5 là hai thành phần nổi bật tạo nên công thức trị mụn vô cùng hiệu quả. BHA từ lâu đã nổi tiếng với khả năng làm sạch sâu từng lỗ chân lông, khô cồi, tiêu nhân mụn. Sepicontrol A5 mặc dù là thành phần mới nhưng được đánh giá cao nhờ 5 tác động trực tiếp đến nốt mụn gồm:

• Ngăn chặn sự hình thành của vi khuẩn gây mụn như P.acnes, Tụ cầu vàng, tụ cầu da.
• Kiểm soát quá trình sản sinh các chất béo tự do.
• Điều chỉnh quá trình tiết bã nhờn, hạn chế tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Kháng khuẩn, tiêu viêm, làm giảm tình trạng đau nhức, sưng tấy ở nốt mụn.
• Giúp da thoát khỏi tình trạng khô, dày sừng nhờ khả năng điều hòa quá trình sừng hóa.

Bên cạnh đó, Sahemul còn có AHA, Kojic Dipalmitate, vitamin B3, kẽm, vitamin E hạn chế hoặc làm giảm tình trạng thâm sạm da do mụn, đồng thời tái tạo tế bào, giúp làn da sáng hồng, mịn màng. Với những tác động này, Sahemul thật sự là lựa chọn lý tưởng để bạn đánh bay nốt mụn viêm ở cằm đấy!

Để đặt mua kem ngừa mụn Sahemul (Giao hàng, thanh toán tại nhà), bạn xem TẠI ĐÂY

Tài liệu tham khảo:

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27621661/
• https://www.medicalnewstoday.com/articles/325991
• https://balanceone.com/blogs/news/poor-liver-health-and-acne
• https://www.medicalnewstoday.com/articles/pcos-acne