4 tác dụng thần kỳ của AHA đối với làn da

Bên cạnh các sản phẩm dưỡng da sáng khỏe, quy trình chăm sóc da tại nhà không thể thiếu các sản phẩm treatment, một trong số đó là AHA. Tuy nhiên, AHA không phù hợp với tất cả mọi người và cách sử dụng của nó cũng không hề đơn giản như thói quen chăm sóc da hàng ngày. Để hiểu rõ hơn, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây để cùng Sahemul tìm hiểu về những tác dụng của AHA đối với làn da nhé!

AHA là gì?

AHA (alpha hydroxy acid) là một loại acid hữu cơ, tan tốt trong nước. AHA bao gồm nhiều dẫn xuất khác nhau như Glycolic acid (có trong mía đường), Mandelic acid (có trong hạnh nhân đắng), Malic acid (có trong lê, táo), Lactic acid (có trong sữa),… Trong đó, Glycolic acid, Lactic acid và Mandelic acid là 3 dẫn xuất góp mặt nhiều trong các sản phẩm skincare cũng như sản phẩm điều trị vấn đề về da.

AHA giúp giải quyết phần lớn các vấn đề trên da như tẩy tế bào chết, làm mờ thâm, dưỡng trắng da, hỗ trợ điều trị nám da, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn,… Chính vì thế, không khó để lý giải vì sao thành phần này lại được các tín đồ skincare săn đón đến như vậy.

Cơ chế hoạt động của AHA trên da như thế nào?

Nhờ đặc tính tan tốt trong nước nên AHA có thể dễ dàng thấm qua hàng rào bảo vệ da và “quét sạch” bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết trên bề mặt da. Sở dĩ làm được điều này là do AHA xâm nhập vào da, tác động trực tiếp vào liên kết giữa các tế bào sừng và làm đứt gãy chúng.

Khác với tẩy tế bào chết vật lý cần tác động lực mạnh mẽ, có thể làm tổn thương và trầy xước da thì AHA có thể dễ dàng lấy đi tế bào chết trên da mà không cần lực tác động từ bên ngoài. Có thể thấy, nó đóng vai trò là một chất tiêu sừng, loại bỏ tế bào già cỗi hiệu quả, an toàn và ít gây ra tác dụng phụ nhất.

Tác dụng của AHA đối với làn da

AHA là một thành phần đa năng, mang lại nhiều công dụng hữu ích cho làn da, có thể kể đến là:

Loại bỏ tế bào chết

Đây có lẽ là công dụng nổi tiếng nhất của AHA. Tế bào chết tích tụ trên da cùng với bụi bẩn, dầu thừa là nguyên nhân làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến hình thành mụn. Tế bào chết tích tụ cũng là yếu tố làm xuất hiện các vùng da xỉn màu, không đều màu. Không những thế, tế bào chết tồn tại trên da trong thời gian dài làm chậm quá trình sản sinh tế bào mới và tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn trên da. Vì vậy, tẩy tế bào chết trên da được coi là nền tảng cho những lợi ích tiếp theo của AHA được Sahemul giới thiệu trong các phần tiếp theo.

Mờ thâm, dưỡng da trắng sáng

AHA là một trong những “ứng cử viên sáng giá” trong việc làm trắng da và giảm hình thành sắc tố da. Trong điều trị nám da, peel da bằng AHA ở nồng độ cao là một trong những lựa chọn đầu tay của bác sĩ da liễu. Để tăng hiệu quả trị nám da, bác sĩ thường chỉ định sử dụng kết hợp với các hoạt chất loại bỏ “hắc bào”.

Bên cạnh đó, khả năng làm mờ vết thâm và dưỡng da trắng cũng đến từ khả năng tẩy tế bào chết vượt trội của thành phần này. Mặt khác, bạn có thể sử dụng phối hợp nó cùng Niacinamide, vitamin C, Alpha arbutin,… trong chu trình chăm sóc da tại nhà để sớm lấy lại làn da trắng hồng và căng tràn sức sống nhé!

Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá

Khi nhắc đến trị mụn trứng cá, người ta thường nghĩ ngay đến các thành phần như BHA, Tretinoin, Benzoyl peroxide hay Isotretinoin mà ít ai biết rằng AHA cũng là thành phần giúp trị mụn trứng cá khá hữu hiệu. AHA (Glycolic acid, Mandelic acid, Lactic acid) có khả năng kháng khuẩn, giảm viêm nên rất phù hợp trong việc ức chế hoạt động của vi khuẩn P. acnes và giảm tình trạng sưng viêm do nó gây ra.

Một trong những nguyên nhân hình thành mụn là do sự tăng tiết dầu thừa trên da làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn P. acnes tấn công. Song, các thành phần trị mụn như Benzoyl peroxide, Retinoids,… có thể gây khô da – yếu tố làm tăng tiết dầu thừa. Khắc phục nhược điểm kể trên, AHA tác động đến hàng rào bảo vệ da, giúp giữ ẩm, hạn chế tiết dầu thừa trên da. Đây là lợi thế của AHA so với các thành phần trị mụn khác.

Tiếp đó, nó còn giúp giảm kích thước lỗ chân lông, nhờ đó ngăn ngừa khả năng bụi bẩn bám trên bề mặt da và làm bít tắc lỗ chân lông.

Chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn

Bước qua tuổi 25, vấn đề lão hóa da luôn là nỗi quan tâm hàng đầu của phái đẹp. Tuy nhiên, nỗi lo của bạn sẽ được giải quyết khi sử dụng AHA trong chu trình skincare của mình. Hoạt chất này giúp nâng cao chất lượng của sợi elastin và collagen dưới da, đồng thời hỗ trợ sản sinh và tổng hợp collagen, từ đó giảm hình thành nếp nhăn và giúp da săn chắc, đàn hồi hơn. Hơn nữa, việc loại bỏ tế bào chết thường xuyên cũng là biện pháp hữu ích giúp tăng sinh tế bào da mới.

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2015 cho thấy 9 trên 10 tình nguyện viên sử dụng AHA trong 3 tuần đã có những thay đổi rõ nét về kết cấu da tổng thể ^[1]. Song, AHA chỉ có khả năng làm mờ nếp nhăn mới hình thành hoặc nếp nhăn ở mức độ nông, nếp nhăn ở mức độ sâu cần có sự can thiệp của biện pháp tái tạo bề mặt da khác, điển hình là chiếu tia laser.

Nên chọn AHA ở nồng độ bao nhiêu?

Nên lựa chọn nồng độ AHA là bao nhiêu khi chăm sóc tại nhà là nỗi băn khoăn của nhiều nàng khi tập tành sử dụng AHA. Theo khuyến cáo của FDA, sử dụng các sản phẩm chứa AHA ở nồng độ dưới 10% sẽ giúp hạn chế tối đa nguy cơ xảy ra tác dụng không mong muốn ^[2]. Trong khi đó, Cleveland Clinic lại cho rằng nên sử dụng sản phẩm AHA dưới 15%.

Như vậy, bạn nên lựa chọn sản phẩm chứa AHA có nồng độ từ 2 – 15% tùy theo mục đích sử dụng, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hoặc người có chuyên môn để được tư vấn về nồng độ cũng như dẫn xuất AHA phù hợp với đặc điểm và tình trạng da của bản thân. Cụ thể:

• Nồng độ từ 2 – 5%: Chủ yếu dùng để tẩy tế bào chết, làm sạch sâu và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
• Nồng độ từ 5 – 10%: Đóng vai trò quan trọng trong việc trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa, giúp da đàn hồi, căng bóng nhờ kích thích tăng sinh và củng cố cấu trúc của collagen và elastin.
• Nồng độ từ 12 – 15%: Đây là nồng độ AHA ở mức cao và cần thận trọng khi sử dụng tại nhà. AHA ở nồng độ này thường được sử dụng trong điều trị thâm nám, tàn nhang lâu năm.

Thêm vào đó, bạn cần lưu ý, không nên tự ý sử dụng AHA trên 15% tại nhà. Các sản phẩm này cần được thực hiện tại các cơ sở thẩm mỹ hoặc phòng khám da liễu bởi bác sĩ và người có chuyên môn để đảm bảo an toàn.

Một số lưu ý khi sử dụng AHA

Dưới đây là một số lưu ý giúp bạn sử dụng AHA đúng cách và phát huy tối đa hiệu quả chăm sóc da của AHA:

☛ Nên bắt đầu với nồng độ thấp

Với những bạn mới sử dụng AHA lần đầu, nên bắt đầu từ nồng độ 2%, tốt nhất nên chọn AHA dưới dạng lotion hoặc kem dưỡng. Sau đó, tăng dần nồng độ và sử dụng AHA ở dạng toner hoặc serum tùy theo khả năng đáp ứng của da. Đối với dạng toner, hãy sử dụng sau bước rửa mặt để làm sạch da một cách tối ưu. Bạn có thể thấm một ít toner ra bông tẩy trang rồi thoa toàn mặt. Trong khi đó, AHA ở dạng serum được sử dụng sau bước toner cấp ẩm.

☛ Không nên sử dụng cùng thành phần tẩy tế bào chết khác

Như đã chia sẻ ở trên, AHA là thành phần tẩy tế bào chết hóa học có khả năng phá vỡ và làm đứt gãy các liên kết giữa các tế bào già cỗi và loại bỏ chúng ra khỏi bề mặt da. Vì vậy, bạn không cần thiết phải sử dụng AHA kết hợp với các loại tẩy tế bào chết vật lý hoặc tẩy tế bào chết hóa học khác (điển hình là BHA). Trong trường hợp, bạn muốn sử dụng kết hợp với BHA thì nên sử dụng cách ngày hoặc BHA vào buổi sáng và AHA vào buổi tối.

☛ Test thử trên vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho cả mặt

Bạn nên test thử trên vùng da có nhiều nét tương đồng với vùng da mặt như vùng mu bàn tay hoặc vùng xương hàm để tránh tình trạng kích ứng trên da. Với những cô nàng sở hữu làn da nhạy cảm thì Mandelic acid là sự lựa chọn hoàn hảo. Lý giải điều này là do Mandelic acid có kích thước phân tử khá lớn nên tốc độ thâm nhập vào da và phát huy tác dụng chậm hơn so với các dẫn xuất khác của AHA như Glycolic acid hay Lactic acid.

☛ Tần suất sử dụng AHA

AHA có thể gây ra một số phản ứng không mong muốn trên da như đỏ da, châm chích nhẹ,… Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách sử dụng AHA 2 – 3 lần/tuần hoặc cách ngày rồi từ từ chuyển sang dùng hàng ngày. Ngoài ra, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có khả năng cấp ẩm, phục hồi và làm dịu da chứa các thành phần như Niacinamide, Glycerin, Hyaluronic acid,…

☛ Đừng bỏ qua bước sử dụng kem chống nắng

AHA giúp loại bỏ tế bào chết trên da đồng nghĩa với việc làn da của bạn mất đi một lớp bảo vệ và dễ bị tấn công bởi các tác nhân từ môi trường như bụi bẩn, ô nhiễm không khí, các gốc tự do, tia bức xạ từ mặt trời,… Chính vì thế, trong khi sử dụng AHA, bạn cần sử dụng kem chống nắng hàng hàng, ngay cả khi không ra ngoài hoặc trời râm mát. Một lưu ý nho nhỏ khi bạn sử dụng kem chống nắng đó là nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da được tốt nhất. Bên cạnh đó, bạn cần kết hợp với các biện pháp chống nắng khác như sử dụng mũ, ô, kính mát, áo chống nắng,…

☛ Đọc thêm: AHA khác gì BHA? Thành phần nào phù hợp với bạn? 

Sahemul – Bí quyết thổi bay mụn cứng đầu, dưỡng da sáng khỏe

Kem ngừa mụn Sahemul là sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn chứa AHA ở dạng Glycolic acid. Đây là dẫn xuất có kích thước nhỏ nhất của AHA nên có thể dễ dàng thấm sâu xuống bề mặt da và phát huy tối đa công dụng loại bỏ tế bào chết, làm sáng da và hỗ trợ trị mụn của mình.

Cho đến thời điểm hiện tại, khá khó để tìm được một sản phẩm 2 trong 1 vừa có khả năng hỗ trợ điều trị các loại mụn viêm như mụn đỏ, mụn bọc, mụn mủ, mụn nang,… vừa làm mờ các vết thâm hình thành sau mụn. Song, Sahemul đã làm được điều này do sở hữu nhiều thành phần đình đám trong làng trị mụn và làm sáng da như Sepicontrol A5, BHA, AHA, Kojic acid, Niacinamide,…

Sepicontrol A5: Sepicontrol A5 là thành phần hiếm hoi tác động vào cả 4 yếu tố hình thành nên mụn, đó là sừng hóa cổ nang lông, vi khuẩn gây mụn trứng cá P. acnes, phản ứng viêm và sự tăng tiết bã nhờn. Sepicontrol A5 giúp ức chế quá trình bài tiết và tổng hợp bã nhờn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá P. acnes, bình thường hóa quá trình sừng hóa và giảm phản ứng viêm.

BHA: BHA được mệnh danh là tẩy da chết “quốc dân” có khả năng thấm sâu vào từng lỗ chân lông và cuốn trôi bụi bẩn, dầu thừa, bã nhờn ra khỏi lỗ chân lông, nhờ đó giúp lỗ chân lông được thông thoáng và ngăn ngừa hình thành mụn.

Bên cạnh đó, BHA còn có khả năng tiêu sạch và đẩy nhân mụn ra ngoài, ngăn ngừa tình trạng mụn thâm tụ máu và mụn bị chai cứng. Đây là một trong những công dụng của BHA mà hiếm thành phần nào có được. Chưa dừng lại, BHA còn có khả năng chống viêm, giúp mụn se cồi nhanh hơn và hỗ trợ quá trình điều trị mụn viêm rất hiệu quả.

Kojic acid: Được mệnh danh là thành phần “vàng” trong làng trị mụn thâm tụ máu. Nó có khả năng ức chế tyrosinase – enzym tham gia vào quá trình tổng hợp sắc tố Melanin, nhờ đó làm mờ các vết thâm mụn nhanh chóng. Ngoài ra, thành phần này có nguồn gốc từ thiên nhiên, chiết xuất từ quá trình lên men nước tương, rượu gạo,… và một số loại nấm nên chứa ít tác dụng phụ. Đặc biệt, hiệu quả trị thâm mụn của Kojic acid càng thể hiện rõ nét khi kết hợp với AHA.

Nghiên cứu cho thấy, Kojic acid phối hợp với AHA cho hiệu quả tương đương với Hydroquinone. Tuy nhiên, bộ đôi Kojic acid và AHA ngày càng được ưa chuộng và dần thay thế Hydroquinone do an toàn và không ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng.

Để được giải đáp chi tiết về sản phẩm cũng như các vấn đề liên quan tới mụn trứng cá, bạn có thể liên hệ tới HOTLINE 1800 6225 hoặc kết nối Zalo TẠI ĐÂY để được Dược sĩ giải đáp các thắc mắc nhanh nhất nhé.

Để đặt mua Sahemul, vui lòng xem TẠI ĐÂY

Tài liệu tham khảo:

• [1]: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4277239/
• [2]: https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/alpha-hydroxy-acids
• https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/alpha-hydroxy-acid
• https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/glycolic-acid-for-acne#side-effects