Mụn bọc ở cổ - hiểu đúng, điều trị đúng
Không chỉ trên khuôn mặt, mụn bọc còn có thể xuất hiện ở vai, lưng và thậm chí là cả ở cổ. Cổ là một trong những vùng da dễ bị bỏ quên nhất nên mụn bọc ở cổ là tình trạng không phải là hiếm gặp. Trong bài viết này, Sahemul sẽ giới thiệu đến bạn những nguyên nhân gây mụn bọc ở cổ và cách loại bỏ mụn đơn giản nhưng rất an toàn, không để lại sẹo.
Mục lục
Nguyên nhân gây nổi mụn ở cổ
Vùng da ở cổ không quá nhạy cảm và cũng không quá nhiều mồ hôi và dầu như da ở mặt nhưng các nốt mụn vẫn có xu hướng mọc lên ở khu vực này. Các nốt mụn xuất hiện không chỉ khiến cho vùng da ở cổ bị mất thẩm mỹ mà còn có những trường hợp bị sưng đỏ, gây ngứa ngáy, khó chịu.
Mụn bọc ở cổ là do một số nguyên nhân phổ biến dưới đây:
- Vệ sinh da ở vùng cổ không sạch sẽ, đặc biệt là sau khi trang điểm và vận động ra nhiều mồ hôi. Điều này khiến cho mỹ phẩm, mồ hôi, bã nhờn, bụi bẩn tích tụ sâu trong nang lông khiến vùng da cổ dễ bị nổi mụn.
- Chỉ dùng sữa rửa mặt và tẩy da chết cho vùng mặt mà quên đi vùng cổ làm cho lớp tế bào chết dày lên mỗi ngày gây bít tắc lỗ chân lông và sinh mụn.
- Thường xuyên xõa tóc và để tóc tiếp xúc với vùng cổ tạo điều kiện cho vi khuẩn, bụi bẩn… xâm nhập đến vùng cổ và sinh mụn.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Từ đó, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn phát triển.
- Dùng nước hoa có chứa thành phần dễ gây kích ứng. Đặc biệt, cổ là vị trí được rất nhiều người lựa chọn để xịt nước hoa nên nếu chứa thành phần gây kích ứng thì vùng da này sẽ chịu ảnh hưởng rất nhiều.
- Do sự thay đổi nội tiết tố: Thường thì nội tiết tố thay đổi ở tuổi dậy thì thì mụn bọc sẽ xuất hiện ở trán, mũi và cằm. Còn ở những người trưởng thành khi nội tiết tố thay đổi thì mụn sẽ xuất hiện trên má, đường viền hàm và cổ.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh, thường xuyên tiêu thụ thuốc lá, tiêu thụ rượu bia cũng là nguyên nhân gây mụn bọc ở cổ.
- Căng thẳng kéo dài làm tăng sản xuất nội tiết tố androgen, từ đó, có thể kích hoạt các tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn, tạo điều kiện cho mụn sinh sôi.
☛ Tham khảo thêm: Mụn bọc có tự xẹp không và cách cải thiện hiệu quả
Cách điều trị tận gốc tình trạng nổi mụn ở cổ
Tùy thuộc vào tình trạng mụn, tính chất da cùng các vấn đề liên quan khác mà bạn có thể lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Các phương pháp điều trị mụn bọc ở cổ thường bao gồm các biện pháp điều trị không kê đơn (OTC), điều trị mụn kê đơn và sử dụng các nguyên liệu tự nhiên.
1. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên
Đây là phương pháp đơn giản, bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà và đặc biệt là nó khá an toàn và ít tốn kém chi phí. Bạn có thể tận dụng một số nguyên liệu tự nhiên sau để trị mụn bọc ở cổ:
– Dùng khoai tây: Khoai tây chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, làm trắng da, giúp làm lành vết thương nhanh chóng. Không những vậy, tính kiềm của khoai tây còn giúp loại bỏ sạch bụi bẩn, bã nhờn, có tác dụng tẩy tế bào chết giúp ngăn ngừa hình thành và phát triển mụn bọc.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Gọt bỏ lớp vỏ khoai tây rồi thái thành từng lát mỏng.
- Bước 2: Rửa sạch mặt và cổ bằng nước ấm để lỗ chân lông được thông thoáng rồi đắp từng lát khoai tây lên vùng da bị mụn bọc trong khoảng 10-15 phút.
- Bước 3: Làm sạch lại vùng da bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần để mang lại kết quả tốt nhất.
☛ Tham khảo: 8 cách trị thâm mụn bằng khoai tây đơn giản
– Trị mụn ở cổ bằng tinh bột nghệ và sữa chua không đường: Hoạt chất curcumin trong tinh bột nghệ có công dụng kháng khuẩn, chống viêm, chống lão hóa, làm trắng da và giảm thâm hiệu quả. Sữa chua không đường có chứa nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da, có tác dụng làm trắng, giảm thâm và trị sẹo. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau sẽ mang lại hiệu quả tối ưu trong việc cải thiện vấn đề về da, hỗ trợ se khít lỗ chân lông và trị mụn bọc hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy sữa chua không đường và tinh bột nghệ theo tỉ lệ 1:1 rồi trộn đều để tạo ra một hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 2: Rửa sạch vùng cổ và lau khô rồi thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn và để yên thư giãn trong 15 phút.
- Bước 3: Thấm một ít nước lên tay rồi massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây.
- Bước 4: Rửa sạch lại vùng da bằng nước ấm
Thực hiện đều đặn phương pháp này từ 2-3 lần/tuần không chỉ giúp loại bỏ những nốt mụn bọc mà còn trả lại bạn làn da trắng sáng, căng mịn.
– Dùng nha đam trị mụn bọc ở cổ: Nha đam có tác dụng cấp ẩm và làm dịu cho da rất tốt. Ngoài ra, nha đam còn chứa thành phần như chromium, zinc,… rất tốt cho việc điều trị mụn bọc.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Rửa sạch nha đam, gọt bỏ phần vỏ và lấy phần thịt trắng bên trong.
- Bước 2: Rửa sạch vùng cổ rồi thoa trực tiếp gel nha đam lên vùng da bị mụn khoảng 15 phút.
- Bước 3: Rửa sạch lại mặt bằng nước mát.
**Lưu ý: Một số người sử dụng nha đam để chăm sóc da gặp phải biểu hiện mẩn ngứa, kích ứng nên bạn cần test kỹ trước khi sử dụng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
☛ Xem đầy đủ: 10 cách làm xẹp mụn bọc tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên
2. Điều trị mụn không kê đơn
Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều các sản phẩm trị mụn không kê toa. Bạn có thể tìm hiểu để lựa chọn loại phù hợp với mình.
Để đẩy nhanh quá trình chữa lành mụn và ngăn ngừa tái phát, bạn nên sử dụng các sản phẩm trị mụn có chứa các thành phần sau:
➤ AHA và BHA: Đây là những sản phẩm tẩy da chết hóa học vừa giúp kiểm soát dầu, vừa giúp loại bỏ tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Hai hoạt chất này hoạt động theo những cách khác nhau, cụ thể như sau:
- AHA (axit lactic và axit glycolic) là các hợp chất có nguồn gốc thực vật, vừa có tác dụng tẩy tế bào chết trên da, vừa có tác dụng dưỡng ẩm – đây là điểm khác biệt chính so với các chất tẩy tế bào chết hóa học khác. AHA vô cùng hữu ích trong khâu làm sạch và làm sáng da, lấy lại làn da tươi mới, căng mịn nên được ưa chuộng trong các liệu trình trị mụn.
- BHA (axit salicylic) hoạt động bằng cách phá vỡ dầu. Tức là nó có thể xâm nhập vào da sâu vào lỗ chân lông để loại bỏ sạch tế bào chết, vi khuẩn và kiểm soát bã nhờn dư thừa ở lỗ chân lông, hạn chế tình trạng bít tắc và gây nên mụn. Ngoài ra, BHA còn có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn giúp làm se cồi mụn nhanh hơn.
➤ Axit azelaic: Tương tự như axit salicylic, axit azelaic giúp loại bỏ các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.
➤ Benzoyl peroxide: Hoạt chất này có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn (bao gồm giảm P. acnes và Staph. Aureus) trên da và đồng thời giúp cải thiện tình trạng đau nhức, sưng viêm do mụn. Ngoài ra, benzoyl peroxide còn giúp ngăn ngừa và làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc. Tuy nhiên, Benzoyl Peroxide vẫn có nhược điểm đó là dễ khiến da bắt nắng nên bạn cần che chắn da thật kỹ trong quá trình điều trị.
➤ Retinol: Là dạng thuốc bôi tại chỗ, là một dạng tự nhiên của vitamin A, có tác dụng ngăn ngừa và điều trị các lỗ chân lông bị tắc, giảm tình trạng viêm nhiễm. Tuy nhiên, retinol có thể gây bong tróc da và kích ứng. Nếu da của bạn là da khô thì bạn cần sử dụng thêm kem dưỡng da để ngăn ngừa tác dụng phụ có thể xảy ra.
3. Điều trị theo đơn bác sĩ
Trong trường hợp bị mụn nặng, các nguyên liệu tự nhiên và các sản phẩm trị mụn không kê toa sẽ rất khó có thể giải quyết được những nốt mụn ở cổ. Lúc này, bạn cần chủ động đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và tư vấn sử dụng các loại thuốc điều trị phù hợp.
Bác sĩ có thể kê toa một số loại thuốc bôi tại chỗ có tác dụng mạnh như: Tretinoin, Isotretinoin, Tazarotene, Adapalene… Ngoài ra, để nâng cao hiệu quả điều trị và giảm ảnh hưởng của mụn đến sức khỏe, bác sĩ có thể khuyến cáo bạn sử dụng kết hợp thêm với các loại thuốc uống.
Đối với trường hợp mụn bọc ở cổ do nội tiết tố, bác sĩ sẽ cân nhắc tư vấn cho bạn sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày. Phương pháp điều trị này giúp cân bằng hormone cho cơ thể, làm giảm lượng androgen để giảm tiết dầu nhờn. Từ đó hạn chế sự phát triển của mụn.
☛ Đọc chi tiết: Kem trị mụn bọc – lựa chọn sao cho đúng?
Một số vấn đề cần lưu ý khi bị nổi mụn ở cổ
Bên cạnh các giải pháp điều trị nêu trên thì bạn cần chú ý đến một số vấn đề như sau:
1. Làm sạch da
Dù là vùng da bị nổi mụn hay không có mụn thì việc làm sạch da là rất cần thiết. Việc làm này giúp loại bỏ sạch dầu thừa, bụi bẩn và cặn bã trên da. Từ đó giúp lỗ chân lông được thông thoáng, ngăn ngừa mụn nổi lên. Ngoài ra, nó còn giúp ngăn ngừa mụn tái phát lại sau điều trị.
Đặc biệt, ngay sau khi vận động nhiều mồ hôi, bạn cũng nên đi tắm rửa hoặc lau sạch bằng khăn mềm để giữ cho làn da luôn được sạch sẽ và thông thoáng.
Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt và sữa tắm có nguồn gốc tự nhiên, thành phần dịu nhẹ, có độ PH trung tính để tránh gây kích ứng cho vùng da ở cổ. Lưu ý, không chà xát da có mụn quá mạnh, cần kỳ cọ nhẹ nhàng và sau đó loại bỏ hết xà phòng còn bám lại trên da.
2. Chăm sóc da đúng cách
Bên cạnh bước làm sạch da và tẩy da chết cho vùng cổ bạn cũng đừng quên bước dưỡng ẩm cho da ở khu vực này. Dưỡng ẩm không chỉ giúp cho da mềm mại, đàn hồi tốt hơn mà còn giúp kiểm soát tốt hoạt động bài tiết bã nhờn, ngăn mụn phát triển. Bạn nên chú ý lựa chọn các sản phẩm kem dưỡng da phù hợp với tính chất da của mình.
Ngoài ra, mỗi khi ra ngoài bạn cũng cần thoa kem chống nắng xuống cả vùng cổ và che chắn cẩn thận để da được bảo vệ nhiều hơn.
3. Tuyệt đối không nặn mụn
Các bác sĩ da liễu khuyến cáo không nên nặn mụn vì việc làm này tạo điều kiện cho vi khuẩn và các vi trùng khác từ tay xâm nhập vào khiến cho các nốt mụn dễ bị nhiễm trùng và khó điều trị hơn.
Ngoài ra, việc nặn mụn còn tạo điều kiện cho vi khuẩn lây lan sang các mô xung quanh và sâu hơn, dẫn đến các vết loét nghiêm trọng hơn và có thể dẫn đến các biến chứng vĩnh viễn trên da như sẹo, rỗ và đốm đen.
4. Ăn uống, sinh hoạt điều độ
Chế độ ăn uống cân bằng chất dinh dưỡng chính là chìa khóa giúp cho cơ thể và làn da khỏe mạnh. Đặc biệt, khi mụn xuất hiện bạn cũng cần phải chú ý đến vấn đề này nhiều hơn.
Dưới đây là một số khuyến nghị về chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt mà bạn nên chú ý:
- Mỗi ngày nên bổ sung khoảng 2 – 2,5l nước cho cơ thể để giúp duy trì độ ẩm và giúp cho da thải độc tốt hơn.
- Tăng cường bổ sung vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như rau xanh và củ quả tươi sẽ giúp thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa mụn phát triển. Hạn chế ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, nhiều muối đường và gia vị… vì chúng khiến cho tình trạng sưng viêm nặng hơn
- Không hút thuốc lá, sử dụng rượu bia, đồ uống có gas và chất kích thích.
- Ăn đúng giờ, ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi hợp lý và tránh làm việc quá sức.
- Kiểm soát tốt căng thẳng.
Đọc thêm: Mụn bọc ở trán là do đâu?
Sahemul – Xẹp mụn bọc sau 2 – 3 ngày sử dụng
Hiện nay, rất nhiều người đang có xu hướng lựa chọn sử dụng các loại kem bôi ngoài da an toàn, được sản xuất theo dây chuyền công nghệ hiện đại, vừa tiện lợi, dễ sử dụng mà vẫn đạt hiệu quả cao.
Một bí quyết giúp xẹp mụn bọc nhanh chóng sau 2 – 3 ngày sử dụng mà bạn nên tham khảo đó là Kem ngừa mụn, mờ thâm Sahemul. Khác với những sản phẩm trên thị trường, Sahemul có thể giải quyết cả vấn đề mụn bọc và vết thâm sau mụn, giúp tiêu diệt nhân mụn mà không để lại các vết chai cứng dưới da.
Sahemul sở hữu bảng thành phần bao gồm 4 “hoạt chất vàng” trong trị mụn và thâm mụn đó là Sepicontrol A5, BHA, Kojic acid, AHA. Ngoài các thành phần kể trên, Sahemul còn chứa các thành phần hỗ trợ quá trình làm giảm mụn, mờ thâm như ZinC gluconate, Niacinamide, vitamin E,…
SepicontrolTM A5 là thành phần được kết hợp bởi bộ 3 hoạt chất Sarcosine, Capryloyl Glycine và chiết xuất vỏ cây quế. SepicontrolTM A5 tác động trực tiếp lên 5 yếu tố gây mụn để giải quyết triệt để mụn viêm, bao gồm diệt khuẩn, chống viêm, chống sừng hóa, giảm tổng hợp và giảm bài tiết bã nhờn.
Bên cạnh đó, trợ thủ đắc lực của Sepicontrol A5 trong quá trình làm giảm mụn sưng đỏ và ngăn ngừa mụn tái phát đó là BHA. Nhờ đặc tính tan trong dầu, BHA có thể thẩm thấu đến tầng trung, hạ bì da để hòa tan các chất kết dính tế bào. Nhờ vậy, mà nó có thể dễ dàng loại bỏ lớp tế bào chết sần sùi, thô ráp và đồng thời kích thích tái tạo và tăng sinh lớp tế bào mới. Hơn nữa, BHA còn có khả năng đẩy nhân mụn và và tiêu sạch mụn, ngăn chặn khả năng mụn quay trở lại.
Không chỉ giúp giảm nhanh tình trạng sưng viêm và ngăn ngừa hình thành mụn, Sahemul còn giúp giải quyết tình trạng thâm mụn nhờ sở hữu bộ đôi Kojic Dipalmitate và AHA:
- Kojic Dipalmitate (dẫn xuất este của Kojic acid) có khả năng ức chế enzym Tyrosinase – enzym tham gia vào quá trình tổng hợp sắc tố Melanin, giúp “thổi bay” nỗi lo da thâm sạm, da không đều màu sau mụn.
- AHA là một loại tẩy tế bào chết hóa học giúp loại bỏ lớp tế bào chết tích tụ lâu ngày trên bề mặt da, loại bỏ các vùng da bị xỉn, tối màu và giúp lấy lại làn da trắng sáng. Không những thế, AHA còn kích thích tăng cường sản sinh collagen cho da thêm săn chắc. Đặc biệt, khi kết hợp Kojic acid và AHA mang lại hiệu quả làm trắng da tương tự Hydroquinone – tiêu chuẩn vàng trong điều trị nám.
Với những thành phần giảm mụn, mờ thâm tối ưu, Sahemul được hàng triệu chị em phái đẹp tin tưởng lựa chọn và đánh giá cao.
Mụn bọc ở cổ tuy không nghiêm trọng nhưng để lấy lại được làn da đều màu, trắng sáng thì bạn cần khắc phục từ sớm. Từ đó, giúp bạn tự tin hơn và tránh gặp phải các phiền toái do mụn gây ra. Nếu còn thắc mắc gì thêm về tình trạng mụn, thâm, các bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 1737 hoặc kết nối Zalo TẠI ĐÂY để được Dược sĩ giải đáp các thắc mắc nhanh chóng nhất.
Để đặt mua kem ngừa mụn Sahemul (Giao hàng, thanh toán tại nhà), bạn xem TẠI ĐÂY
Bài viêt liên quan
