7 mẹo trị mụn thâm từ rau diếp cá không phải ai cũng biết

Làn da lốm đốm những vết thâm mụn là nỗi ám ảnh của không ít người. Nếu bạn vẫn chưa tìm được cho mình giải pháp làm mờ thâm mụn phù hợp thì hãy tham khảo ngay 7 công thức từ rau diếp cá giúp trị mụn thâm an toàn, hiệu quả trong bài viết dưới đây nhé.  

Rau diếp cá trị mụn thâm như thế nào?

Với nhiều đặc tính vốn có, rau diếp cá được coi là khắc tinh của những vết thâm mụn. Nhờ chứa các hoạt chất nhóm flavonoid như quercetin, isoquercetrin rau diếp cá có khả năng đào thải độc tố và làm lành các tổn thương nhanh chóng.^[1]

Ngoài ra, sự hiện diện của lycopen trong rau diếp cá còn có tác dụng làm giảm tổng hợp sắc tố melanin ^[2]. Hơn nữa, vitamin A, C, beta-caroten giúp tăng cường sức đề kháng cho da, tái tạo da và làm mờ các vết thâm mụn.

Tinh dầu trong rau diếp cá có đặc tính kháng viêm, diệt khuẩn, làm sạch da hiệu quả. Đặc biệt, rau diếp cá là một trong những nguyên liệu có khả năng cấp ẩm cho da rất tốt do chứa hơn 80% thành phần là nước.

7 cách trị mụn thâm bằng rau diếp cá

Để trị mụn thâm bằng rau diếp cá, bạn có thể sử dụng riêng biệt hoặc kết hợp với các nguyên liệu có sẵn tại nhà theo các công thức sau:

Mặt nạ trị mụn thâm từ rau diếp cá nguyên chất

Lượng lớn nước, chất xơ, vitamin và các dưỡng chất khác trong rau diếp cá sẽ giúp thanh lọc, loại bỏ chất độc trên da và trả lại làn da sáng mịn và chắc khỏe từ sâu bên trong.

Cùng chúng mình tìm hiểu cách làm mặt nạ rau diếp cá nguyên chất trong phần dưới đây nhé!

• Chuẩn bị khoảng 20 lá rau diếp cá.
• Rửa sạch và ngâm nước muối để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn. Để ráo nước rồi bỏ chúng vào máy xay xay nhuyễn.
• Làm sạch da mặt rồi gạn lấy phần nước cốt thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng giúp dưỡng chất thấm sâu vào da.
• Để nguyên mặt nạ diếp cá trên da khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa lại mặt bằng nước.
• Lau khô mặt bằng khăn mềm và đừng bỏ qua các bước dưỡng da tiếp theo.

Bạn cần lưu ý tránh đắp mặt nạ gần các vùng da nhạy cảm như mắt, lông mày, khóe miệng và thực hiện đều đặn từ 2 – 3 lần/ tuần.

Trị mụn thâm bằng mặt nạ rau diếp cá, dầu ô liu và bột cám gạo

Với bảng thành phần gồm lipid, tinh dầu gamma oryzanol, bột cám gạo có khả năng chống oxy hóa, ngăn cản sự tấn công của tia cực tím và làm giảm sản xuất sắc tố melanin – tác nhân làm xuất hiện mụn thâm ^[3]. Ngoài ra, acid phytic trong bột cám gạo có tác dụng tẩy da chết dịu nhẹ và làm sáng da ^[4] .

Dầu oliu giàu acid béo, vitamin A, vitamin E không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng cho da, giữ ẩm, bảo vệ da mà còn góp phần làm trẻ hoá làn da. Hỗn hợp rau diếp cá, dầu oliu, bột cám gạo là sự lựa chọn tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.

Bạn cần chuẩn bị 200g rau diếp cá, 30g bột cám gạo, 5ml dầu oliu và thực hiện theo các bước sau:

• Rửa sạch rau diếp cá và ngâm nước muối từ 5 – 10 phút, nghiền nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.
• Trộn đều cùng với dầu oliu, bột cám gạo tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ sau đó đắp hỗn hợp lên da, tập trung vào những vùng da bị mụn thâm. Massage nhẹ nhàng da mặt và nghỉ ngơi khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.
• Dùng khăn mềm hoặc bông tẩy trang lau khô mặt và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Dầu dừa rất khó để loại bỏ, vậy nên sau khi đắp mặt nạ xong, bạn cần rửa mặt thật kỹ lưỡng. Bởi vì, lượng dầu oliu còn sót lại trên da có thể là nguyên nhân làm bít tắc lỗ chân lông và gây nên mụn. Kiên trì thực hiện công thức trên 2 lần/ tuần, sau một thời gian bạn sẽ cảm nhận được mụn thâm mờ đi đáng kể.

Bí quyết trị mụn thâm bằng rau diếp cá và muối

Ngoài tác dụng sát trùng vết thương, muối biển còn là một nguyên liệu làm đẹp đắc lực. Bộ đôi muối biển và rau diếp cá là sự kết hợp ăn ý giúp làm sạch da và đánh bay các vết mụn thâm cứng đầu.

Bạn cần chuẩn bị 10 lá rau diếp cá, 2 thìa muối biển.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch rau diếp cá rồi xay nhuyễn chắt lấy nước cốt, trộn đều với muối tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm giúp giãn nở lỗ chân lông.
• Thoa đều hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng trong 3 phút, lưu lại mặt nạ trên da khoảng 15 phút.
• Rửa sạch mặt một lần nữa.

Mỗi tuần dành ít phút áp dụng công thức trên từ 2 – 3 lần sẽ giúp bạn tìm lại được làn da khỏe khoắn, mịn màng như ban đầu.

Thổi bay mụn thâm bằng rau diếp cá và nha đam

Không ít nghiên cứu đã chứng minh, một số thành phần trong nha đam có tác động tích cực đến làn da, đặc biệt là khả năng làm dịu các tổn thương và làm mờ vết thâm mụn ^[5]. Cụ thể, aloin và aloesin là hai thành phần quan trọng, góp phần loại bỏ mụn thâm bằng cách giảm sản sinh hắc tố melanin. Mặt nạ rau diếp cá và nha đam rất dễ thực hiện, chỉ với 4 bước đơn giản dưới đây là bạn đã hoàn thành xong mặt nạ rồi đấy.

• Chuẩn bị 10 lá diếp cá, 1 nhánh nha đam tươi.
• Đem rửa sạch rau diếp cá và nha đam. Bỏ phần vỏ nha đam chỉ lấy phần thịt rồi xay nhuyễn cùng rau diếp cá. Chắt phần nước cốt để dùng.
• Rửa sạch mặt, thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên da.
• Thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.

Duy trì đắp mặt nạ rau diếp cá kết hợp nha đam với tần suất 2 lần/ tuần.

☛ Xem đầy đủ: 7 cách trị mụn thâm bằng nha đam hiệu quả bất ngờ

Trị mụn thâm từ rau diếp cá và mật ong

Mật ong được mệnh danh là thần dược với nhiều công dụng tuyệt vời. Hợp chất polyphenol và flavonoid trong mật ong giúp chống oxy hóa, phục hồi các cấu trúc da tổn thương do mụn. Hơn nữa, mật ong còn có khả năng giữ ẩm giúp làm mềm da và là giải pháp cứu cánh cho những nàng sở hữu làn da khô.

Dưới đây là cách thực hiện mặt nạ rau diếp cá và mật ong mà các nàng có thể tham khảo:

• Chuẩn bị 20 lá diếp cá, 1 thìa mật ong.
• Rửa sạch lá diếp cá rồi nghiền nhuyễn lọc lấy phần nước cốt.
• Rửa sạch mặt. Trộn hỗn hợp rau diếp cá và mật ong theo tỉ lệ 3:1 rồi thấm đều lên da.
• Thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch da bằng nước 1 lần nữa.

Cách thực hiện thật đơn giản phải không? Các nàng đừng bỏ lỡ mà hãy lưu lại công thức trên và áp dụng 3 lần/ tuần nhé!

Kết hợp rau diếp cá và sữa tươi giúp trị thâm mụn

Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, sữa tươi còn sở hữu nhiều công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc. Acid lactic và alpha hydroxy acid trong sữa tươi có thể làm sáng da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, thúc đẩy quá trình phục hồi và tái tạo da, nhờ đó mang lại làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.

Thực hiện theo các bước dưới đây để sở hữu ngay mặt nạ trị mụn thâm từ rau diếp cá và mật ong nhé.

• Chuẩn bị 10 lá diếp cá, 1 hộp sữa tươi.
• Rửa sạch lá diếp cá và nghiền nhuyễn sau đó thu lấy nước cốt.
• Pha sữa tươi không đường với nước cốt diếp cá theo tỉ lệ phù hợp.
• Rửa sạch mặt và thoa đều hỗn hợp lên da, sau đó thư giãn khoảng 15 phút rồi xả sạch lại bằng nước.
• Chờ mặt khô rồi thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Sử dụng mặt nạ này 2 lần/ tuần sẽ giúp đẩy lùi mụn và làm mờ các vết thâm. Thêm một lời khuyên nho nhỏ dành cho bạn đó là trước khi thoa hỗn hợp lên da bạn nên xông hơi mặt khoảng 1 phút, để làm giãn nở lỗ chân lông, nhờ đó da hấp thu các dưỡng chất hiệu quả hơn.

☛ Xem đầy đủ: 10 công thức trị thâm mụn bằng sữa tươi không đường

Bộ đôi rau diếp cá và trà xanh đẩy lùi mụn thâm

Thành phần catechin, polyphenol trong trà xanh có tác dụng ức chế hoạt động của các loại vi khuẩn và ngăn chặn sự tấn công từ các gốc tự do. Bên cạnh đó, lượng vitamin cùng khoáng chất dồi dào giúp tăng khả năng đàn hồi của da và nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Mặt nạ rau diếp cá, trà xanh hứa hẹn sẽ mang lại cho bạn làn da hồng hào giúp bạn tự tin, tỏa sáng.

Bạn cần chuẩn bị 300g rau diếp cá, 100g bột trà xanh.

Cách thực hiện:

• Đem rửa sạch rau diếp cá và ngâm nước muối. Xay nhuyễn hoặc giã nát rau diếp cá.
• Chắt lấy phần nước cốt rồi trộn đều với bột trà xanh thành hỗn hợp mịn màng. Bạn có thể thêm hoặc bớt các nguyên liệu trên sao cho hỗn hợp không quá khô hoặc không quá ướt.
• Rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da, lưu lại khoảng 20 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch.
• Lau khô mặt bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm.

Tần suất 2 – 3 lần/ tuần là sự lựa chọn tối ưu để làm mờ các vết thâm mụn.

Một số lưu ý khi thực hiện trị mụn thâm bằng rau diếp cá

Trị mụn thâm bằng rau diếp cá sẽ đạt hiệu quả tốt nhất nếu bạn lưu ý thêm những điều sau đây:

• Rửa sạch mặt bằng nước hoặc sữa rửa mặt trước khi đắp mặt nạ diếp cá để các dưỡng chất trong mặt nạ hấp thu dễ dàng hơn.
• Khoảng thời gian đắp mặt nạ tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ và không nên để mặt nạ qua đêm vì có thể làm mất độ ẩm tự nhiên trên da và gây bít tắc lỗ chân lông.
• Trong lần đầu tiên sử dụng, bạn nên thử nghiệm trước ra một vùng da nhỏ để ngăn ngừa nguy cơ xảy ra tình trạng kích ứng da, đặc biệt là các bạn có làn da nhạy cảm.
• Nếu da của bạn bị trầy xước hoặc có vết thương hở thì không nên đắp mặt nạ từ rau diếp cá.
• Để làn da khỏe mạnh từ bên trong, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và thực hiện lối sống sinh hoạt lành mạnh.
• Bỏ thói quen sờ hoặc nặn mụn vì thói quen này vô tình khiến tình trạng mụn nặng thêm, tái đi tái lại và gia tăng nguy cơ để lại các vết thâm hoặc sẹo mụn.
• Bạn nên bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng và trang bị các vật dụng che chắn (ô, áo, váy chống nắng, kính,…) trước khi ra ngoài.
• Với những bạn bị mụn viêm nặng, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu trước khi quyết định đắp mặt nạ từ rau diếp cá.
• Bạn nên chú quan sát hiệu quả làm mờ mụn thâm của mặt nạ diếp cá trong quá trình thực hiện. Nếu sau 1 thời gian sử dụng mà tình trạng mụn thâm của bạn không được cải thiện, bạn nên ngừng sử dụng tiếp vì có thể do cơ địa bạn không hợp với mặt nạ này.

☛ Có thể bạn muốn biết: Skincare đúng cách cho da thâm mụn

Hi vọng rằng, với 7 công thức trị mụn thâm bằng rau diếp cá mà chúng mình giới thiệu sẽ giúp bạn tìm được loại mặt nạ thích hợp để loại bỏ mụn thâm và lấy lại làn da tươi tắn, đều màu.

Kem ngừa mụn Sahemul – Giải pháp dành cho mụn sưng, viêm, mụn thâm

Không phải ai cũng có đủ thời gian cũng như sự kiên trì khi áp dụng phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên. Một giải pháp giúp làm mờ mụn thâm nhanh chóng và hiệu quả mà bạn có thể tham khảo đó là Kem ngừa mụn Sahemul.

Sahemul chứa bốn thành phần chính gồm Kojic Dipalmitate, Sepicontrol^TM A5, Glycolic Acid (AHA), Salicylic Acid (BHA) có tác dụng ngăn ngừa, giảm các loại mụn (mụn trắng, mụn đầu đen, mụn viêm), làm mờ vết thâm mụn và thúc đẩy quá trình phục hồi thương tổn do mụn gây nên trả lại làn da khỏe mạnh, mịn màng.

Kojic Dipalmitate: Là dẫn xuất este của Kojic Acid (hoạt chất được chiết xuất từ nấm Fungi và quá trình lên men rượu gạo). Kojic Dipalmitate ngăn chặn sự hình thành và sản sinh hắc tố melanin, từ đó làm mờ các vết thâm mụn.

Sepicontrol^TM A5: Phức hợp tạo thành từ Capryloyl Glycine, Sarcosine và chiết xuất từ vỏ quế (Cinnamomum Zeylanicum Bark Extract) có khả năng diệt khuẩn, ngăn chặn hoạt động của chủng vi khuẩn P. acnes (tác nhân gây nên mụn trứng cá). Ngoài ra, Sepicontrol A5 còn có tác dụng chống viêm, ức chế tổng hợp và bài tiết bã nhờn trên da.

Glycolic Acid (AHA): Được ví như “máy hút bụi” loại bỏ toàn bộ tế bào già cỗi, bụi bẩn và bã nhờn, giúp lỗ chân lông được thông thoáng và hấp thu dưỡng chất thuận lợi hơn.

Salicylic Acid (BHA): Nếu như AHA hoạt động trên bề mặt da thì BHA đi sâu vào ngõ ngách dưới lỗ chân lông giúp làm sạch bã nhờn, bụi bẩn ẩn nấp và cả những cặn mỹ phẩm còn tồn đọng. Ngoài ra, BHA còn giúp đẩy nhân mụn ra ngoài và ngăn ngừa mụn tái phát nhiều lần.

Ngừa mụn, giảm thâm mụn bằng Sahemul chỉ bằng 3 bước đơn giản sau:

• Rửa mặt và vệ sinh tay sạch sẽ.
• Lấy một lượng kem vừa đủ rồi chấm/thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn, thâm, sẹo.
• Thực hiện từ 2 – 3 lần/ ngày và duy trì trong 2 – 8 tuần để sớm thấy hiệu quả.

Đọc thêm: Bôi kem Sahemul có để qua đêm được không?

Sở hữu bảng thành phần nổi trội cùng khả năng đánh bật mụn trứng cá và giảm thâm hiệu quả, Sahemul dần trở thành sự lựa chọn lý tưởng cho bộ sản phẩm chăm sóc da tại nhà của phái đẹp.

Để đặt mua kem ngừa mụn Sahemul (Giao hàng, thanh toán tại nhà), bạn xem TẠI ĐÂY

Tài liệu tham khảo:

• [1]: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34087741/
• [2]: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33207118/
• [3]: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33247699/
• [4]: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33458927/
• [5]: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4557234/