Cách trị mụn đầu đen ở tuổi dậy thì đơn giản

Mụn đầu đen ở độ tuổi dậy thì tuy không ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ nhưng lại phát triển rất nhanh và khó có thể loại bỏ được triệt để. Nếu không được chăm sóc đúng cách, mụn đầu đen còn có thể khiến lỗ chân lông bị giãn to hay thậm chí để lại sẹo rỗ trên da. Cùng Sahemul.com tìm hiểu những cách khắc phục mụn đầu đen đơn giản mà hiệu quả cho lứa tuổi dậy thì thông qua bài viết sau đây nhé!

Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen hình thành do sự tích tụ bởi tế bào chết, vi khuẩn và bụi tại các lỗ nang lông trên da gây hạn chế tuyến dầu thoát ra khỏi bề mặt da. Khi đó, các nốt mụn được hình thành tiếp xúc trực tiếp với không khí bị oxy hóa và dần chuyển thành màu đen đặc trưng. Chính vì thế mà các nốt mụn được gọi tên là mụn đầu đen.

Mụn đầu đen có kích thước nhỏ, thường xuất hiện ở má và mũi và có nhân mụn trồi lên khỏi bề mặt da. Sở dĩ mụn đầu đen mọc nhiều ở mũi là vì ở đây tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ nhất và đặc biệt mũi có các khe, rãnh tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và bụi bẩn bám vào. Đồng thời, mũi có vị trí cao nhất trên khuôn mặt nên tiếp xúc với không khí và ánh sáng mặt trời nhiều hơn vì thế mà mụn đầu đen xuất hiện ở mũi với mật độ nhiều hơn hẳn các vùng khác.

Vì sao tuổi dậy thì hay nổi mụn đầu đen?

Biết được nguyên nhân dẫn đến mụn đầu đen chúng ta sẽ tìm ra được phương pháp điều trị và chăm sóc da phù hợp. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến mụn đầu đen ở tuổi dậy thì:

• Do mất cân bằng nội tiết tố: Ở lứa tuổi dậy thì cơ thể có sự thay đổi rõ rệt về nội tiết tố. Lúc này, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ làm tiết nhiều bã nhờn, từ đó làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn P. acnes trú ngụ và phát triển. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến sự phổ biến của mụn đầu đen ở độ tuổi này.
• Cơ thể thiếu nước: Điều này khiến cho quá trình trao đổi chất và đào thải các chất cặn bã ra ngoài cơ thể hoạt động không tốt. Đối với da, nước giúp đào thải chất nhờn, bụi bẩn trên da mặt thông qua tuyến mồ hôi. Nếu cơ thể bị thiếu nước sẽ làm cho các chất bã nhờn, bụi bẩn bị tắc nghẽn ở lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây mụn.
• Thói quen sinh hoạt không hợp lý: Lứa tuổi dậy thì thường rất chú trọng đến việc học hành và thi cử nên thường hay căng thẳng, stress, nghỉ ngơi không đủ giờ giấc làm thay đổi nhịp sinh học cũng là nguyên nhân gây mụn.
• Chế độ ăn uống không khoa học: Độ tuổi dậy thì thường có sở thích ăn đồ ăn vặt, đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, cay nóng, uống nhiều nước ngọt… Những loại đồ ăn, nước uống này cũng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, tạo điều kiện thuận lợi cho sự hình thành của mụn đầu đen.

Ngoài ra, việc sờ tay lên mặt, hay tự ý nặn mụn và không có thói quen chăm sóc da cũng khiến cho tình trạng mụn phát triển nặng hơn. Tiếp theo đây, Sahemul sẽ giới thiệu đến bạn đọc những phương pháp trị mụn đầu đen ở tuổi dậy thì hiệu quả.

Hướng dẫn cách trị mụn đầu đen ở tuổi dậy thì

Cũng như các loại mụn khác, để trị mụn đầu đen bạn cũng có thể sử dụng các thảo dược dân gian, sử dụng thuốc hoặc các loại kem đặc trị mụn. Tuy nhiên, mỗi phương pháp sẽ mang lại những ưu nhược điểm riêng nên bạn cần tìm hiểu kỹ lưỡng để lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp, mang lại hiệu quả, an toàn nhất.

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

Các nguyên liệu tự nhiên rất dễ kiếm mà bạn có thể sử dụng để xử lý mụn đầu đen như:

☛ Cách trị mụn đầu đen bằng cà chua

Cà chua có chứa các loại Vitamin A, C, K cùng với các chất kháng viêm tự nhiên giúp cho làm da khỏe mạnh, mịn màng. Đồng thời, chúng còn giúp cho các nốt mụn khô cồi nhanh chóng và được loại bỏ dễ dàng hơn mà không gây khó chịu cho da. Bên cạnh đó, các hoạt chất trong cà chua còn có tác dụng kiểm soát dầu nhờn để giảm thiểu nguy cơ mụn đầu đen tái phát lại.

Cách thực hiện thì hết sức đơn giản như sau:

• Cách 1: Bạn thái lát cà chua rồi đắp trực tiếp lên vùng da có mụn.
• Cách 2: Bạn ép cà chua lấy nước rồi sử dụng tăm bông thấm nước cốt cà chua thoa vào vị trí các nốt mụn trên da, sau đó để tự khô và rửa mặt lại với nước ấm. Kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy các cồi mụn trồi lên theo.

☛ Xem thêm: 10 cách trị thâm mụn bằng cà chua hiệu quả

☛ Dùng khoai tây trị mụn đầu đen

Hàm lượng vitamin B, vitamin C và cellulose trong khoai tây sẽ giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường. Đồng thời, chúng còn giúp hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông – đây là một trong những nguyên nhân gây mụn đầu đen.

Tương tự như cà chua, bạn cũng có thể sử dụng khoai tây để loại bỏ mụn đầu đen theo 2 cách sau:

• Cách 1: Khoai tây đem bỏ vỏ, thái lát rồi đắp lên vùng da bị mụn đầu đen trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Cách 2: Ép lấy nước cốt của khoai tây rồi thoa lên vùng da bị mụn đầu đen. Khi thẩm thấu sâu vào da, nước ép khoai tây sẽ giúp chống viêm, làm mịn da và xóa tan các nốt mụn đầu đen.

☛ Tham khảo: 8 cách trị thâm mụn bằng khoai tây dễ làm

☛ Cách trị mụn đầu đen tại nhà với trứng gà

Trong trứng gà có chứa Enzyme lysozyme giúp làm sạch dầu nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông và ức chế vi khuẩn gây mụn hiệu quả. Ngoài ra, trứng gà còn cung cấp cho da các collagen, vitamin A, vitamin B để làm da căng bóng, sáng mịn.

Với phương pháp này, bạn chỉ cần đem trứng gà đi luộc chín rồi bóc vỏ và lăn trực tiếp lên vùng da mụn ngay khi còn nóng cho đến khi trứng nguội thì dừng lại. Lòng trắng trứng có thể giúp hút các nhân mụn khá hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp trứng với chanh hoặc mật ong để làm mặt nạ chăm sóc da mụn hiệu quả.

☛ Nha đam đánh bay mụn đầu đen hiệu quả

Nha đam cũng là nguyên liệu được chị em sử dụng đông đảo để chăm sóc da. Bởi nha đam chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho làm da như các vitamin A, vitamin E, cùng các chất kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa, từ đó hạn chế được sự tấn công của vi khuẩn trên da. Đặc biệt, chất kết dính trong nha đam giúp rút nhân mụn đầu đen cứng đầu ra khỏi da, trả lại một làn mịn màng hoàn hảo.

Bạn có thể thực hiện những bước đơn giản sau để loại bỏ mụn đầu đen nhanh chóng:

• Lấy 1 nhánh nha đam rồi loại bỏ phần vỏ.
• Bôi trực tiếp phần thịt nha đam lên vùng da có mụn.
• Đợi lớp nhựa khô lại rồi rửa sạch da bằng nước ấm

☛ Trị mụn đầu đen đơn giản từ nghệ

Nghệ chứa hoạt chất curcumin có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm cực mạnh, từ đó giúp ngăn ngừa được nguy cơ các vi khuẩn tấn công làn da, vừa làm mờ vết thâm sẹo, làm dịu da sau khi loại bỏ mụn.

Cách làm như sau: Lấy tinh bột nghệ trộn đều với sữa chua không đường để tạo thành một hỗn hợp sệt và bôi lên da, đợi khoảng 15 phút để khô thì rửa lại với nước ấm. Kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ nét.

☛Đọc thêm: 8 công thức trị thâm mụn bằng nghệ tươi – hướng dẫn chi tiết

Sử dụng kem/gel trị mụn đầu đen

Kem trị mụn là giải pháp tiện lợi hơn so với các nguyên liệu tự nhiên mà mang lại hiệu quả đáng kể. Hầu hết các sản phẩm có tác dụng trị mụn thường được bào chế từ nhiều thành phần như: AHA, acid salicylic, benzoyl peroxide, cùng các loại vitamin A, B, E… Những hoạt chất này đều có lợi cho da, chúng có tác dụng kiềm dầu, kháng viêm, loại bỏ vi khuẩn, giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Không chỉ vậy, chúng còn tham gia vào quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da, giúp da lấy lại vẻ đẹp tự nhiên. Tuy nhiên, với những bạn da khô cần lưu ý khi sử dụng các sản phẩm chứa benzoyl peroxide vì nó sẽ gây khô da, bong tróc.

Sử dụng thuốc uống trị mụn đầu đen

Nếu các loại thuốc bôi ngoài da không có tác dụng, bạn có thể sử dụng một số loại thuốc uống như: clindamycin, tetracycline, isotretinoin, minocycline, sulfonamid, spironolactone và thuốc tránh thai… sẽ giúp ức chế bã nhờn, chống viêm và có thể điều trị mụn đầu đen hiệu quả. Các loại thuốc này thường được chỉ định trong những trường hợp mụn đầu đen ở mức độ vừa đến nặng. Tùy vào tình trạng của mỗi người mà bác sĩ sẽ tư vấn sử dụng loại thuốc phù hợp.

Lời khuyên giúp cải thiện mụn đầu đen

Mụn nói chung hay mụn đầu đen nói riêng ở tuổi dậy thì khó lòng có thể điều trị được dứt điểm và càng khó để đảm bảo không tái phát vì nó còn do sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể. Chính vì vậy, để tăng hiệu quả trị mụn, các bạn ở độ tuổi dậy thì cần thay đổi các thói quen tốt trong sinh hoạt như sau:

• Hạn chế sử dụng đồ ăn nhanh, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, tránh những loại đồ ăn và đồ uống ngọt chứa nhiều đường vì đường chính là tác nhân kích thích tuyến bã nhờn và gan hoạt động nhiều hơn bình thường khiến cho da dễ nổi mụn.
• Từ bỏ ngay thói quen dùng ta sờ và nặn mụn vì nó sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn từ tay lây lan lên mặt và phát triển nhiều hơn.
• Uống đủ nước (mỗi ngày uống ít nhất 2 lít nước) để cơ thể đào thải chất cặn bã ra ngoài tốt hơn và hạn chế nhờn trên da.
• Mỗi ngày ngủ từ 6 – 8 tiếng, đi ngủ trước 10 giờ đêm để da thải độc và tái tạo
• Tăng cường bổ sung đầy đủ các loại vitamin cho da bằng cách ăn nhiều thực phẩm có lợi như rau xanh và hoa quả.

Hi vọng qua bài viết này, các bạn trẻ đang trong độ tuổi dậy thì sẽ biết cách chăm sóc da và xử lý những nốt mụn đầu đen đúng cách. Nắm được từng cách trị mụn tuổi dậy thì sẽ giúp bạn mau chóng lấy lại một làn da mịn màng, tươi trẻ.

Sahemul – Da sạch mụn tươi tắn cho tuổi dậy thì

Sahemul là một trong những sản phẩm giảm mụn, mờ thâm mang lại giải pháp hiệu quả giúp bạn vượt qua gương mặt mụn ở giai đoạn tuổi dậy thì một cách nhẹ nhàng. Đây là một trong số ít sản phẩm ngừa mụn trên thị trường đã được kiểm duyệt và cấp phép bởi Bộ y tế nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về nguồn gốc cũng như chất lượng sản phẩm.

Như đã chia sẻ ở trên, mụn đầu đen hình thành do sự tích tụ bã nhờn, bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông. Thành phần BHA (Salicylic acid) trong kem ngừa mụn Sahemul có thể len lỏi vào từng lỗ chân lông, tẩy sạch dầu bã nhờn, làm sạch bụi bẩn, cặn mỹ phẩm… từ đó giúp giảm thiểu nguy cơ phát triển mụn đầu đen ở tuổi dậy thì.

Bên cạnh đó, Sahemul còn sở hữu những thành phần đình đám như: AHA, Sepicontrol A5, Kojic Dipalmitate, Niacinamide, vitamin E, ZinC gluconate,… rất hiệu quả đối với các loại mụn viêm, mụn đỏ, mụn mủ và đặc biệt còn giúp làm mờ các vết thâm mụn chỉ sau 1 – 2 tuần sử dụng.

Khác với các loại sản phẩm trên thị trường, Sahemul sở hữu ưu điểm triệt tiêu nhân mụn từ gốc và không để lại vết chai cứng dưới da sau khi sử dụng.

Để được tư vấn thêm về sản phẩm cũng như giải đáp các câu hỏi về tình trạng mụn, thâm, các bạn hãy gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 6225 hoặc kết nối Zalo TẠI ĐÂY để được Dược sĩ giải đáp các thắc mắc nhanh chóng nhất.

Để đặt mua kem ngừa mụn Sahemul (Giao hàng, thanh toán tại nhà), bạn xem TẠI ĐÂY