Mụn trứng cá ở trẻ 9 tuổi: Nguyên nhân là do đâu?

Chào chuyên gia,

Con gái nhà em mới 9 tuổi mà gần đây em đã thấy con bắt đầu bị nổi mụn trứng cá cả ở mặt và viền chân tóc. Nhưng bé chưa có kinh nguyệt, ngực cũng chưa phát triển và không có biểu hiện nào khác của lứa tuổi dậy thì. Vậy chuyên gia cho em hỏi tình trạng mọc mụn trứng cá ở trẻ 9 tuổi là gì và do đâu ạ?

Em cám ơn chuyên gia,

(Quỳnh Phương, Quận 7, TP. HCM)

Trả lời:

Lời đầu tiên, tôi gửi lời cảm ơn đến chị Quỳnh Phương đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến hòm thư tư vấn của chúng tôi. Về thắc mắc của chị Sahemul xin giải đáp như sau:

Mụn trứng cá là vấn đề da liễu thường gặp ở lứa tuổi dậy thì và những người trẻ do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Những vùng da bài tiết nhiều dầu như trán, mũi, má, cằm sẽ là địa điểm lý tưởng cho những nốt mụn phát  triển. Ngoài ra, mụn trứng cá cũng có thể mọc ở mông, ngực, lưng, đùi và vai.

Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều trẻ gặp phải tình trạng dậy thì sớm nên cũng có thể khiến mụn trứng cá xuất hiện sớm hơn bình thường. Thống các số liệu thống kê, bé gái có thể nổi mụn trứng cá từ 8 – 9 tuổi và bé trai nổi mụn trứng cá từ 12 – 13 tuổi. Thông thường, trẻ sẽ bị mụn đầu trắng (mụn không viêm) và mụn đầu đen, mụn sẽ tập trung ở vùng tiết bã nhờn nhiều như trán, cằm, dọc cánh mũi hay còn gọi là vùng chữ T của khuôn mặt.

Như vậy có thể thấy, không chỉ ở độ tuổi thanh thiếu niên và những người trẻ tuổi thì mụn trứng cá còn có thể xuất hiện sớm ở những trẻ từ 8 – 12 tuổi. Vì vậy, chị Phương cũng đừng quá lo vì đây có thể là biểu hiện sớm của giai đoạn tuổi dậy thì.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá ở trẻ em

Mụn trứng cá tuy là bệnh da liễu lành tính nhưng gây mất thẩm mỹ và dễ để lại sẹo thâm, sẹo lõm trên da khiến trẻ mất tự tin và giảm chất lượng cuộc sống. Để có hướng can thiệp kịp thời thì hiểu được những nguyên nhân gây mụn là điều rất cần thiết.

Mụn trứng cá ở trẻ em có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm:

• Do di truyền: Nếu cả cha và mẹ đều bị mụn trứng cá thì 75% con có thể sẽ có mụn. Nếu chỉ bố hoặc mẹ bị mụn trứng cá thì 25% con bị mụn.
• Do thói quen ăn uống: Nếu trẻ thường xuyên sử dụng các loại đồ ăn và nước uống chứa nhiều đường, món ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, thực phẩm chế biến sẵn, nhiều chất bảo quản… cũng có thể khiến cho những nốt mụn trứng cá xuất hiện.
• Trẻ chưa biết cách chăm sóc da: Chưa biết cách vệ sinh và chăm sóc da khiến cho nang lông bị bít tắc bởi bã nhờn, bụi bẩn và da chết tích tụ từ đó tạo điều kiện cho mụn phát triển.
• Do trẻ dậy thì sớm: Nội tiết tố của trẻ thay đổi mạnh trong giai đoạn dậy thì. Hầu hết các trường hợp dậy thì sớm chỉ là sự phát triển trước thời hạn của cơ thể mà không liên quan đến các bệnh lý hay bị tác động bởi tác nhân khác.
• Căng thẳng, áp lực từ việc học, của các kỳ thi, trẻ thường xuyên phải thức khuya để học bài mà không được ngủ đủ giấc.
• Do tác dụng phụ của thuốc: Mụn trứng cá ở trẻ em cũng có thể là hệ quả do sử dụng một số loại thuốc như: thuốc chống lao, thuốc kháng động kinh, vitamin B12, lạm dụng corticoid…

Cách xử lý mụn trứng cá ở trẻ 9 tuổi

Khác với người trưởng thành, da của trẻ khá mỏng, nhạy cảm và dễ kích ứng nên chị cần ưu tiên sử dụng các biện pháp chăm sóc da tại nhà cho con, đồng thời kết hợp thay đổi chế độ dinh dưỡng và lối sống sinh hoạt phù hợp.

Nếu tình trạng mụn của con phát triển nặng thì nên đưa con đi khám da liễu và sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Chị không nên tự ý cho con sử dụng thuốc điều trị mụn vì có thể dẫn đến một số tác dụng phụ không mong muốn. Bên cạnh đó, chị cũng cần theo dõi những thay đổi của con nếu có biểu hiện bất thường cần thông báo với bác sĩ để được xử lý kịp thời.

Để cải thiện tình trạng mụn cho con chị nên bổ sung dinh dưỡng, thay đổi lối sống và lưu ý trong việc chăm sóc da khi bị nổi mụn trứng cá như sau:

☛ Bổ sung chế độ dinh dưỡng phù hợp:

• Tăng cường bổ sung nhóm thực phẩm giàu Omega 3 có trong cá hồi, cá thu, cá ngừ… Nhóm chất này có tác dụng làm lành các nốt mụn nhanh chóng và ngăn ngừa việc hình thành các nốt mụn mới.
• Cho con ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi vừa tốt cho sức khỏe, vừa cung cấp các loại vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch cho da.
• Rau củ và trái cây tươi như cà rốt, bông cải xanh, cà chua, táo, lê… vừa tốt cho sức khỏe vừa cung cấp cho da đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho da.
• Bổ sung thực phẩm giàu kẽm: Hải sản, nấm hay các loại ngũ cốc… Thực phẩm giàu kẽm không chỉ tăng cường sức đề kháng của cơ thể mà còn loại sạch mụn và ngăn ngừa mụn trở lại.
• Cho con uống nhiều nước, mỗi ngày con cần uống từ 1 – 2 lít nước để cho quá trình trao đổi chất và đào thải độc tố diễn ra tốt hơn. Đồng thời, uống đủ nước còn giúp cấp ẩm cho da, loại bỏ chất thải, chất độc hại, ngăn ngừa mụn phát triển.
• Cho con kiêng đồ ngọt, béo và những món ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ vì chúng có liên quan đến yếu tố nội tiết và làm cho mụn phát triển nặng hơn.

☛ Lưu ý chăm sóc da mụn cho trẻ:

• Chị nên lưu ý con không nên sờ vào mụn cũng không được nặn mụn vì hành động này có thể khiến cho nốt mụn lâu khỏi hơn, gây nhiễm trùng và để lại sẹo trên da.
• Cho con sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và rửa mặt từ 1 đến 2 lần/ngày. Lưu ý con nên rửa mặt nhẹ nhàng, không chà xát mạnh để tránh gây kích ứng cho vùng da mụn.
• Nếu con để tóc dài chị nên cho con cột tóc gọn gàng để tránh cho tóc tiếp xúc với da mặt và gội đầu thường xuyên để giảm nguy cơ bụi bẩn, vi khuẩn tác động gây mụn trên da.
• Mỗi khi con chơi thể thao hoặc vận động ra mồ hôi nhiều cần rửa mặt và lau sạch sẽ cho con.

Mụn trứng cá mọc quá sớm có thể gây ảnh hưởng đến tâm sinh lý của trẻ. Chính vì vậy, chị cần hiểu rõ về tình trạng mụn của con để có hướng chăm sóc đúng cách cũng như phòng tránh tình trạng mụn phát triển nặng hơn trong giai đoạn tuổi dậy thì.

Nếu còn thắc mắc gì thêm về tình trạng mụn, thâm, chị Phương hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 6225 hoặc kết nối Zalo TẠI ĐÂY để được Dược sĩ giải đáp các thắc mắc nhanh chóng nhất.