[GIẢI ĐÁP] Lựa chọn kem trị mụn trứng cá sao cho đúng?

Sử dụng kem trị mụn trứng cá là giải pháp hiệu quả, tiện lợi được nhiều cô nàng ưu chuộng. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có vô vàn sản phẩm khiến bạn băn khoăn không biết phải lựa chọn như thế nào cho đúng. Đừng lo lắng, hãy cùng Sahemul điểm mặt một số loại kem trị mụn trứng cá nổi bật nhất trong bài viết dưới đây nhé!

Cách chọn kem trị mụn trứng cá

Kem trị mụn phù hợp với từng loại da

Mỗi loại da khác nhau có nhu cầu sử dụng các sản phẩm chăm sóc khác nhau. Do đó, việc xác định bạn đang sở hữu loại da nào là bước đầu tiên và quan trọng nhất khi lựa chọn kem trị mụn trứng cá.

Các cô nàng có thể tham khảo những thành phần trị mụn phù hợp với 3 loại da cơ bản dưới đây:

• Da dầu: Làn da dầu luôn ẩm, bóng, nhờn rít do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, làm tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn. Vì vậy, người có làn da dầu thường dễ bị mụn trứng cá hơn các cô gái khác. Đối tượng này nên sử dụng kem trị mụn chứa Glycolic acid, Salicylic acid, Benzoyl peroxide,… – những thành phần có khả năng làm sạch lỗ chân lông cũng như kiểm soát dầu thừa trên da.
• Da khô: Khi chạm vào da khô, bạn có thể cảm thấy sần sùi, khô ráp, xuất hiện nhiều vết nứt và những lớp tế bào chết bong tróc. Các cô gái sở hữu làn da khô nên sử dụng kem trị mụn trứng cá chứa Lactic acid hoặc bơ hạt mỡ vì chúng có khả năng dưỡng ẩm và tẩy da chết nhẹ nhàng, giúp làn da mịn màng, rạng rỡ hơn.
• Da nhạy cảm: Da nhạy cảm thường mỏng manh, dễ bị kích ứng như: nổi mẩn ngứa, mụn đỏ,… do tác động từ yếu tố môi trường (vi khuẩn, bụi bẩn, nhiệt độ, ánh sáng mặt trời,…). Vì vậy, người sở hữu làn da nhạy cảm cũng thường xuyên bị nổi mụn trứng cá. Đối tượng này nên sử dụng kem trị mụn chứa các thành phần lành tính như: trà xanh, lô hội,… có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn, đồng thời nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, giàu sức sống.

Sản phẩm chứa thành phần trị mụn tối ưu

➤ AHA (Glycolic acid và Lactic acid)

AHA được biết đến rộng rãi với khả năng tẩy tế bào chết và dầu thừa trên bề mặt da, tránh tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn, hạn chế tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông – nguyên nhân gây mụn trứng cá. Nếu kiên trì sử dụng trong thời gian dài, AHA có thể kích thích da sản sinh nhiều collagen và elastin giúp cải thiện độ đàn hồi, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn.

Theo Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), trong quá trình sử dụng AHA, làn da bạn trở nên nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời. Do đó, bạn nên dùng sản phẩm này vào buổi tối và đừng quên bôi kem chống nắng hàng ngày nhé!

➤ BHA (Salicylic acid)

BHA hoạt động tốt trên nền dầu, có thể thấm sâu vào từng lỗ chân lông, lấy đi hết bụi bẩn, dầu thừa, các sản phẩm trang điểm còn tồn đọng trên da. Nhờ đó, lỗ chân lông được thông thoáng, hạn chế bít tắc làm nổi mụn trứng cá.

Một điểm nổi bật khác của BHA là đặc tính chống viêm mạnh mẽ, khắc phục tình trạng sưng viêm và se cồi mụn nhanh hơn. Ngoài ra, thành phần này còn có khả năng đẩy nhân mụn, tiêu sạch nhân mụn, ngăn ngừa mụn trứng cá tái phát nhiều lần.

BHA không quá nhạy cảm với ánh sáng mặt trời. Do đó, các cô nàng có thể an tâm sử dụng sản phẩm ở cả 2 thời điểm: buổi sáng hoặc buổi tối. Tuy nhiên, hoạt chất này có thể gây kích ứng da, chỉ nên dùng 1 – 3 lần/tuần và thay đổi tần suất phù hợp với từng làn da.

➤ Benzoyl peroxide

Benzoyl peroxide có khả năng phá vỡ lớp sừng trên bề mặt da, loại bỏ vi khuẩn P. acnes – vi khuẩn gây mụn. Không những thế, Benzoyl peroxide giúp điều hòa quá trình bài tiết bã nhờn, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông, hạn chế sự hình thành của mụn trứng cá.

Nồng độ Benzoyl peroxide an toàn khi chăm sóc da tại nhà dao động trong khoảng 2 – 5%. Bạn không nên dùng hàm lượng cao hơn để tránh các số tác dụng phụ như: khô da, đỏ da, châm chích, thậm chí là cháy da hoặc mụn bị chai.

➤ Kháng sinh

Hiện nay, có nhiều loại kháng sinh giúp điều trị mụn trứng cá bằng cách bôi ngoài da, tiêu biểu nhất là Clindamycin và Erythromycin. Thuốc kháng sinh dùng tại chỗ có thể tiêu diệt và kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn P. acnes trên bề mặt da, đồng thời hạn chế tình trạng viêm, sưng.

Trên thực tế, thuốc kháng sinh tại chỗ được chỉ định sử dụng kết hợp với một số sản phẩm trị mụn khác như: Benzoyl peroxide, Retinoids (Tretinoin, Adapalene,…) để loại bỏ tận gốc các nguyên nhân gây mụn.

Thuốc kháng sinh có thể khiến da bạn nóng, mẩn đỏ hoặc kích ứng nhẹ, hầu như không có tác dụng phụ nghiêm trọng. Tuy nhiên, bạn vẫn phải dùng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ để tránh tình trạng kháng thuốc kháng sinh.

➤ Retinoid

Retinoid trị mụn ngoài da có nhiều “thành viên” khác nhau như: Tretinoin, Tazarotene, Differin (Adapalene),… Retinoid hoạt động bằng cách thúc đẩy quá trình tẩy tế bào chết, dầu thừa ra khỏi lỗ chân lông cũng như tăng cường sản xuất các tế bào da mới. Ngoài ra, thành phần này còn có đặc tính chống viêm, làm giảm các vết mụn trứng cá nhanh chóng và ngăn ngừa sự hình thành của những nốt mụn mới.

Đặc biệt, Tretinoin là Retinoid đầu tiên được phê duyệt có khả năng xử lý các nếp nhăn. Hoạt chất đẩy mạnh quá trình tăng sinh collagen, kích thích mạch máu mới trên da, mang lại một làn da hồng hào, mờ dần các vết thâm sạm. Đồng thời, Tretinoin có thể bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.

Bên cạnh những lợi ích được nêu trên, Retinoid cũng ẩn chứa nhiều tác dụng không mong muốn như đỏ rát, khô da, da sần, bong tróc,… Do đó, bạn nên sử dụng Retinoid từ nồng độ thấp nhất, dùng cách ngày và phối hợp với các sản phẩm cấp ẩm, phục hồi da khác.

➤ Azelaic acid

Azelaic acid là thành phần trị mụn khá lành tính và ít tác dụng phụ. Hoạt chất có khả năng tiêu diệt và kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn P. acnes, đồng thời làm giảm tình trạng viêm giúp mụn nhanh khỏi hơn. Ngoài ra, Azelaic acid có thể loại bỏ các tế bào sừng, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông – một trong những nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Theo nghiên cứu, Azelaic acid mang lại hiệu quả trị mụn trứng cá tương đương với Tretinoin 0.05%, Benzoyl peroxide 5% và kháng sinh Erythromycin 2% nhưng lành tính và ít tác dụng phụ hơn. Do đó, hoạt chất được ưu ái góp mặt trong nhiều loại sản phẩm chăm sóc da hiện nay.

Kem trị mụn trứng cá không chứa thành phần kích ứng da

Một số thành phần có thể gây kích ứng da mà bạn nên lưu ý khi lựa chọn kem trị mụn trứng cá:

• Parabens: Parabens là chất bảo quản thường có mặt trong các sản phẩm trang điểm cũng như mỹ phẩm chăm sóc da. Đối với những cô nàng sở hữu làn da nhạy cảm, thành phần này có khả năng gây kích ứng, làm xuất hiện mụn trứng cá.
• Hương liệu: Mỹ phẩm có mùi hương đặc trưng thường thu hút các cô gái, mang lại cảm giác dễ chịu, thư giãn trong quá trình sử dụng. Tuy nhiên, hương liệu có khả năng gây kích ứng da, khiến da mẩn đỏ, bong tróc, thậm chí nổi mụn.
• Formaldehyde: Đây là một chất bảo quản thường được dùng với nhiều dạng khác nhau như: Quaternium – 15, DMDM hydantoin,… Thành phần này có thể gây kích ứng da làm nổi mụn trứng cá.

Căn cứ vào thương hiệu của sản phẩm

Thị trường hiện nay bày bán nhiều loại kem trị mụn trứng cá đến từ nhiều thương hiệu với giá thành khác nhau. Nếu bạn đang băn khoăn không biết lựa chọn sản phẩm nào thì có thể tham khảo Kem ngừa mụn Sahemul mang lại hiệu quả 2 trong 1: vừa giảm mụn trứng cá vừa ngăn ngừa sự hình thành các vết thâm.

Kem ngừa mụn Sahemul giúp giảm mụn, ngừa thâm nhanh chóng chỉ sau 1 – 2 tuần sử dụng nhờ sự kết hợp hài hòa của 2 bộ đôi “vàng” dưới đây:

➤ Bộ đôi Sepicontrol A5 và BHA

Sepicontrol A5 nhập khẩu trực tiếp từ Pháp, được tạo thành từ bộ 3 hoạt chất quý: Capryloyl Glycine, Sarcosine và Cinnamomum Zeylanicum Bark Extract (chiết xuất từ vỏ quế quan). Sepicontrol A5 tác động vào 4 nguyên nhân chính gây nên mụn, bao gồm: ức chế hoạt động của vi khuẩn P. acnes, giảm tổng hợp và bài tiết bã nhờn, bình thường hóa quá trình sừng hóa và giảm nhanh tình trạng sưng, viêm. Nhờ vậy, các nốt mụn trứng cá được cải thiện rõ rệt sau 5 – 7 ngày.

Sự có mặt của BHA là cánh tay đắc lực giúp quá trình trị mụn thêm hiệu quả và toàn diện hơn. BHA tan được trong dầu nên có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông, cuốn bụi bẩn, dầu thừa ra ngoài, giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa mụn hình thành. Như đã nói ở trên, thành phần này còn đẩy nhân mụn, tiêu sạch nhân mụn, không làm chai mụn, hạn chế mụn tái phát.

➤ Bộ đôi Kojic Dipalmitate (dẫn xuất este của Kojic acid) và AHA

Nghiên cứu cho thấy sự kết hợp giữa Kojic acid và AHA giúp trị thâm và làm sáng da với hiệu quả cao, tương đương Hydroquinone – tiêu chuẩn đánh giá khả năng làm sáng da trong cộng đồng làm đẹp. Tuy nhiên, bộ đôi này chiếm ưu thế hơn bởi ít tác dụng phụ, khá lành tính, phù hợp với nhiều loại da từ da khô, da dầu cho đến da nhạy cảm.

Mua kem trị mụn trứng cá tại cơ sở uy tín

Hiện nay, cửa hàng và website bán mỹ phẩm online “mọc lên” ngày một nhiều giúp các cô nàng dễ dàng tiếp cận những sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là kem trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, do chạy theo lợi nhuận, họ không ngần ngại bán hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng, không có khả năng giúp da phục hồi mà còn khiến da bị mụn nhiều hơn, viêm loét trầm trọng.

Do đó, các cô nàng cần hết sức cẩn thận, mua kem trị mụn trứng cá tại cửa hàng mỹ phẩm uy tín, nhà thuốc hoặc website chính hãng. Các sản phẩm phải có nhãn mác rõ ràng, còn hạn sử dụng để đảm bảo chất lượng và mức độ an toàn.

Kiểm tra kem trị mụn trên tay trước khi sử dụng

Kem trị mụn trứng cá có thể chứa những thành phần không phù hợp với làn da của bạn mà bạn không hề hay biết. Vì vậy, trước khi dùng trực tiếp lên da mặt, bạn hãy bôi một lượng nhỏ lên mu bàn tay và chờ khoảng 30 phút. Nếu không có dấu hiệu bất thường, bạn có thể tiếp tục sử dụng để trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, nếu thấy da bị ngứa, ửng đỏ, bỏng rát,… bạn nên ngừng dùng sản phẩm này và thay thế bằng sản phẩm khác phù hợp hơn.

Các bước sử dụng kem trị mụn trứng cá hiệu quả

Để phát huy tối đa công dụng của kem trị mụn trứng cá, bạn cần thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Làm sạch da: Làm sạch là bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc da. Bạn nên dùng dầu tẩy trang và sữa rửa mặt có độ pH từ 5 – 5.5 để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, vi khuẩn, sản phẩm trang điểm,… Ngoài ra, các cô nàng đừng quên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.
• Bước 2: Dùng toner: Sử dụng toner giúp cân bằng độ ẩm sau khi da đã được làm sạch bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Đối với làn da đang bị mụn trứng cá, bạn nên chọn các sản phẩm lành tính, không chứa cồn, có thể chứa một số thành phần như AHA hoặc BHA để tăng hiệu quả trị mụn.
• Bước 3: Sử dụng kem trị mụn trứng cá: Sau bước toner 3 – 5 phút, bạn lấy một lượng kem vừa đủ thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn mụn trứng cá.
• Bước 4: Dưỡng ẩm: Kem dưỡng ẩm cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết mang lại một làn da mịn màng, hạn chế tiết dầu nhờn, giúp kem trị mụn hoạt động hiệu quả hơn mà không phải chịu tác động của các yếu tố bên ngoài.
• Bước 5: Thoa kem chống nắng: Các cô nàng đừng quên bôi kem chống nắng hàng ngày có chỉ số SPF 30 trở lên, 30 phút trước khi ra đường và bôi lại sau 2 tiếng để bảo vệ làn da một cách tốt nhất.

Lưu ý khi sử dụng kem trị mụn trứng cá

Để mụn trứng cá thuyên giảm nhanh chóng, bạn nên lưu ý những vấn đề sau:

• Dùng kem trị mụn có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, mua tại các cửa hàng uy tín, tránh hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.
• Kiên trì sử dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc bác sĩ da liễu để đạt được hiệu quả cao, hạn chế tác dụng không mong muốn.
• Nếu bạn đang mắc các bệnh ngoài da như: vảy nến, chàm, eczema,… hoặc đang mai thai, trẻ em dưới 12 tuổi cần tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng các loại kem trị mụn trứng cá.
• Bảo vệ da khỏi bụi bẩn, vi khuẩn, không khí ô nhiễm, ánh sáng mặt trời,… bằng cách bôi kem chống nắng hàng ngày, đội mũ, che ô, thay vỏ gối thường xuyên,…
• Không tự ý nặn mụn, hạn chế đưa tay lên sờ mặt, chống cằm.
• Thực hiện chế độ ăn uống khoa học chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho da như: acid béo omega – 3, kẽm, vitamin C,… ăn ít đồ ngọt, nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, đồ uống có gas,…
• Ngủ đủ giấc, không thức khuya, duy trì tâm trạng thoải mái, vui vẻ bằng cách trải nghiệm những sở thích khác nhau như: tập luyện thể thao, cắm hoa, nghe nhạc,…

Tài liệu tham khảo:

• https://www.everydayhealth.com/news/the-best-acne-fighting-ingredients/
• https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/alpha-hydroxy-acids
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2528257/
• https://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/how-to-choose-skin-care-products