8 cách trị thâm mụn tại nhà - nguyên liệu dễ kiếm, lại rẻ

Những vết thâm mụn tuy không gây đau đớn nhưng ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ của gương mặt, khiến làn da xỉn màu, kém sắc hơn rất nhiều. Nếu không sớm điều trị và tuân thủ những nguyên tắc trong quá trình loại bỏ thâm mụn thì những vết thâm này sẽ chai lì và khó điều trị hơn. Hãy tham khảo bài viết dưới đây, Sahemul sẽ chia sẻ cho bạn cách trị thâm mụn tại nhà mang lại hiệu quả bất ngờ.

Các nguyên tắc khi điều trị thâm mụn

Vết thâm mụn là tàn dư của những nốt mụn để lại khiến cho vùng da bị sậm màu, không đều màu. Nguyên nhân hình thành thâm mụn chủ yếu là do quá trình tăng sinh mạnh mẽ các sắc tố melanin tại những vùng da bị tổn thương do mụn. Ngoài ra, nó còn do một số tác nhân khác như: thói quen nặn mụn, do tác động từ khói bụi, ánh nắng mặt trời, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da kém chất lượng, gây kích ứng cho da, chế độ dinh dưỡng trong quá trình trị mụn không hợp lý…

Để điều trị thâm mụn thành công, thì trong quá trình điều trị bạn cần phải tuân thủ một số nguyên tắc dưới đây:

• Cần điều trị mụn hoàn toàn trước khi trị thâm nếu không sẽ khiến cho tình trạng mụn nặng hơn.
• Cần kiên trì điều trị, không ngắt quãng giữa chừng để đạt được hiệu quả tốt nhất.
• Trong quá trình điều trị cần bảo vệ và che chắn da tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khói bụi, vi khuẩn…
• Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da, mỹ phẩm phù hợp với da mụn, thâm, có chiết xuất từ tự nhiên, dịu nhẹ, lành tính, tránh gây kích ứng.
• Trong quá trình điều trị mụn, thâm mụn cần lưu ý kiêng các món có như nước đậu đen, thịt bò, thịt dê, hải sản, trứng, rau muống,… vì chúng có thể khiến cho vết thâm xỉn màu hơn, mưng mủ và khó lành.
• Mỗi ngày bổ sung từ 1,5 – 2 lít nước để thanh lọc cơ thể, cung cấp độ ẩm cho da và cân bằng lượng melanin trong da.
• Kết hợp dưỡng ẩm cho da bằng các loại kem dưỡng dành riêng cho da mụn và thâm mụn, có kết cấu mỏng nhẹ, không chứa dầu, không gây bí da, và dễ dàng thẩm thấu vào da.

Nằm lòng và áp dụng những nguyên tắc này trong quá trình trị thâm sẽ thúc đẩy hiệu quả trị thâm nhanh hơn. Tiếp theo đây, Sahemul sẽ giới thiệu đến bạn đọc những phương pháp chữa mụn thâm được sử dụng ngay tại nhà vừa an toàn, vừa mang lại hiệu quả cao.

8 cách trị thâm mụn hiệu quả tại nhà

Trị mụn đã khó, điều trị các vết thâm mụn còn khó khăn hơn rất nhiều. Có rất nhiều cách trị mụn thâm nhưng các công thức trị thâm mụn tại nhà luôn được đông đảo chị em ưa chuộng. Để đạt được hiệu quả trị thâm mụn nhanh chóng và an toàn, Sahemul sẽ gợi ý cho bạn những loại mặt nạ thiên nhiên và kem trị thâm mụn tại chỗ đang được đánh giá tích cực, bạn có thể tham khảo.

1. Cách trị mụn thâm bằng nghệ tươi

Nghệ tươi là nguyên liệu tự nhiên được rất nhiều chị em sử dụng và review trên các diễn đàn làm đẹp. Nổi tiếng với hoạt chất Curcumin, nghệ mang đến tác dụng kháng viêm, trị mụn, và đẩy lùi sắc tố melanin gây thâm mụn cực kì tốt. Nhờ đó mà những vết thâm mụn sẽ được xoá mờ sau một thời gian sử dụng. Cách thực hiện:

• Sử dụng 1 củ nghệ tươi đem rửa sạch và giã nát rồi lọc lấy phần nước cốt.
• Sử dụng tăm bông thấm nước cốt nghệ rồi thoa đều vào các vùng da bị thâm. Thực hiện massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất của nghệ thẩm thấu vào bên trong mang lại hiệu quả tốt nhất.
• Giữ trên da khoảng 20 phút thì rửa lại với nước ấm.

☛ Xem đầy đủ: 8 mẹo trị mụn thâm đơn giản bằng nghệ tươi

2. Cách trị vết thâm mụn bằng nước vo gạo

Trong nước vo gạo dồi dào hàm lượng Vitamin B, các khoáng chất giúp làm dịu vùng da bị tổn thương, đẩy lùi các sắc tố sậm màu, làm mờ thâm và giúp da trắng sáng, đều màu hơn. Vì vậy, đừng bỏ nước vo gạo đi, hãy giữ nó lại và áp dụng theo công thức dưới đây:

Cách thực hiện

• Giữ lại phần nước vo gạo lần 2, lần 3, để cho nước lắng đọng lại thì giữ lại phần cốt cô đặc dưới đáy tô.
• Rửa mặt sạch và thoa đều nước vo gạo lên da.
• Massage thật nhẹ nhàng và đặc biệt là những vùng da bị thâm mụn để da thẩm thấu hết các chất dinh dưỡng.
• Thư giãn 20 phút thì rửa lại với nước sạch.

3. Cách trị thâm mụn bằng mật ong

Sở hữu hàm lượng amino acid, vitamin A, canxi,… mật ong mang đến tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn và đặc biệt là khả năng đẩy lùi sắc tố melanin. Nhờ đó mà mật ong cũng có khả năng điều trị thâm mụn đỏ cực kì tốt.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu sử dụng là 2 muỗng mật ong và 1 củ nghệ tươi.
• Rửa sạch nghệ tươi, giã nhuyễn, lấy phần nước cốt và trộn chung với mật ong.
• Vệ sinh da thật sạch và đắp mặt nạ lên da rồi massage nhẹ nhàng.
• Để mặt nạ trên da 15 phút sau đó rửa lại da với nước ấm.

4. Cách trị thâm mụn bằng sữa chua không đường

Đây là một trong những nguyên liệu được chị em sử dụng rất nhiều trong việc chăm sóc da. Đặc biệt, trong sữa chua rất giàu axit lactic có tác dụng ức chế các sắc tố melanin, giúp da sáng đẹp tự nhiên. Ngoài ra, sở hữu lượng vitamin C cao cùng một số lợi khuẩn khác nên sữa chua cực kì tốt cho da. Vì thế hãy thử sử dụng sữa chua không đường trị thâm qua công thức dưới đây:

• Chuẩn bị 3 muỗng sữa chua không và 2 thìa tinh bột nghệ sau đó trộn đều 2 nguyên liệu với nhau.
• Rửa mặt thật sạch và bôi hỗn hợp mặt nạ vừa thu được lên da.
• Đắp mặt nạ khoảng 20 phút thì rửa sạch vùng da với nước lạnh.

☛ Tham khảo thêm: Bí kíp trị thâm mụn với sữa tươi không đường

5. Cách trị mụn thâm với khoai tây

Khoai tây rất giàu chất chống oxy hóa và các loại vitamin như: vitamin C, vitamin B2 nên cũng có khả năng hỗ trợ điều trị thâm mụn và làm lành tổn thương ở da nhanh chóng. Ngoài ra, khoai tây còn được sử dụng để trị mụn đầu đen ở mũi khá hiệu quả.

Cách làm đơn giản như sau:

• Khoai tây đem nạo sạch vỏ, rửa sạch và ngâm khoảng 30 phút trong nước.
• Thái lát mỏng để đắp lên vùng da bị thâm.
• Giữ khoai tây trên da khoảng 30 phút và rửa sạch da với nước.

☛ Tham khảo đầy đủ tại: Bỏ túi 8 cách trị thâm mụn bằng khoai tây hiệu quả bất ngờ

6. Cách trị thâm mụn bằng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà chứa enzyme Lysozyme tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ bã nhờn và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, hàm lượng collagen trong lòng trắng trứng gà còn có tác dụng làm lành những vết tổn thương trên da nhanh chóng. Bên cạnh đó, nó còn giàu protein, vitamin và khoáng chất giúp hấp thu dầu thừa, hỗ trợ làm se da, xóa mờ các vết thâm mụn.

Để thực hiện, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả trứng gà và thực hiện với 4 bước đơn giản dưới đây:

• Tách riêng phần lòng đỏ và lòng trắng trứng.
• Lấy đũa khuấy đều phần lòng trắng.
• Rửa sạch da rồi thoa mặt nạ lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Để mặt nạ trên mặt khoảng 10 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm.
• Mỗi tuần bạn nên sử dụng 2-3 lần/tuần để thấy được hiệu quả.

7. Cách trị thâm mụn bằng tỏi

Tỏi chứa vitamin B và vitamin E giúp phục hồi những vùng da bị hư tổn, làm mờ những vết thâm mụn và sẹo thâm, giúp làm da đều màu và trắng sáng hơn. Đặc biệt, tỏi chứa hoạt chất Allicin có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, kích thích quá trình sản sinh những tế bào mới. Nó cũng giúp giảm sưng đỏ và viêm ở những vùng da bị mụn, cải thiện lưu thông máu, giúp cho da nhận được nhiều chất dinh dưỡng hơn.

Ngoài ra, hợp chất sulphur trong tỏi cũng có khả năng kháng sinh tự nhiên, giúp nhanh chóng loại bỏ vi khuẩn và chống viêm cho da. Nhờ vậy mà tỏi có tác dụng tiêu viêm, gom cồi, làm lành tổn thương trên da, ngăn ngừa sẹo thâm sau mụn. Tỏi còn phát huy vai trò ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của những sắc tố melanin – nguyên nhân làm da bị thâm hay sạm màu.

Đây là biện pháp đơn giản giúp giảm thâm mụn nhanh chóng mà lại tốn rất ít thời gian. Bạn có thể thực hiện theo những bước sau đây:

• Lấy khoảng 4 – 5 tép tỏi tươi bóc sạch vỏ rồi đem đi xay nhuyễn hoặc giã nát.
• Chắt lấy phần nước cốt và thêm chút nước lọc để pha loãng dung dịch.
• Sử dụng tăm bông chấm nước tỏi và thoa đều lên vùng da bị thâm mụn.
• Giữ cho nước tỏi ở trên da khoảng 15 đến 20 phút thì rửa sạch với nước mát.
• Mỗi ngày thực hiện thoa nước cốt tỏi 1 lần cho tới khi các vết thâm mụn mờ hẳn.

8. Trị thâm mụn bằng kem bôi tại chỗ

Kem trị thâm mụn là một giải pháp tiện dụng mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Phương pháp này tiết kiệm được thời gian chuẩn bị so với các nguyên liệu tự nhiên. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả tốt nhất bạn nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần Acid Glycolic (AHA), Kojic Dipalmitate, Niacinamide (vitamin B3), vitamin C.

• Alpha Hydroxy Acid (AHA): Là một loại tẩy tế bào chết hóa học có nguồn gốc tự nhiên. Nhờ đặc tính tan trong nước, AHA có tác dụng loại bỏ lớp sừng da sần sùi, sẫm màu, làm sạch lớp tế bào chết và bụi bẩn trên da đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông. Ngoài ra, nó còn tăng sản xuất Collagen và Elastin giúp phục hồi da nhanh chóng và trả lại làn da mịn màng, căng mướt.
• Kojic Dipalmitate: Dạng este có độ ổn định cao hơn Acid Kojic, hoạt chất này nổi tiếng với công dụng trị thâm mụn nhờ khả năng ức chế quá trình tổng hợp sắc tố melanin giúp da đều màu hơn. Kojic Dipalmitate khi kết hợp với AHA sẽ tạo ra nên công thức trị thâm mụn tối ưu.
• Niacinamide: Là dẫn xuất của vitamin B3, có tác dụng kiểm soát bã nhờn, kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn và ức chế hoạt hóa các yếu tố hình thành nên mụn. Một số nghiên cứu đã chỉ ra, nồng độ Niacinamide 5% có khả năng cải thiện các vết thâm sau bốn tuần sử dụng^[1]. Ngoài ra, vitamin B3 còn có đặc tính chống viêm, điều tiết dầu, chống lão hóa và ngăn ngừa mụn trứng cá.
• Vitamin C: Thành phần này có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp loại bỏ gốc tự do gây hại cho da. Đồng thời, vitamin C còn kích thích tăng sinh collagen, giúp da săn chắc, cải thiện các vết thâm, nám, sạm đen hay xỉn màu và đẩy lùi lão hóa.

Ngoài những thành phần kể trên, bạn nên chọn sản phẩm trị thâm mụn có chứa thành phần như Glycerin, vitamin E, Hyaluronic acid,… cũng mang lại hiệu quả trị thâm mụn đáng kể.

☛ Mách bạn: Mẹo chọn kem trị mụn thâm giá học sinh nhưng hiệu quả bất ngờ

Lưu ý khi trị thâm mụn tại nhà

Sau khi đã lựa chọn được phương pháp trị thâm mụn phù hợp với làn da của mình, để đẩy nhanh hiệu quả điều trị và phòng ngừa mụn tái phát bạn nên ngăn chặn ngay từ nguyên nhân hình thành mụn, thâm mụn và đồng thời cần giữ một lối sống lành mạnh. Chính vì vậy, trong thời gian điều trị, bạn đừng quên những lưu ý sau đây:

Luôn làm sạch bề mặt da trước khi bôi

Dù là sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên hay sử dụng kem trị thâm mụn thì bạn cũng không nên bỏ qua bước làm sạch bề mặt da. Bước làm này giúp cho các lỗ chân lông luôn được thông thoáng, nhờ đó mà các dưỡng chất trong các loại mặt nạ và sản phẩm trị thâm mụn dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong, từ đó đẩy nhanh hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên giữ vệ sinh bàn tay để tránh vi khuẩn lây lan khiến cho tình trạng mụn và thâm mụn phát triển nghiêm trọng hơn.

Sử dụng đúng cách và liên tục

Để mang lại hiệu quả tốt nhất thì bạn cần phải kiên trì thực hiện phương pháp điều trị đúng cách và thường xuyên. Với các nguyên liệu tự nhiên bạn cần sử dụng đúng liều lượng và các bước theo hướng dẫn, sử dụng đều đặn từ 2-3 lần mỗi tuần và kiên trì thực hiện đến khi các vết thâm mụn mờ đi. Còn với kem trị thâm mụn, mỗi sản phẩm đều đã được các nhà sản xuất quy định trên bao bì sản phẩm hoặc tờ hướng dẫn sử dụng. Chính vì vậy, hãy sử dụng đúng cách để nhanh chóng lấy lại làn da đều màu, mịn màng nhé.

Hạn chế các tác động mạnh đến da

Hạn chế tối đa thói quen sờ, chà xát, ấn hay bất kỳ tác động lực nào lên mụn vì nó có thể khiến cho vùng da bị tổn thương nghiêm trọng hơn, làm phá vỡ cấu trúc da gây ảnh hưởng đến việc điều trị.

Đặc biệt, bạn tuyệt đối không dùng tay hay vật dụng có đầu cứng để làm sạch các cồi mụn. Việc làm này tạo điều kiện cho vi khuẩn ở tay và các vật dụng nặn mụn lây lan ra xung quanh khiến cho các vết mụn phát triển nhiều hơn, gây viêm nhiễm và khó khăn trong điều trị. Để loại bỏ những nốt mụn trên da an toàn, bạn nên đến spa, các cơ sở da liễu để làm sạch mụn.

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Làn da sẽ dễ bị tổn thương nếu bị chịu tác động của tia cực tím. Đặc biệt, nó còn khiến cho các vết thâm mụn khó mờ. Khi điều trị thâm mụn, da còn dễ bắt nắng hơn. Chính vì vậy, thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận là bước làm không thể thiếu giúp chăm sóc và bảo vệ da rất tốt. Bạn nên lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF 50+ để ngăn chặn tác động của ánh sáng mặt trời. Đồng thời bạn cũng hạn chế ra ngoài vào khoảng thời gian năng nóng nhất trong ngày là 12h-16h.

Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Bên cạnh các biện pháp chăm sóc da, để ngăn ngừa mụn xuất hiện và phát triển bạn cũng cần điều chỉnh cho mình một chế độ ăn uống khoa học. Đầu tiên là bạn nên loại bỏ ra khỏi bữa ăn của mình những đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ và thức uống chứa chất kích thích bởi vì chúng sẽ khiến mụn sản sinh nhiều hơn và làm căng vùng da có mụn.

Thay vào đó bạn nên tăng cường cung cấp vitamin và khoáng chất cho da bằng cách bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi. Ngoài ra, bạn cũng thể sử dụng thêm viên nang vitamin C, E và omega – 3 để cung cấp thêm dưỡng chất cho cơ thể.

☛ Xem đầy đủ: Hướng dẫn xây dựng thực đơn trị thâm mụn khoa học

Sahemul – Bí quyết ngừa mụn, mờ thâm hiệu quả

Sahemul là sản phẩm kem ngừa mụn đáp ứng được 2 tiêu chí vừa giảm mụn bọc vừa ngừa thâm nhanh chóng và hiệu quả. Kem ngừa mụn Sahemul có khả năng làm giảm mụn, ngừa thâm nhanh chóng chỉ sau 1 – 2 tuần sử dụng. Sở dĩ làm được điều này là do Sahemul chứa 2 bộ đôi “vàng” trong điều trị mụn và thâm mụn.

• Kojic Dipalmitate là một dạng este của Kojic Acid – một hoạt chất đã có nhiều chứng minh trong việc ức chế sản sinh sắc tố melanin. Từ đó giúp chống lại các tình trạng tăng sắc tố da giảm nám da, thâm mụn hiệu quả.
• Glycolic Acid (AHA) hoạt động theo cơ chế như một cây chổi, giúp quét sạch tế bào chết và lớp sừng già nua khô ráp và thẫm màu. Trên bề mặt da, AHA giúp “mở cửa” lỗ chân lông, giảm tình trạng bít tắc gây mụn, cung cấp độ ẩm và nước giúp bề mặt da trông sáng, căng mịn, đều màu ngay tức thì.

Sự kết hợp giữa Kojic acid và AHA đã được chứng minh có hiệu quả trị thâm mụn tương đương với Hydroquinone trong một nghiên cứu thực hiện tại Mỹ. Mặc dù có hiệu quả tương đương với Hydroquinone nhưng bộ đôi Kojic acid và AHA vẫn chiếm ưu thế hơn do mang lại ít tác dụng phụ hơn và khá lành tính có thể sử dụng cho nhiều loại da từ da khô, da dầu cho đến da nhạy cảm.

Nghiên cứu tiến hành so sánh tác dụng của Kojic acid 2% khi phối hợp cùng Glycolic acid 5% (AHA) với Hydroquinone 4% được thực hiện trên 39 bệnh nhân bị nám da. Sau 3 tháng, kết quả thu được là:

• Các đốm sắc tố giảm tới 58%.
• 51% bệnh nhân có mức cải thiện màu da khá tương đồng ở 2 nửa mặt bôi Hydroquinone và Kojic acid.
• 28% bệnh nhân có sắc tố da cải thiện nhiều hơn ở nửa mặt bôi Kojic acid.
• 21% bệnh nhân cải thiện nhiều hơn ở nửa mặt bôi Hydroquinone.

Qua nghiên cứu có thể thấy bộ đôi Kojic acid 2% và AHA 5% cho hiệu quả điều trị nám tương đương Hydroquinone 4%.

Không dừng lại ở đó, Kem ngừa mụn Sahemul còn chứa 2 hoạt chất cũng góp phần không nhỏ trong việc làm mờ các vết thâm mụn đó là Niacinamide và vitamin E.

Nhờ tính ưu việt của các thành phần kể trên, Sahemul giúp cải thiện vết thâm mụn từ 50 – 80% so với trước khi sử dụng. Đây chính là bí kíp trị thâm mụn cấp tốc mà bất kỳ cô nàng nào cũng nên sở hữu khi bị mụn.

Hiện nay kem ngừa mụn Sahemul được bán lẻ với giá 195.000đ/tuýp 20gr. Với mong muốn hỗ trợ khách hàng có được chi phí tốt nhất, kem ngừa mụn Sahemul triển khai chương trình “MUA LÀ CÓ QUÀ”. Cụ thể: 

• Khi mua 1 tuýp kem ngừa mụn Sahemul 20gr + Tặng ngay 1 tuýp minisize 10gr + 20.000đ phí ship
• Khi mua 2 tuýp kem ngừa mụn Sahemul (hoặc 2 sản phẩm khác bất kỳ), bạn sẽ được TẶNG 1 Nước tẩy trang dành cho da dầu mụn Fullsize 250ml + Miễn phí vận chuyển
• Khi mua 3 tuýp Sahemul (hoặc 3 sản phẩm Sahemul bất kỳ) được TẶNG 1 Nước tẩy trang 250ml + 1 Bột khử mùi cơ thể Wingsup + Miễn phí vận chuyển.

Để được tư vấn thêm về sản phẩm cũng như giải đáp các câu hỏi về tình trạng mụn, thâm, các bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 1737 hoặc kết nối Zalo TẠI ĐÂY để được Dược sĩ giải đáp các thắc mắc nhanh chóng nhất.

Để đặt mua kem ngừa mụn Sahemul (Giao hàng, thanh toán tại nhà), bạn xem TẠI ĐÂY